Как избавиться от боли в висках

Височная боль является одним из проявлений цефалгии. Она локализируется в зоне висков, носит специфический характер, может возникать внезапно, вне зависимости от времени суток, бывает пульсирующей или давящей, острой или тупой, односторонней или двусторонней. Приступ может пройти через 2-3 минуты или затянуться на несколько часов.

Головная боль в висках не бывает беспричинной, о характере ее происхождения можно судить по выраженности болевых ощущений и сопутствующим симптомам. Длительная, изнуряющая и регулярно повторяющаяся височная боль может свидетельствовать о развивающихся заболеваниях в мозге или системах жизнедеятельности, поэтому требует внимания и консультации у специалистов.

Причины головной боли в висках

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних .

Внешние факторы носят временный характер и провоцируют боль в висках, которая проходит после устранения раздражителей, вызвавших ее. К ним относятся:

Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница. Возникает симметричная боль сдавливающего или ноющего характера. После обеспечения правильного распорядка дня, в котором предусмотрены часы для отдыха и прогулок, сон нормализуется, и приступы в большинстве случаев проходят.
Интоксикация организма. Вызвана отравлением испорченной пищей, продуктами горения, а также токсинами, содержащимися в некачественных игрушках, одежде, бытовых предметах и отделочных материалах. Резкий неприятный запах вызывает сильно выраженную двустороннюю височную головную боль, которая дополняется давящими ощущениями в области затылка и лба, раздражением слизистой носа, горла и глаз, тошнотой, рвотой. Длительное пребывание рядом с раздражающим вредным фактором провоцирует развитие хронической боли головы в области висков и вызывает нарушения основных систем жизнедеятельности – иммунной, эндокринной, гормональной, сосудистой и сердечной.
Продукты питания. Специи, соусы, сладкие газированные напитки, сухарики и чипсы в своем составе содержат большое количество глутамата натрия, который при попадании в организм и накоплении провоцирует возникновение разливающейся боли в висках и лобных долях. Болевые ощущения сопровождаются напряжением и спазмами мышц лица.

Смена климатических условий. При поездке в страны с другим климатом, особенно тропики и субтропики, у людей с патологическими изменениями сосудистой системы возникают височные боли различного характера, которые после возврата в привычные условия перестают беспокоить.
Восхождение на горные высоты и спуски под землю. Каждое из указанных действий вызывает внутричерепную гипертензию, на фоне которой болит голова в висках, дополняемая ощущениями беспокойства и беспочвенного страха.
Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км. Частыми височными болями страдают люди, деятельность которых связана с воздушными полетами. В зону риска попадают пилоты и стюардессы.
Голодание. Отказ от пищи более суток из-за религиозных или психологических убеждений провоцирует развитие боли в висках, слабость, головокружение и упадок сил.

К внутренним факторам, вызывающим головную боль в висках, относятся отклонения в общем состоянии организма или патологические процессы, развивающиеся в мозге:

Мигрень . Сильная давящая боль проявляется как в одностороннем, так и двустороннем порядке, может затрагивать зону глазниц, что приводит к временному снижению зрительных функций. Сопутствующими симптомами мигрени является тошнота и рвота, приступы могут длиться от часа до суток.
Инфекционные и вирусные болезни. На фоне общей слабости, повышенной температуры, кашля и боли в горле при гриппе или ангине давящая с двух сторон височная боль выступает второстепенным признаком.
Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин. Тупая пульсирующая боль возникает в период прохождения цикла, носит временный характер и не несет серьезных угроз, кроме дискомфорта.
Гипертония. Пульсирующая или давящая боль, возникающая на фоне повышения кровяного давления и сопровождающаяся слабостью, шумом в ушах и затруднением дыхания. Возникновению болевого синдрома подвержены пожилые и метеозависимые люди.
Ангиодистония церебрального типа. Снижение тонуса венозных и артериальных сосудов вызывает резкую височную боль, которая может отдавать в другие зоны головы и спинной отдел. Приступы возникают спонтанно на фоне головокружения, слабости, онемения конечностей и нестабильности границ артериального давления.

Внутричерепная гипертензия . Височная головная боль является одним из видов проявлений цефалгии при повышении ВЧД. Ее характер и тип зависит от степени давления ликворной жидкости на мозговые ткани. Сопутствующими симптомами болевого синдрома являются тошнота, рвота, снижение рефлексов, а также судороги и потеря сознания в тяжелых проявлениях.
Височный артериит. Пульсирующая головная боль в висках выраженного характера возникает у пожилых людей в результате воспаления оболочки височной артерии. Интенсивность приступов нарастает, когда больной жует, разговаривает, ложится спать в обеденное и ночное время, а также ощупывает болезненную область висков.
Воспаление тройничного нерва. Повреждение нервных отростков провоцируют сильную простреливающую боль в височной доле, локализирующуюся со стороны развития невралгии. Параллельно могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, а также боль, отдающая в область глаз, зубов и щек. Болевые ощущения возникают спонтанно, интенсивность прострелов бывает настолько высока, что больной не может пошевелиться.
Атеросклероз. Поражение холестериновыми отложениями сосудов мозга и их аномальное сужение вызывают давящую или пульсирующую боль в висках, сопровождающуюся утомляемостью, раздражительностью, дисфункцией сердечной системы, а также снижением рефлекторных функций. Подверженность к атеросклерозу существует у гипертоников, диабетиков и почечников.

Приступы кластерной боли. Болевые ощущения носят серийный характер, в течение суток возникают неоднократно и прекращаются после временного периода длительностью до 6 недель. Один приступ может длиться до часа, при этом острая боль в виске и глазнице дополняется покраснением лица, отеком слизистой глаз и носа, усилением потливости. Кластерная боль носит сезонный характер и остро проявляется в весенний и осенний период.
Феохромоцитома. Выделение большого количества адреналина в надпочечниках значительно повышает кровяное давление и вызывает пульсирующую или сжимающую боль в висках, длительность которой в большинстве случаев не превышает 2-х часов.

Причины возникновения приступов височной боли должны рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом сопутствующих симптомов и их длительности. Если болевые ощущения становятся частыми и продолжительными, при этом приносят существенный дискомфорт, нужно обратиться к специалисту за консультацией, почему болит голова в висках, и пройти диагностику, а в случае обнаружения патологического процесса начать лечение.

Лечение боли в висках

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Народные средства от височной головной боли

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
Ежедневно прогуливаться перед сном.
Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.

Еще материалы по теме:

Постоянные головные боли и их причины Боль в виске и глазу, что делать? Частые ноющие головные боли Пульсирующая боль в затылке Почему после сна болит голова

Головные боли в висках: причины и лечение

Многие сталкиваются с височной болью с ноющим, колющим или давящим характером. Она всегда изматывает и часто сопровождается тошнотой. Избавиться от дискомфорта крайне трудно, особенно если не ясна причина. Терапия предполагает применение медикаментозных и массажных процедур, а также народных средств.

Причины и симптомы головной боли в висках

Возникновение болей в области висков обусловлено несколькими причинами с присущими для них признаками:

1.Мигрень . Боль периодического характера сопровождается следующими симптомами:

боязнь света, шума, запахов;
раздражительность, нервозность;
пространственная дезориентация;
тошнота, рвота (см. также – что делать, если тошнит );
перевозбуждение или сонливость .

2. Инфекция. Длительная, интенсивная боль возникает на фоне гриппа. ангины, бруцеллеза и иных заболеваний.

3. Церебральная ангиодистония. Ноющие, тупые или ломящие боли спонтанного характера вследствие снижения тонуса сосудистых стенок. Сопутствующие признаки:

4. Внутричерепное давление. Регулярная, мощная боль изматывающего характера ввиду скопления внутричерепной жидкости. Помимо желания найти удобную позу, избавляющую от височной боли, присутствуют следующие симптомы:

зрительные расстройства;
тошнота;
внутриглазное давление.

5. Атеросклероз. Длительная боль постоянного характера ввиду сужения сосудов или их закупорки. Отмечаются следующие признаки:

повышенная утомляемость;
неконтролируемое беспокойство;
нарушение памяти.

6. Вегетативная дисфункция. Присутствуют характерные симптомы:

постоянные головокружения;
нередкие обмороки;
постоянный шум в ушах.

7. Кластерные боли. Сильная и внезапная боль, присущая чаще курящим мужчинам с ожирением, носит приступообразный характер продолжительностью 15-60 минут. Проявляется чаще весной и летом. К характерным особенностям относятся:

боли внутри глаз;
частое слезотечение ;
покраснение лица;
заложенность носа.

9. Височный артериит. Мощная боль с пульсацией ввиду воспалений на височных сосудах. Сопровождается гипертермией, недомоганием, бессонницей. Факторы, усиливающие болевой синдром:

послеобеденное время или ночь;
процесс жевания;
оживленный разговор;
ощупывание проблемной зоны.

9. Гипертензия. Давящие боли с пульсацией ввиду устойчиво высокого давления. Провоцирующими факторами выступают: эмоциональные переживания, смена погоды. К отличительным признакам относятся:

10. Невралгия тройничного нерва. Внезапная стреляющая боль, длящаяся 10-80 секунд. Сопровождается спазмом мышц лица, перекидывается на глаза, щеки, уши, подбородок.

11. Гормональные сбои. Период возникновения болей:

ПМС, овуляция. Интенсивность болевых ощущений уменьшается с возрастом, а после родов пропадает.
Климакс. Тупые, ноющие, длящиеся несколько дней боли волнообразного характера.

12. Патология височно-нижнечелюстного сустава. Наблюдается следующая картина:

затылочная боль, отдающая в плечи или шею;
зубной скрежет;
мощное челюстное сжатие.

13. Черепно-мозговые травмы. Боли возникают вследствие мозговой патологии или нарушения кровеносной системы после падений, ударов головой и не отличаются интенсивностью. Проходят после принятия обезболивающих средств.

14. Психогенная боль. Боль ноющая, тупая, спровоцированная психическими факторами. Характерные симптомы:

15. Продукты питания. Провоцирующим фактором является вкусовая добавка «глутамат мононатрия». Боль возникает спустя полчаса и характеризуется следующими признаками:

иногда отдача боли происходит в лобную часть;
повышенная потливость;
мышечное напряжение в районе лица, челюсти;
одышка.

16. Отравление, интоксикация. Провоцирующими элементами считаются вещества, содержащиеся в некоторых продуктах питания, воздухе, химических материалах. Болевые ощущения наиболее ярко выражены при злоупотреблении алкоголем и сопровождаются:

пульсациями;
головокружением;
диспепсией;
ЖКТ нарушениями;
чрезмерной сонливостью;
тошнотой, рвотой.

Некачественные строительные материалы, бытовая техника, мебель, одежды, игрушки, пластмассовые изделия могут содержать провоцирующие височную боль токсичные соединения. Среди них выделяют:

винилхлориды;
формальдегиды;
стиролы;
фталаты;
бисфенол (считается самым опасным, поскольку крайне негативно отражается на сердечнососудистой системе и репродуктивной функции, вызывает рак и мозговые патологии у детей).

Промышленные материалы, испускающие противный запах, проникают в организм при вдыхании, вызывая, помимо височной боли, аллергический ринит/кашель. Накапливаясь в организме, токсины негативно отражаются на деятельности следующих систем:

эндокринной;
сердечнососудистой;
иммунной.

17. Внешние факторы. Провоцируют височную боль следующие проблемы:

Голодание. Боли ощущаются спустя сутки, имеют постоянный и интенсивный характер с пульсацией.
Перенапряжение. Ноющие, сдавливающие боли формируются вследствие повышенного мышечного тонуса и нарушенного кровоснабжения. Наблюдаются у офисных работников.
Нехватка сна и отдыха .

Если височную боль, независимо от ее причины, самостоятельно убрать не удается, следует обратиться к доктору.

Головная боль. Мигрень. Внутричерепное давление (видео)

Головная боль. Откуда она берется. Приступы мигрени, как их устранить. Внутричерепное давление. Способы его нормализации.

Диагностика

Эффективность комплексной терапии напрямую зависит от прохождения полноценного обследования. Для оценки костных и нервных структур виска, проверки тонуса и проходимости сосудов, выявления холестериновых отложений требуется осуществление следующих процедур:

МРТ мозга и шейного отдела;
ультразвуковая допплерография сосудов;
рентгенография;
электромиография;
компьютерная томография;
УЗИ.

К простейшим диагностическим критериям относятся:

Сбор анамнеза. Опрос пациента о симптомах болезни, условиях жизни, стрессах.
Лабораторный забор крови.

Диагноз поддается корректировке при наличии таких факторов, как перелет и голодание.

Лечение, лекарства от головной боли в висках

Эффективность терапии определяется комплексным подходом, включающим проведение физиотерапии и массажных процедур в сочетании с медикаментозным лечением и народной медициной. Схема приема препаратов при соответствующей патологии, вызвавшей височную боль:

1. Кратковременный болевой приступ. Купируется анальгетиками:

«Ибупрофен»
«Нурофен»
«Аспирин»
«Имет»

2. Патологии кровеносной системы. При слабом тонусе сосудов, нарушенном кровообращении применяют следующие препараты:

3. Внутричерепная гипертензия. Снижают мозговое давление и височные боли диуретики:

3. Мигрень, кластерные боли и иные патологии. Осуществляется прием нестероидных противовоспалительных препаратов:

«Темпалгин»
«Клофезон»
«Кеторолак»

4. Гипертония. Снизить кровяное давление помогают гипертензивные средства:

«Анаприлин»
«Эналаприл»
«Лариста»

5. Вирусные инфекции, воспаления. Эффективны антибактерицидные и сульфаниламидные препараты:

Дозировку препаратов определяет врач. Бесконтрольный прием медикаментов оказывает негативное влияние на организм.

Особенности медикаментозной терапии в зависимости от выраженности болевого синдрома в области висков:

Боль легкой интенсивности. Необходим прием следующих препаратов:

Боль средней интенсивности. Устраняется посредством приема таких средств:

«Пенталгин»
«Каффетин»
«Солпадеин»
«Тетралгин»

Боль высокой интенсивности. Эффективно применение комбинированных анальгетиков, триптанов:

«Залдиар» (содержит парацетамол и трамадол)
«Суматриптан» («Амигренин», «Имигран», «Тримигрен»)
«Наратриптан», «Релпакс», «Зомиг»

Принцип приема триптанов:

Использовать таблетку при появлении приступа.
Спустя 2 часа принять еще одну таблетку, если болевой синдром сохранился.
Если через 2 часа боль не исчезла, препарат считается неэффективным.

При возникновении рвоты применяются:

«Метоклопрамид»
«Церукал»
«Церуглан»

В случае бесполезности противорвотных средств делают внутримышечный укол (10 мг) кортикостероидного препарата «Дексаметазон».

Особенности и лечение головной боли (видео)

Особенности головной боли. Провоцирующие факторы. Вредные продукты питания. Лечебные мероприятия с использованием медикаментов, включая триптаны.

Снятию головной боли в области виска способствуют массажные процедуры длительностью до 10 минут. Они считаются эффективным средством, восстанавливающим кровообращение и убирающим височные боли даже при тошноте. Инструкции для самостоятельного выполнения массажа включают следующие пункты:

Занять удобное положение. Приготовить пыльцы рук.
Положить средние пальцы между бровями и разводить к вискам, осуществляя легкое давление на кожу. Продвигаться по верхней стороне глазниц, достигая угла глаза, висков и линии роста волос. Продолжительность составляет 10-15 движений.
Средние пальцы между бровями. Медленно, но с нажимом вести пальцы по лбу, направляясь к волосам. Сделать 10-15 манипуляций.
Оказывая незначительное давление, перемещать средние пальцы от бровей до линии роста волос, разводить в стороны. Приблизившись к вискам, задержаться на 3-4 секунды и усилить нажим. Повторить 10 раз.
Слегка надавливая, перевести пальцы с бровей на крылья носа и развести в стороны. Двигаться к вискам следует по нижней стороне глазниц. Сделать 10-15 повторений.
Прильнуть пальцами к вискам. Совершать круговые движения, оказывая мягкое давление. Продолжительность 1 минута.
Все пальцы рук равномерно выстроить вдоль линии роста волос, захватив височные области. Выполнять точечный массаж в течение минуты, совершая круговые движения и слегка надавливая.

Народные средства

Можно избавиться от непостоянной и недлительной височной боли, прибегнув к народной медицине. Несколько эффективных способов ликвидации дискомфорта в висках:

Ароматерапия. Заключается в совершении специальных процедур после приступа боли. Практикуется втирание/вдыхание мятного или лавандового масла.
Отвар валерианы. 20 г измельченного корня поместить на водяную баню, а через 20 минут отставить. Настоять 40 минут и принимать натощак трижды в сутки на протяжении недели.
Капустный компресс. Слегка смять листья капусты, чтобы показался сок. Приложить к вискам, закрепить бинтом. При отсутствии аллергии на мед, им можно смазать капустные листья.
Ромашковый чай. 1 ч.л. цветков ромашки залить стаканом кипятка. Дать остыть и принимать для снятия височной боли, вызванной перенапряжением, переутомлением.
Взять ткань из шерсти и пропитать ее раствором, содержащим в равных количествах растительное масло и 9% уксус. Отжать шерстяную ткань и на 60 минут наложить на лоб, захватывая виски и уши.
Соль, чистотел, уксус. Намочить голову и промыть спустя несколько минут после натирания солью. Намазать виски смесью из чистотела, 9% уксуса и розового масла.
Положить натертую редьку, хрен, горчичник или сердцевину луковицы на виски. Убрать через 20 минут.
Очистить лимон от кожуры, приложить ее к вискам и держать до появления чувства жжения.
Малина помогает при тошноте, спровоцированной височной болью.

Перед самолечением с использованием народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для предупреждения височных болей следует придерживаться следующих рекомендаций:

Совершать частые прогулки на свежем воздухе, выезды на природу и в места, где нет городской суеты и шума, для насыщения крови кислородом.
Регулярное употребление кислородного коктейля для насыщения тканей кислородом, нормализации обмена веществ.
Делать закалку организма посредством растирания конечностей и туловища полотенцем, обливания холодной водой с постепенным снижением температуры.
Выделять достаточно времени на сон и отдых.
Ограничить контакт с раздражающими элементами вроде яркого света, громкого звука.
Избегать перенапряжения зрительных органов, заниматься глазной гимнастикой (особенно это касается работающих за компьютером).
Принимать контрастный душ, ванну с аромамаслами.
Вести здоровый образ жизни, правильно питаться (исключить крепкий кофе/чай).

Височная боль заставляет испытывать существенный дискомфорт, вызывая тошноту, упадок сил, расшатывание нервной системы. Не нужно терпеть ее или стараться устранить однократно. Целесообразнее незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Ведь при отсутствии комплексной терапии боль в висках чревата негативными последствиями.

Головная боль в висках

Самый важный орган человека, от которого зависит функционирование всего организма – головной мозг. Нарушения работы нервной системы, а именно стрессы, перенапряжения, плохой сон вызывают головные боли в области висков. Это состояние свойственно взрослым и людям старшего возраста, а у детей недуг встречается редко. Голова болит в висках не только из-за плохих нервов, но и вследствие нарушения кровообращения, приводящего к гипоксии мозга.

Характеристика боли в висках

Боли в висках могут иррадиировать (иррадиация — это процесс распространения процессов возбуждения) (www.news.day.az)

Каждый хотя бы раз ощущал, что такое головные боли в висках. Они приносят небывалый дискомфорт и мучения. Иногда взрослые отмечают, что голова раскалывается на две разные части. Боль в височной области отдает в противоположную сторону и в оба глаза.

В зависимости от причины недуга возможна иррадиация неприятных ощущений в нижнюю челюсть, зубы и уши. Боль в висках бывает постоянной или пульсирующей, когда пациенты чувствуют биение сосудов ритмично с пульсом. Височная боль может быть притупленной, особенно при смене погоды.

Причины височной боли

Болевые ощущения в висках зависят от многих причин (www.golovabolit.net)

Иннервацию (обеспеченность органов и тканей нервными клетками) мозговых оболочек и тканей головы осуществляют веточки спинномозговых и черепных нервов. Почему же болит голова в области висков, зависит от особенностей организма, перенесенных заболеваний и образа жизни. Почему часто болит в висках? Этому способствуют:

Гипертоническая болезнь.
Мигрень.
ОРВИ – грипп, парагрипп, аденовирус. Эти возбудители системно действуют на организм, вызывая интоксикацию, и повышение температуры тела. Возникает гипоксия отдельных участков мозга и, как следствие, дискомфорт в височной области.
Нарушение сна, которое носит хронический характер, приводит к истощению организма, нарушению образования медиаторов удовольствия. Постоянная бессонница вызывает раздражительность и усталость.
Повышенное внутричерепное давление возникает после травм, оперативных вмешательств и опухолей мозга. Вследствие накопления избыточной жидкости, структуры мозга сдавливаются и раздражают нервные окончания. В таком состояния отмечаются сильные, изнуряющие болевые ощущения в височной области и по всей голове.
Менопауза характерна для женщин после 45-50 лет. Боль в висках непостоянная, вызвана отсутствием выработки в организме половых гормонов яичников. Последние перестают функционировать, вызывая изменения тонуса сосудов мозга.
Опухолевые заболевания надпочечников – феохромоцитома. При таком недуге тревожит высокое артериальное давление до 300 мм рт. ст. Появляется головная боль очень часто в висках, тревожит и днем, и ночью, в состоянии покоя. Избавляться от симптомов заболевания нужно только удалением опухоли.
Отравление суррогатами алкоголя, чадным газом и другими веществами, которые вызывают токсическое действие на головной мозг. Больные жалуются на тупые болевые ощущения в голове, которые переходят на затылок и лобную область. Присоединяется тошнота, неукротимая рвота и помутнение сознания.
Средний и внутренний отит, особенно при накоплении гнойного экссудата (мутная, богатая белком и клетками гематогенной и гистогенной природы жидкость), в полости уха, приводят к повышению внутричерепного давления. Раздражаются мозговые оболочки, нервные окончания. Вот почему сильно болят виски. Но также больные жалуются на шум в ушах, ухудшение слуха и головокружение.

Перечисленные причины височных головных болей у людей встречаются наиболее часто. Однако большую нишу занимают артериальная гипертензия и мигрень. Почему болит голова в висках при таких заболеваниях определить трудно, но решающую роль играет повышение давления, особенности нервной системы и наследственность.

Боль в висках и артериальная гипертензия

Гипертоническая болезнь провоцирует боли в висках (www.ponchikov.net)

Сосуды в норме эластичны, легко изменяют свой тонус в результате учащения ритма сердца, повышенного выделения адреналина и других гормонов. Это позволяет удерживать давление в пределах 110-140 на 60-80 мм рт. ст. и не болеть.

Как только нарушается структура стенки артерии, прогрессирует атеросклероз и возникает гипертоническая болезнь. Основным симптомом которой, считают дискомфорт в височной области и повышенное кровяное давление. Помимо этого появляются следующие признаки:

болезненность в глазах, ушах и затылке;
сердцебиение;
одышка;
головокружение;
тошнота, редко рвота;
перебои в работе сердца;
периодические носовые кровотечения.

Эти симптомы возникают при давлении 160/90 мм рт. ст. и выше.

Если в висках сильно болит голова, нужно немедленно измерить давление. Гипертензия выше 170/90 мм рт. ст. свидетельствует о гипертоническом кризе, вследствие которого могут возникнуть инсульт или инфаркт миокарда.

Мигрень и боли в височной области

Мигрень вызывает сильные височные боли (www.bagiraclub.ru)

Мигрень среди всех неврологических заболеваний встречается у 10% больных. Еще 5-10% не подозревают о своем недуге. Основным симптомом считают болевой приступ в одной половине головы. При этом голова болит в области висков. Заболевание иногда сопровождается аурой (зрительными нарушениями), а иногда возникает внезапно. При мигрени, кроме височной головной боли, выделяют другие симптомы:

Фотобоязнь, при которой пациенты не переносят яркого света, чувствуют себя спокойно только в темном помещении.
При фонофобии больные боятся сильных звуков, музыка и громкая речь усиливает болезненность в височной области.
Гиперосмия характеризуется непереносимостью резких запахов, ароматов цветов.
Тошнота и рвота возникают рефлекторно, проходит после приступа мигрени.
Раздражительность, нарушения сна, длительная бессонница угнетают общее состояние человека. В таком случае пациенты склонны к возникновению неврозов.

Женщины болеют мигренью чаще мужчин, что связано с наследственным фактором. Болевые ощущения в височной области мигрируют в глаза, верхнюю и нижнюю челюсть и шейный отдел позвоночника. Приступ мигрени длится пару минут, но иногда тревожит 3-5 часов.

Кто лечит боли в висках

Опытный врач излечит от болевых ощущений в височной области (www.zarplatyinfo.ru)

Люди не всегда понимают, почему голова болит в области висков. Помочь в этом может консультация у врача. В таблице указано специализацию доктора, который определяет причины и лечение, профилактику болей в височной части головы:

Симптомы, помимо болезненности в висках

К перечисленным специалистам необходимо обращаться для определения точной причины головных болей в висках. В таком случае врач обследует пациента, изучает анамнез и заболевания, передающиеся по наследству. Как именно лечить состояние, когда болит висок, устанавливают после окончательного диагноза.

Как дома избавиться от боли в височной области

Боль в голове проходит после применения домашних рецептов (www.golovnie-boli.ru)

Часто боль в голове, особенно в районе виска, появляется дома, когда под рукой нет медикаментов. Избавляться от таких симптомов помогают народные средства:

Снимать болезненность в висках помогают компрессы с холодной водой. Для этого нужно поместить полотенце в ледяную воду и отжать. Приложить влажную ткань на голову в височной части продолжительностью 20 минут. Повторять 3 раза в день.
Массаж кончиками пальцев височной области расслабляет, снимает нервное напряжение. Сеансы проводят по 5-7 минут 5-6 раз в день, когда сильно болит голова.
Обязательно пьют чай с листьями мяты и мелиссы, если третий день болит голова. Растения имеют в составе флавоноиды, которые успокаивают нервы, понижают давление, способны снимать стресс. Чай употребляют 2 раза в день и перед сном, когда часто болит голова.
Хорошо борются с гипертензией умеренные надавливания на глазные яблоки. Головная боль в висках проходит с нормализацией давления. На глаза надавливают большим пальцем на протяжении 20 секунд. Процедуру повторяют 4-5 раза в сутки.
Повод, чтобы снять болезненность в голове, искать не приходится. Неприятные ощущения даже при слабом жевании заставят пациента использовать проверенное средство «Меновазин». Раствор втирают в кожу на височную область, после чего частые головные боли исчезают в течение 5-10 минут. Средство оказывает охлаждающее действие, тормозит активацию нервных рецепторов.
Чай из травы пустырника и плодов шиповника может сделать каждый, кто постоянно страдает от сильной боли в висках. Для приготовления надо прокипятить 200 мл воды. В кипяток поместить 20 граммов травы пустырника и 5 плодов шиповника. Настаивать 10 минут и употреблять по 3 раза в день при болях в голове.
Прогулка на свежем воздухе, прослушивание классической музыки устранят ежедневный приступ височной головной боли. Такие сеансы необходимо проводить 1-2 раза в неделю, особенно при тяжелой и нервной работе.

Быстрый образ жизни и стрессы изматывают организм, что часто приводит к гипертонической болезни и патологии нервной системы. Они часто проявляются постоянной или периодической болью в висках.

Медикаментозное лечение боли височной области

Лечение таблетками эффективно при болезненности в висках (www.ogolovnoyboli.ru)

Что именно делать при боли в висках точно определит врач. Существует множество лекарств, которые назначают при заболеваниях нервов, сердца и сосудов. Патология этих органов зачастую вызывает боль в виске.

В первую очередь думают о гипертонической болезни, если болит голова в висках. Давление 160/90 мм рт. ст. и выше вызывает соответствующую реакцию со стороны сердца и головного мозга. Головная боль в области виска возникает вследствие стойкого спазма сосудов и ишемии нервных клеток.

Для лечения гипертонической болезни применяют гипотензивные препараты:

Бета-адреноблокаторы. Атенолол, Метолол, Эгилок по 1 таблетке утром понижают давление до 130/80 мм рт. ст. тормозят сердечный ритм, снижают пульс. В течение 15-20 минут боли в области виска проходят.
Ингибиторы АПФ. Это препараты, которые применяют при патологиях почек, идиопатической артериальной гипертензии. Лечащий врач подбирает дозу индивидуально.

Как избавиться от головной боли в висках при мигрени посоветует невролог. Заболевание имеет рецидивирующий характер, но часто обезболивающие таблетки приносят облегчение:

Сумамигрен применяют по 100 мг не более 2 раз в сутки. Препарат устраняет головные боли в висках и причины этого состояния, не оказывает побочных действий.
Цитрамон применяют людям, у которых известны причины боли в висках – пониженное давление. Назначают по 1 таблетке 2-3 раза в день. Нельзя использовать при гипертонической болезни.
Ибупрофен признан самым безопасным нестероидным противовоспалительным средством. Частая и сильная головная боль в висках проходит после приема 1 таблетки 2 раза в день.

Совет врача. Обезболивающие препараты нельзя использовать дольше 1 недели из-за возможного развития язвы желудка и 12-перстной кишки.

Почему у пациентов болит голова в висках при заболеваниях нервной, мочеполовой системы, ЛОР органов, менопаузе у женщин – вопрос спорный. Врачи должны знать, как правильно лечить заболевание, которое устраняет патологические симптомы. Поэтому если присутствуют боли в голове, необходимо устранить болевые ощущения и обязательно установить причину заболевания.

Источники: http://progolovy.ru/vidy-boli/bolit-golova-v-viskax, http://domadoktor.ru/597-boli-v-viskah.html, http://simptomyinfo.ru/stati/golovnaya-bol/5-golovnaya-bol-v-viskax.html

neboli-golova.ru

Головная боль в висках: ключевые причины возникновения заболевания

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны. Она мучает людей разных возрастов. Кто-то испытывает головную боль в правом виске или левом, а кто-то страдает болью в обоих висках. Стоит признать, болезненный синдром переносится очень тяжело. Человек готов согласиться выпить любое лекарство, лишь бы поскорее перестать чувствовать пульсирующую боль. Существуют разные медикаментозные решения, позволяющие избавиться от головной боли.

Включаем в лекарственный список таблетки от головной боли

Височная боль сводит с ума. Безусловно, подобное проявление оказывает влияние на самочувствие. Человеку сложно расслабиться, он ни на чем не может сосредоточиться, существенно снижается работоспособность. Единственное, что интересует человека в такой ситуации — как побыстрее избавиться от боли головной в пульсирующих висках. Ни о каком отдыхе в такой ситуации не может быть и речи.

Основные причины височной боли

Головная боль может быть вызвана разными причинами. Боль может иметь пульсирующий, давящий характер. Реже она является режущей. Головная ноющая височная боль, как правило, возникает под утро, что и заставляет просыпаться раньше будильника. Вообще приступы боли «не предупреждают», когда они наступят. Все происходит быстро и неожиданно. Ни в коем случае не стоит затягивать с визитом к врачу, если боли головные в ваших висках усиливаются, случаются с некоторой определенной периодичностью. Как минимум, стоит обратиться к терапевту, а он уже направит вас к специалисту. Какова природа головной боли в висках? В действительности, причины болезненного синдрома, возникающего в голове, могут быть самые разные. Здесь требуется разностороннее изучение.

Наиболее частой причиной головной боли в обоих висках считается перепад давления. Плюс ко всему приступы могут случаться из-за какого-то заболевания. Известно более пятидесяти основных причин, которые могут вызывать боль головную в висках. Вот самые популярные причины возникновения головной боли в области висков:

Нарушение работы системы кровообращения (а именно головного мозга). Врачи отмечают, что болевой синдром возникает при резком увеличении показателей. Часто боль возникает по причине изношенности сосудов и потери их эластичности. В этом случае требуется длительное лечение.
Вирусы, бактерии. Стоит заболеть гайморитом, гриппом, простудой, менингитом, как в висках появляется головная боль. Как избавиться от нее? Нужно пройти лечение вирусного или бактериального заболевания и проблема решится.
Изменения в организме, связанные с возрастом. С годами сосуды головного мозга существенно истощаются, а кровь проходит по ним с затруднениями. Это может вызывать сильнейшую боль головную в висках.
Интоксикация. Питаясь некачественными продуктами, употребляя алкоголь, выкуривая сигареты, злоупотребляя специями, можно отравить собственный организм. Интоксикация, на самом деле, является одной из самых популярных причин, которые вызывают головную боль в висках.
Защемление тройничного нерва. Это происходит из-за травмы позвоночника, а также после развития заболевания шеи. Часто в этом случае головная височная боль сопровождается шумовыми эффектами.
Сбой гормонального фона. В период полового созревания, во время беременности, кормления грудью, в климактерический период могут возникать нарушения в гормональной системе. Они и становятся причиной головной боли в висках. В таком случае так же нужна консультация хорошего специалиста.
Зубная боль. Стоит отметить, что совершенно любая боль, которая ощущается в области лица, может спровоцировать появлением височной боли. Головная боль, точнее ее истинная причина, диагностируется сложнее.
Перенапряжение организма. Сумасшедший ритм заставляет современных людей бежать по своим делам, не обращая внимание на собственное переутомление. А ведь именно оно может вызывать сильнейшие приступы головной боли в ваших висках.

Как все понимают, причины возникновения височной боли головной являются очень индивидуальными. А это говорит о том, что ни в коем случае нельзя прибегать к рекомендациям знакомых, друзей, у которых тоже когда-то случался приступ височной головной боли. Крайне важно определиться с настоящей причиной появления боли. А уже потом, после консультации со знающим врачом, можно приступать к приему определенных медикаментов. Обратите внимание, для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы лечения.

Височная головная боль: симптомы

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей. Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания. Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Избавиться головной боли в висках в домашних условиях

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

Самомассаж головы. Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа. Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее — лучшее из лекарств.
Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация — лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках — лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Заключение: советы по профилактике височной боли

Частые головные боли — очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

ведение здорового образа жизни;
отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
употребление здоровой пищи;
соблюдение режима дня;
занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле — индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

med.vesti.ru

Как бороться с болью в висках?

По наблюдениям врачей, в 80% случаев головной боли неприятные ощущения локализуются в височных областях черепной коробки пациента. Этот симптом редко бывает единственным, обычно он сопровождается рядом дополнительных проявлений. Головная боль в висках не появляется без причин, она обязательно указывает на какие-то органические или физиологические сбои в организме. Прием обезболивающих на этом фоне может подарить временное облегчение, но лучше сразу установить источник проблемы и устранить его. В противном случае экстренные меры помощи вскоре перестанут приносить результат, а протекающая в организме патология усугубится.

Диагностика патологии

Выявляя причины сильной или раздражающей головной боли в висках, важно оценить особенности клинической картины, наличие дополнительных симптомов. Надо обратить внимание – проявления возникают спонтанно и резко или в ответ на какой-то раздражитель и при этом постепенно нарастают. Локализуются характерные ощущения только по бокам или отдают в другие части черепной коробки. Болезненность мучает время от времени, появляется систематически или преследует каждый день.

Человек, которого мучает головная боль в висках, должен обратиться к неврологу. После проведения первичного осмотра специалист направит на анализы и диагностические исследования. В перечень базовых манипуляций входят: забор крови на общий анализ и биохимию, МРТ или КТ мозга и шейного отдела позвоночника, ультразвуковое исследование сосудов, рентгенография и электромиография.

Больше информации о КТ и МРТ, отличий в проведении процедур читайте здесь.

В зависимости от того, как виски болят и чем это сопровождается, могут понадобиться консультации офтальмолога, ЛОР-врача, эндокринолога. Если боль резкая и нестерпимая, лучше не рисковать и вызвать скорую помощь.

Почему болит голова в области висков

Болезненность в одном виске или в обоих не может расцениваться в качестве самостоятельного заболевания. Это только одно из проявлений сложного патологического процесса. Лишь вылечив основную болезнь, можно избавиться от неприятного симптома.

Если болит голова в висках, не стоит пытаться заглушить ощущения с помощью анальгетиков. Нет гарантии, что они подарят хотя бы временное облегчение, а при злоупотреблении лекарства способны стать причиной абузусных болей.

Мигрень

Для заболевания характерны приступы, при которых голова болит сильно и продолжительно. Они могут продолжаться от 2-3 часов до 3 суток. Ощущения обычно односторонние, пульсирующие, нарастающие. Нередко они локализуются в виске слева или справа, распространяются на всю половину головы, давят на лоб и глазное яблоко.

Помимо головной боли, мигрень сопровождается такими симптомами:

повышенная чувствительность к свету, запахам, звукам;
тошнота и рвота, которая приносит облегчение;
головокружение, проблемы с ориентацией в пространстве;
вялость и сонливость или повышенная степень возбуждения;
раздражительность, приступы агрессии, подавленность.

В этом случае височная головная боль не связана с травмами, перепадами артериального или внутричерепного давления, опухолями и органическими поражениями головного мозга. Обычно приступы возникают 1-2 раза в месяц, но могут беспокоить и каждую неделю. Отсутствие профильного лечения и попытки перетерпеть способны привести к психозам и неврологическим нарушениям.

Больше про мигрень и методы ее устранения вы узнаете здесь.

Кластерная головная боль

Для патологии характерны серии приступов. Каждый длится от 15 до 60 минут, появляется несколько раз в день и так продолжается в течение недель и даже месяцев. За этим следует длительный период ремиссии без каких-либо симптомов. Предвестником начала кластера (серии) становится заложенность в ухе. Болезненность возникает на той же стороне головы в области одного из висков и за глазом. Ощущения сильные и мучительные. Они сопровождаются слезотечением, покраснением слизистой и лица, усиленным потоотделением и заложенностью носа. К недугу предрасположены курящие мужчины с крупным весом.

Больше о данном виде боли читайте в этой статье.

Головная боль напряжения (тензионная цефалгия)

В 1988 году понятие «тензионная цефалгия» заменило в международной номенклатуре болезней «головные боли напряжения», но это одна и та же патология. На сегодня такая проблема диагностирована у 21% населения планеты. Больные отмечают, что у них болит голова в висках и затылке. Болезненность обычно возникает в конце рабочего дня, на фоне хронического переутомления или длительного стрессового состояния. Она обусловлена нарушением кровообращения на отдельных участках из-за повышенного тонуса мышц.

Пациенты описывают приступы, как постоянное и сильное давление по всей голове или в отдельной ее части. Ощущения похожи на результат ношения узкого обруча или тесного головного убора. Они симметричны в большинстве случаев. Если висок начинает болеть слева или справа, то вскоре ощущения переходят и на вторую половину головы. При нажатии на проблемный участок симптом усиливается из-за повышенного тонуса мышц и начала воспалительного процесса. В тяжелых случаях отмечается ломящий тип боли.

Больше о данном виде боли и методах ее устранения вы узнаете здесь.

Менингит

Воспаление мозговых оболочек может быть серозным и гнойным. В первом случае симптомы немного сглажены, во втором – они нарастающие и мучительные. Пациенты отмечают боль в висках и приступы тошноты. Если наступает рвота, она не приносит облегчения. Болевые ощущения резкие, распирающие, усиливаются при надавливании на глаза, затылок, участки около наружного слухового прохода. Пациент бурно реагирует на легкие постукивания по черепу и резкие наклоны головы.

Внутричерепная гипертензия

Повышенное давление ликвора внутри черепа приводит к появлению болезненных ощущений в височных областях и других частях головы. Они сопровождаются тошнотой и рвотой. При длительном сохранении симптома и отсутствии лечения отмечается снижение качества зрения. Больной занимает вынужденную позу, призванную облегчить его состояние. Нередко она закрепляется и сохраняется даже при нормальном давлении, что приводит к перенапряжению мышц шеи и головы. Значительное увеличение показателей чревато судорожными припадками, нарушением дыхания и сердечного ритма, гипертонией.

Черепно-мозговые травмы

Боль в районе виска характерна для травм головы, причем, удар не обязательно должен приходиться на эту область. Дополнительные симптомы зависят от степени повреждения тканей и зоны поражения.

Проявления бывают не только острыми, но и отсроченными. Отложенные боли осложняют диагностику, поэтому при данном признаке важно собрать подробный анамнез пациента.

Болезненность в голове часто оказывается результатом повреждения жевательных мышц или смещения диска челюстных суставов. Это наблюдается после травмы и на фоне неправильного прикуса. Симптомы могут быть настолько выраженными, что клиническая картина напоминает развитие мигрени или поражение головного мозга.

Височный артериит

Болезнь людей пожилого возраста, при которой воспаляются оболочки сонной и височной артерий. Ощущения сильные, пульсирующие, появляются остро и сопровождаются признаками общего недомогания. Нередко характерные боли в височной зоне появляются после перенесенного инфекционного заболевания. У пациента отмечаются повышение температуры, нередки проблемы со сном. Симптоматика нарастает в течение дня, достигает своего пика к вечеру, усиливается при жевании и разговоре. Пальпация пораженных участков вызывает боль, под пальцами прощупываются уплотнения.

Невралгия тройничного нерва

Хроническая болезнь возникает из-за сдавливания нервных окончаний. Она поражает людей старше 40 лет и характеризуется приступами головной боли. Ощущения очень интенсивные, простреливающие, длятся от нескольких секунд до 2 минут. У человека с одной стороны головы появляется настолько интенсивная височная боль, что он замирает и боится пошевелиться. Иногда он начинает растирать проблемный участок и щеку, но это не приносит облегчения. В редких случаях наблюдается односторонний болевой тик.

Подробнее о боли в правом виске вы сможете прочесть здесь.

Анемия

Снижение количества эритроцитов в крови приводит к кислородному голоданию головного мозга. Боль в этом случае тупая, постоянная и давящая. Она немного ослабевает, если принять горизонтальное положение.

Клиническая картина анемии дополняется головокружением, быстрой утомляемостью, одышкой, снижением концентрации, учащением пульса даже при незначительных физических нагрузках. По мере прогрессирования болезни симптомы усиливаются и мешают сосредоточиться на текущих делах.

Церебральная ангиодистония

Боль в висках возникает по причине нарушения тонуса стенок локальных артерий и вен. Она тупая, ломящая или ноющая. Может появляться в любое время суток, длится произвольное количество времени. Патологическое состояние сопровождается бессонницей, головокружением, перепадами артериального давления, онемением пальцев, шумом в ушах. Иногда пациенты отмечают снижение памяти, изменение качества восприятия запахов, депрессию, сложности с контролированием своего эмоционального фона.

Атеросклероз

Отложение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов приводит к сужению просвета каналов. Это создает препятствия для тока биологической жидкости, приводит к кислородному голоданию и ишемии тканей. Болезненность в области виска на фоне данного состояния обычно обусловлена поражением сосудов головного мозга. Диагноз указывает на предрасположенность к инсульту и требует начала профильного лечения. В запущенных случаях состояние сопровождается изменениями психики, ухудшением интеллектуальных способностей и памяти.

На вероятность наличия атеросклероза указывают бледность и холодность конечностей, раздражительность, усталость, проблемы в работе сердца.

Опухоль мозга

Боль в висках и тошнота могут указывать на появление и рост новообразования в головном мозге. Сочетание симптомов при наличии доброкачественной опухоли возникает из-за давления, которое масса оказывает на мозговые оболочки. В случае с раком к этому присоединяется токсическое воздействие атипичных клеток на здоровые ткани. В зависимости от локализации, типа и размера формирования клиническая картина дополняется функциональными нарушениями в организме, изменениями психики и эмоционального фона.

Как избавиться от головной боли в висках

Врачи не рекомендуют самостоятельно решать, что делать с симптомом. Лучше пройти диагностику, выявить источник проблемы и заняться профильным лечением под контролем специалиста. Если нужно спастись от внезапного единичного приступа, стоит выпить на выбор таблетку «Ибупрофена», «Нурофена», «Аспирина» или «Имета». При отсутствии результатов от повторного приема препарата или увеличения дозы лучше отказаться.

Медикаментозное лечение

Борьба с головной болью ведется путем устранения причины появления симптома. В этом могут помочь лекарственные средства, аппаратная физиотерапия, лечебная физкультура, массаж. Если врач настаивает на приеме лекарств, не стоит отказываться. Иногда только с помощью медикаментов удается наладить работу сосудов, избавиться от органических или физиологических расстройств.

Подбирая лекарства от головной боли, важно учитывать причину симптома и его выраженность:

при сниженном тонусе стенок сосудов и проблемах с током крови помогут «Кавинтон», «Пикамилон»;
повышенное внутричерепное давление в норму приведут «Диакарб», «Глицерол»;
при мигрени и кластерных болях помогают НПВС: «Темпалгин», «Кеторолак», «Клофезон»;
повышенное артериальное давление снизят «Эналаприл», «Анаприлин»;
при воспалениях и инфекциях показаны «Ингалипт», «Стрептоцид», «Сульфазин»;
при незначительных болевых ощущениях стоит ограничиться «Анальгином», «Нурофеном», «Индометацином»;
симптом средней интенсивности снимают «Солпадеином», «Каффетином», «Татралгином»;
мучительный и стойкий приступ можно приглушить «Залдиаром», «Зомигом», «Амигренином».

До визита к врачу перечисленные средства надо принимать строго по инструкции. Специалист может составить индивидуальную схему терапии, в зависимости от особенностей ситуации.

Больше о препаратах от головной боли читайте здесь.

Народные средства

В ряде случаев для борьбы с височной головной болью достаточно использования продуктов и подходов нетрадиционной медицины. Но они применимы только при слабых единичных приступах. Некоторые из вариантов могут усиливать действие лекарств, поэтому при прохождении медикаментозной терапии этот момент надо согласовать с врачом.

Способы доступного и безопасного избавления от боли в висках:

вдохнуть мятное ароматическое масло или развести его в растительном масле и втереть состав в виски;
размять капустные листья до появления сока, приложить влажную массу к больному месту и прибинтовать на 40-60 минут;
выпить чай, приготовленный из чайной ложки сбора ромашки и стакана кипятка;
прижать к проблемному месту лимонную кожуру ее светлой стороной и держать до появления легкого жжения;
шерстяную ткань смочить в растворе из уксуса и подсолнечного масла, взятых в равных количествах. Отжать материю, закрепить ее на голове, захватив лоб и виски.

При наличии конкретного диагноза не стоит пытаться заменить народными рецептами традиционную медицину. Натуральные средства могут выступать лишь дополнением к базовой терапии.

Профилактические меры

Височная головная боль не появится, если вести профилактику состояний, которые ее провоцируют. Даже молодым людям рекомендуется проходить профилактические осмотры у невролога 1 раз в год. После 45-50 лет – это следует делать каждые полгода. Параллельно надо следить за показателями артериального давления и уровнем холестерина в крови.

Если время от времени болит голова в висках, нужно:

побольше гулять на свежем воздухе;
употреблять кислородные коктейли;
закаливать организм, используя для этого щадящие методики;
выделять достаточно времени на сон – не менее 8 часов;
не контактировать с такими раздражителями, как яркий свет, громкие звуки, сильные запахи;
делать гимнастику для глаз при длительной работе за компьютером;
отказаться от сигарет, алкоголя, не злоупотреблять напитками с кофеином.

Боль в висках не только указывает на наличие сбоев в организме, но и вызывает дискомфорт. Попытки игнорировать симптом способны привести к развитию психических расстройств, снижению работоспособности. Современные методы диагностики и терапии позволяют эффективно бороться с проблемой. Главное, вовремя обратить на нее внимание и обратиться за помощью.

(Пока оценок нет) Загрузка...

medboli.ru

Головные боли в висках и глазах: как лечить в домашних условиях?

Причины головной боли в висках

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних.

Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница. Возникает симметричная боль сдавливающего или ноющего характера. После обеспечения правильного распорядка дня, в котором предусмотрены часы для отдыха и прогулок, сон нормализуется, и приступы в большинстве случаев проходят.
Интоксикация организма. Вызвана отравлением испорченной пищей, продуктами горения, а также токсинами, содержащимися в некачественных игрушках, одежде, бытовых предметах и отделочных материалах. Резкий неприятный запах вызывает сильно выраженную двустороннюю височную головную боль, которая дополняется давящими ощущениями в области затылка и лба, раздражением слизистой носа, горла и глаз, тошнотой, рвотой. Длительное пребывание рядом с раздражающим вредным фактором провоцирует развитие хронической боли головы в области висков и вызывает нарушения основных систем жизнедеятельности – иммунной, эндокринной, гормональной, сосудистой и сердечной.
Продукты питания. Специи, соусы, сладкие газированные напитки, сухарики и чипсы в своем составе содержат большое количество глутамата натрия, который при попадании в организм и накоплении провоцирует возникновение разливающейся боли в висках и лобных долях. Болевые ощущения сопровождаются напряжением и спазмами мышц лица.
Смена климатических условий. При поездке в страны с другим климатом, особенно тропики и субтропики, у людей с патологическими изменениями сосудистой системы возникают височные боли различного характера, которые после возврата в привычные условия перестают беспокоить.
Восхождение на горные высоты и спуски под землю. Каждое из указанных действий вызывает внутричерепную гипертензию, на фоне которой болит голова в висках, дополняемая ощущениями беспокойства и беспочвенного страха.
Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км. Частыми височными болями страдают люди, деятельность которых связана с воздушными полетами. В зону риска попадают пилоты и стюардессы.
Голодание. Отказ от пищи более суток из-за религиозных или психологических убеждений провоцирует развитие боли в висках, слабость, головокружение и упадок сил.

Мигрень. Сильная давящая боль проявляется как в одностороннем, так и двустороннем порядке, может затрагивать зону глазниц, что приводит к временному снижению зрительных функций. Сопутствующими симптомами мигрени является тошнота и рвота, приступы могут длиться от часа до суток.
Инфекционные и вирусные болезни. На фоне общей слабости, повышенной температуры, кашля и боли в горле при гриппе или ангине давящая с двух сторон височная боль выступает второстепенным признаком.
Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин. Тупая пульсирующая боль возникает в период прохождения цикла, носит временный характер и не несет серьезных угроз, кроме дискомфорта.
Гипертония. Пульсирующая или давящая боль, возникающая на фоне повышения кровяного давления и сопровождающаяся слабостью, шумом в ушах и затруднением дыхания. Возникновению болевого синдрома подвержены пожилые и метеозависимые люди.
Ангиодистония церебрального типа. Снижение тонуса венозных и артериальных сосудов вызывает резкую височную боль, которая может отдавать в другие зоны головы и спинной отдел. Приступы возникают спонтанно на фоне головокружения, слабости, онемения конечностей и нестабильности границ артериального давления.
Внутричерепная гипертензия. Височная головная боль является одним из видов проявлений цефалгии при повышении ВЧД. Ее характер и тип зависит от степени давления ликворной жидкости на мозговые ткани. Сопутствующими симптомами болевого синдрома являются тошнота, рвота, снижение рефлексов, а также судороги и потеря сознания в тяжелых проявлениях.
Височный артериит. Пульсирующая головная боль в висках выраженного характера возникает у пожилых людей в результате воспаления оболочки височной артерии. Интенсивность приступов нарастает, когда больной жует, разговаривает, ложится спать в обеденное и ночное время, а также ощупывает болезненную область висков.
Воспаление тройничного нерва. Повреждение нервных отростков провоцируют сильную простреливающую боль в височной доле, локализирующуюся со стороны развития невралгии. Параллельно могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, а также боль, отдающая в область глаз, зубов и щек. Болевые ощущения возникают спонтанно, интенсивность прострелов бывает настолько высока, что больной не может пошевелиться.
Атеросклероз. Поражение холестериновыми отложениями сосудов мозга и их аномальное сужение вызывают давящую или пульсирующую боль в висках, сопровождающуюся утомляемостью, раздражительностью, дисфункцией сердечной системы, а также снижением рефлекторных функций. Подверженность к атеросклерозу существует у гипертоников, диабетиков и почечников.
Приступы кластерной боли. Болевые ощущения носят серийный характер, в течение суток возникают неоднократно и прекращаются после временного периода длительностью до 6 недель. Один приступ может длиться до часа, при этом острая боль в виске и глазнице дополняется покраснением лица, отеком слизистой глаз и носа, усилением потливости. Кластерная боль носит сезонный характер и остро проявляется в весенний и осенний период.
Феохромоцитома. Выделение большого количества адреналина в надпочечниках значительно повышает кровяное давление и вызывает пульсирующую или сжимающую боль в висках, длительность которой в большинстве случаев не превышает 2-х часов.

Лечение боли в висках

Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Народные средства от височной головной боли

Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
Ежедневно прогуливаться перед сном.
Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Головные боли в висках и глазах беспокоят людей в разных формах. Они могут возникать сразу в обоих висках или в каком-либо одном и одновременно давить на глаза. Болевые ощущения бывают острыми, пульсирующими и тупыми, продолжительными или краткосрочными. Для правильного лечения таких болей необходимо выяснить их причины.

Причины головных болей в висках и глазах

Причиной таких болевых ощущений нередко становятся различные инфекции. Их вызывает менингит, дополнительно сопровождающийся тошнотой, головокружением, слабостью, неприятными ощущениями в затылке. В такой ситуации самое разумное – обратиться к врачу. Промедление может привести к подъему температуры, потере подвижности, коме и даже смерти.

Часто головные боли в висках и глазах сопутствуют гриппу, гаймориту и синуситу. К подобным болевым ощущениям приводят изменения в вегетососудистой системе. Они возникают при нарушениях кровообращения в головном мозге, приводя к слепоте, инсульту или гипертоническому кризу. Их нередко провоцируют переутомления и стрессы, продолжительная работа за компьютером. Вызывают такую боль опухоли головного мозга, артериальная гипертензия и травмы головы.

Мигрень – распространенная причина височных болей

При мигрени головные боли в висках и глазах носят приступообразный, пульсирующий характер. Концентрируются они в глазной и лобно-височной области. Обычно их локализация отмечается с одной стороны, хотя бывают и двухсторонние болевые ощущения. Иногда им сопутствует тошнота и рвота.

Лицо с наступлением приступа может побледнеть или покраснеть. Болезненность усиливается при наличии звуковых, световых и обонятельных раздражителей. Умственные и физические нагрузки переносятся с трудом, а порой и совсем невозможны. Период приступа различен. Он может продолжаться несколько часов и 2-3 дня. Боли зачастую купируются во сне.

В отдельных случаях головные боли в висках и глазах при мигрени появляются с завидной частотой. Они перемежаются кратковременными периодами неинтенсивных болевых ощущений. Такие приступы называют мигренозными. На их фоне развивается менингеальный синдром.

Височные боли при беременности

Частым явлением считаются боли в висках и глазах при беременности (особенно те, что возникают в первом и третьем триместре). Однако, по мнению медиков, они, как правило, не вызывают серьезных опасений, хотя и непросто установить их причину.

Височные боли первого триместра связывают с гормональной перестройкой, а третьего – с избыточным весом, неизбежно появляющимся при беременности, и другими характерными изменениями в женском организме.

При беременности головные боли провоцируются приемом холодной пищи, кофеином в повышенных дозах, бессонницей, усталостью и утомляемостью, аллергией, зрительным перенапряжением, депрессиями, голодом и обезвоживанием. Неустойчивый гормональный фон сдвигает биохимические процессы, что приводит к головным болям.

Самые распространенные боли в висках и глазах у беременной возникают на фоне приступов мигрени, когда происходит сужение и расширение кровеносных сосудов мозга. Статистика утверждает, что порядка 15% беременных переживают мигрень.

Кроме того, они легко возникают на фоне недосыпа и пересыпа, погодных изменений, громких звуков, чрезмерно яркого света, прокуренного воздуха. Височные боли с давлением на глаза вызывают отдельные продукты питания (чай, шоколад, орехи, консервация, газированная вода, алкоголь, йогурты и прочее).

Лечение височных болей альтернативными методами

Если возникли головные боли в висках и глазах, как лечить их? Поскольку боли носят различный характер, необходимо выявить их причину и установить точный диагноз, обратившись к врачу. Цель лечения головных болей зависит от диагноза. В некоторых случаях, назначая лечение, стремятся к уменьшению интенсивности и частоте болевых ощущений. А при инфекции, спровоцировавшей головную боль, усилия направляют на подавление первопричины.

Иногда с болью помогают справиться альтернативные практики. У кого-то боль уходит под воздействием ароматерапии, вслед за приемом витаминов и минеральных добавок, другим помогает траволечение. Все, что нужно сделать до обращения к хиропрактикам — проконсультироваться у врача. Множественные методики альтернативных практик оказываются весьма эффективными, хотя под них и не подведен научный базис.

Смена питания и образа жизни при болях в висках

Весьма действенным способом может оказаться смена питания. Низкая концентрация сахара в крови нередко становится причиной височных головных болей. Те, кто обременен мигренью, отмечают, что приступы у них случаются, когда нет возможности регулярно питаться. Уменьшение порций и увеличение частоты питания (до 5-6 раз в сутки) устраняет мигрень. Исключение продуктов, приводящих к головным болям, позволяет избавиться частично или совсем от недомогания.

Если мучают боли в висках и глазах, лечение в домашних условиях направляют на смену образа жизни. К примеру, такие меры, как восстановление сна, отказ от вредных привычек или адекватные физические нагрузки, прекрасно излечивают от болевых ощущений.

Медикаментозная терапия при височных болях

Медикаментозная терапия, рекомендованная доктором, помогает эффективно бороться с болями в глазах и висках. Для снятия болевых ощущений существуют рецептурные и безрецептурные препараты. Их правильные дозировки снижают интенсивность и продолжительность болезненности, возникающей в висках и глазах.

Если беспокоят боли в висках и глазах, чем лечить их, какие медикаменты использовать? В зависимости от симптомов височных болей, врачи выписывают лекарства из серии антидепрессантов, противосудорожных или сердечно-сосудистых медикаментов, спазмалитиков, болеутоляющих препаратов или средств ботулинического токсина типа А.

Не занимайтесь самолечением, тем более при беременности. Ведь даже с помощью врача препараты от височных болей, затрагивающих глаза, подбираются месяцами и даже годами.

Как без лекарств убрать головную боль

Приступы мигрени необязательно говорят о наличии у человека серьезного заболевания, но если они беспокоят часто, следует посетить больницу. Редкие головные боли лучше не купировать с помощью медикаментов, а лечить с помощью эффективных и безопасных народных средств.

Как избавиться от головной боли с помощью массажа

Быстро снимать головную боль можно посредством массажа. Для этого легкими круговыми движениями нужно растирать виски и переносицу. Кроме того, унять мигрень помогает массаж лобной зоны с применением бальзама «Золотая звезда». Чтобы добиться лечебного эффекта, массаж проводят не меньше 2-3 минут. Если причина головных болей заключается в наличии шейного остеохондроза (заболевание часто диагностируют у людей, долго сидящих за компьютером), следует попросить близкого человека размять вам шейно-воротниковую зону.

Еще один способ, как снять головную боль без таблеток – это акупунктура. Благодаря этому нетрадиционному методу лечения можно эффективно убирать мигрень без применения лекарств. Техника заключается в выполнении точечного массажа посредством надавливания на определенные зоны тела пальцами рук. Как быстро избавиться от головной боли без таблеток:

Массирование точки «юн-цюань». Ровно в центре стопы расположена точка, при воздействии на которую у человека снижается давление. При возникновении головной боли рекомендуется проводить массирование этого места на обеих ногах с помощью больших пальцев рук. Массировать нужно, двигаясь к носку, совершая 100 надавливаний (это занимает примерно 2 минуты).
Массирование точки над носом. Не меньше 30 надавливаний совершите на место, которое находится прямо над переносицей и параллельно бровям.
Массирование точек возле глаз. Необходимо одновременно нажимать на две симметрично расположенные небольшие впадинки возле внешних уголков глаз.
Массирование точки на голове. Если провести линию от уха до уха через темечко, то нужная точка будет посередине. Нажимать на нее необходимо до появления слабых болевых ощущений.

Как быстро избавиться от сильной головной боли?

У любого человека может возникнуть головная боль различного характера. Длительность, интенсивность зависит от причины происхождения. Перед тем как убрать головную боль, следует проконсультироваться с врачом. Самостоятельно купировать приступы рекомендуется при точно известной причине и проверенных средствах обезболивания.

Часто возникающие болевые ощущения являются причиной для полного обследования. Для обезболивания используются традиционные медицинские средства или препараты народной медицины. Профилактикой головной боли в первую очередь становится снижение стрессовой нагрузки.

Происхождение головной боли

Для того чтобы помнить как быстро избавиться от головной боли следует знать причину происхождения, средства ее устранения. Факторы, которые вызывают болевые ощущения самые различные:

нарушение работы сосудов головного мозга;
посттравматические осложнения;
остеохондроз шейного или грудного отделов;
состояние после сотрясения головного мозга;
гипертоническая болезнь;
гипотония;
мигрень;
внутричерепное давление;
заболевания лицевых нервов;
глаукома;
воспаление оболочек головного мозга (менингит);
гайморит;
интоксикация при инфекционных заболеваниях (ОРЗ, тонзиллит, грипп);
частые стрессы и нервные нагрузки;
патологические запоры;
отравление различными химическими соединениями;
метеозависимость ;
отсутствие регулярного питания, пребывания на свежем воздухе.

Методы снижения и устранения головной боли

Как избавиться от сильной головной боли знают не все. В первую очередь необходимо присесть или прилечь, исключить звуковые раздражители. Необходимо измерить артериальное давление, принять соответствующие лекарства. В экстренных случаях вызвать скорую помощь.

Одним из распространенных средств от головной боли является Цитрамон, состоящий из нескольких компонентов (Кофеин, Ацетилсалициловая кислота). Также применяется однокомпонентное обезболивающее лекарство – Анальгин .

Совет! Комплексные препараты типа Седалгин или Пенталгин при частом применении вызывают привыкание. Нестероидные препараты противовоспалительного действия (Вольтарен, Ибупрофен) не имеют сильного привыкания, однако негативно влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.

Как быстро снять головную боль в домашних условиях: рекомендуется сделать компресс с уксусной водой – на стакан воды добавить одну столовую ложку уксуса. Накладывается компресс на лоб, виски. Либо сделать из капустного листа компресс. Одновременно рекомендуется выпить сладкого чая с лимоном и принять горизонтальное положение для нормализации давления.

Еще одно народное средство, чем снять сильную головную боль — это травяной бальзам «Звездочка». Рекомендуется смазать виски и затылок. Лекарственные препараты принимаются только по назначению врача. Принимать горячие ванны или душ нельзя, во избежание резкого падения артериального давления и возможной потери сознания. Правильным будет прилечь в постель.

Постоянные головные боли, что необходимо делать в такой ситуации: очень важно пройти консультацию и полное обследование для уточнения диагноза. Состояние постоянных болевых ощущений дают несколько видов патологий, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом, что именно лечить и какие стандартные обезболивающие препараты можно использовать.

Рекомендации того, как устранить головную боль напряжения достаточно просты и эффективны. Сладкий чай с мятой и лимоном помогут успокоить нервную систему. Теплая ванна с лавандой, хорошо снимает напряжение в мышцах, что успокаивает уставший организм. Полноценный сон и отдых в тишине. В пище должны преобладать продукты, обогащенные витаминами.

Профилактические мероприятия

Предупреждение головной боли будет успешным, зная причину возникновения. Обследованные пациенты, находясь дома, знают, как уменьшить головную боль, какими препаратами и способами достаточно быстро побороть болезненное состояние.

Правильный режим питания, регулярные прогулки на свежем воздухе обогатят организм витаминами и кислородом для нормальной работы нервной системы. Отсутствие стрессовых ситуаций станет залогом стабильного состояния. Профилактический прием травяных успокоительных чаев поможет снимать стрессы после тяжелого рабочего дня.

Своевременное лечение патологий, вызывающих головные боли, значительно снизит приступы болевых ощущений. Внимательный подход к своему здоровью, консультации специалистов помогут комфортному существованию.

(Оцените статью, будьте первым)

Как снять головную боль без таблеток?

Головная боль начинается резко, набрасывается исподтишка и разрушает все планы! Спровоцировать ее появление может, все что угодно: гипертония, стресс, гипотония, переутомление, истощение, аллергия, мигрень, травмы, гормональные изменения, недосыпание, нервный срыв, и еще очень много различных причин. Не надо сразу начинать принимать большое количество различных лекарств, ведь существуют более действенные и безопасные методы убрать головную боль, без таблеток !

Не забывайте о том, что если у вас часто болит голова, а таблетки уже не помогают. необходимо обратиться к врачу за консультацией. Вы получите развернутый ответ о причинах возникновения головной боли и рекомендации для ее лечения. В домашних условиях самостоятельно вы можете только снять симптомы и облегчить состояние.

Головная боль, а таблетки не помогают

Вот несколько советов, как улучшить свое состояние и снять головную боль народными средствами без таблеток.

1. Если у вас болит голова на фоне простудного заболевания, можно нанести на виски тонким слоем эвкалиптовое масло или звездочку и помассировать их. Можно сделать примочки на область лба из настоя корицы. Для его приготовления необходимо в столовой ложке теплой кипяченой воды размешать корицу (на кончике чайной ложки, где-то 1/8), дать постоять данной смеси полчаса. После этого смочить в ней ватные диски и приложить на виски и лоб.

2. Если вы перенервничали и у вас очень сильно разболелась голова, можно принять настой корня валерианы или чабреца. Последний можно принимать как для лечения, так и для профилактики головной боли. Если вы решите проводить профилактические меры, то в стакан горячей кипяченой воды необходимо насыпать 1 столовую ложку сухой травы чабреца, хорошо перемешать и дать настояться полчаса. Принимать по две чайных ложки 3 раза в день до еды, в течение месяца.

3. При постоянных головных болях пейте регулярно свежевыжатый сок картофеля смешанный с медом по 100 грамм два-три раза в день. Очень хорошо расслабляет и помогает убрать головную боль крепкий зеленый чай с мятой.

4. Для улучшения состояния можно просто пальцами рук легкими движениями помассировать голову, принять контрастный душ или подержать ноги в горячей воде.

Для профилактики головной боли стоит хорошо отдыхать, высыпаться, лишний раз не нервничать по пустякам и свести к минимуму употребление кофеина.

Если таблетки не помогают, снять головную боль позволит расслабление и природные средства. Эффективен в этом смысле и массаж головы, которому вы также можете научиться.

Как снять и вылечить головную боль без таблеток #8212; массаж

Видео: точечный массаж при головной боли

В статье даны советы, как убрать головную больбез использования таблеток. а также как справиться с головной болью с помощью точечного массажа. Доброго здоровья!

Содержание статьи

Головная боль в висках: причины, лечение
Причины и лечение головной боли
Какие таблетки помогают от головной боли в 2018 году

Головная боль – частый спутник людей с ненормированным рабочим графиком, испытывающих ежедневные перенагрузки. Боли в висках возникают и у людей с гормональными сбоями, при простуде или защемлении нерва. В некоторых случаях височная головная боль свидетельствует о наличии серьезной травмы. При обнаружении хронической боли нужно обратиться к врачу, а в случае временного недомогания – справиться с проблемой в домашних условиях. Лечить боль можно медикаментами, особыми упражнениями или народными средствами.

Основные причины головных болей

Болезненное состояние головы, при которой постоянно сильно пульсирует висок, возникает очень часто. Оно может быть признаком вирусного заболевания, недостатка питания или просто перенапряжения мышц и организма. Медики выделяют восемь основных причин, почему болит височная часть головы:

Постоянная зубная боль. Стоматологические проблемы часто передаются и на область головы: болезненность «отдается» от челюсти к ушам и шее. Снизить боль, если виновата такая причина, можно при помощи устранения болящего зуба или его лечения. Иначе она будет отдаваться в ухо или даже глаз. Жевание усиливает ощущение.
Инфекционные и вирусные поражения организма. Если в тело человека попал инородный организм, то вырабатывается повышенное количество антител и лимфоцитов и возникает сильный перегрев. Тело начинает гореть, ломить, его может давить чувство жара и боли. Организм человека тратит много энергии на этот процесс. Поэтому возникают сильные головные боли, которые усиливает кашель.
Проблемы сердечно-сосудистой системы. Если кровь через сосуды поступает неравномерно, образуются голодающие участки справа или слева от лба – ткани, которым не хватает воздуха. В результате кислородного голодания возникают головные боли в височной области.
Травмы. Причиной отрицательных ощущений могут быть и ранения головы, и травмы, затрагивающие нервную систему или систему кровообращения. Постоянный характер принимается при остеохондрозе, когда может происходить неприятный «прострел» в ухо и онемение.
Перенапряжение. В связи с постоянной нагрузкой на тело мозг человека перенапрягается, часто происходят сбои в обращении крови, и в итоге начинаются приступы пульсирующей головной боли. В результате спазма мышц происходит сдавливание сосудов. Резкий звук может провоцировать звон в ушах, сдавливать виски.
Интоксикация организма. Возникает при отравлениях, инфекционных и вирусных заболеваниях, воспалениях и раковых опухолях; часто сопровождает головокружение. Из-за токсинов, которые поступают в кровь, возникает отрицательная реакция, выражающаяся в том числе и болезненностью в висках.
Возрастные изменения. Люди преклонного возраста часто страдают от головных болей из-за изменений в вегето-сосудистой системе; у них часто скачет давление и от этого появляются недомогания.
Гормональные перепады. Беременные женщины, подростки, люди с нарушениями эндокринной системы чаще страдают от беспричинных болей. Женщина может страдать еще и от климакса.

Боли купируются в зависимости от первопричины. Серьезный повод обратиться к врачу – это неприятные ощущения на фоне травмы, инфекционного или вирусного заболевания. Если болезненность хроническая, то можно говорить о наличии проблем сосудов. Тогда также стоит посетить специалиста.

Боли при нарушениях кровеносной системы

Если неприятное чувство в висках возникает в основном по утрам, то виной ему – нарушение кровообращения. Оно может произойти по разным причинам:

из-за травмы, пережимающей сосуды в области шеи и снижающей нормальный кровоток;
из-за бляшек или тромбов в сосудах;
в результате нарушений давления.

Головная боль может длиться от 30 минут до целых суток. Если она характеризуется слишком длинным периодом, то следует обратиться к врачу. Нарушения кровообращения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до аневризмы и разрыва сосудов со смертельным исходом.

Образование бляшек и тромбов происходит в результате повышенного содержания холестерина в крови. Чтобы уменьшить содержание холестерина, нужно отказаться от приема жирной пищи, в том числе и приготовленной дома на большом количестве масла. Для уменьшения уровня холестерина рекомендуется также принимать специализированные препараты, которые прописываются врачом.

Если головные боли происходят из-за травмы, необходимо найти и устранить ее. В числе возможных проблем могут быть пережатый шейный сосуд. Часто защемление сосудов происходит из-за остеохондроза. Шейные позвонки смещаются и начинают давить на кровеносные пути. При этом характерен пульсирующий стук в ушах.

Боли при гормональных сбоях

Гормональные изменения, которые происходят слишком быстро, могут привести к отрицательной реакции организма. Височные пульсирующие боли – одна из таких реакций. При этом нажатие на голову безболезненно, но резкие подъемы и напряжение могут усилить недомогание.

Чаще всего боли происходят при беременности. Они вызываются одновременно и гормональным сбоем, и интоксикацией организма, и перенапряжением организма. Также часто происходят пульсирующие ощущения при климаксе. Определить их можно по сопутствующим признакам: головокружению, раздражительности, повышенному потоотделению, стремлению постоянно сжимать пальцами рук предметы (проявление нервозности).

Подростки страдают от проблем гормонального фона и ощущают усиленную болезненность на фоне постоянного зрительного напряжения. Чтобы помочь справиться с недомоганием, нужно делать зарядку для глаз.

При серьезных нарушениях эндокринной системы необходимо введение инъекций. Они скорректируют гормональный фон и позволят избавиться от постоянной болезненности в области висков.

Общие способы лечения

Независимо от причины недуга, первоначально бороться с ним следует симптоматически. Пока врач ищет первопричину проблемы, подбирает оптимальный курс терапии, нужно временно, но быстро избавиться от болей. Для этого применяются анальгетики:

Достаточно использовать один медикамент. Такие препараты одновременно улучшают кровообращение (разжижают кровь), обладают болеутоляющим эффектом и устраняют спазмы мышц. Самый бюджетный препарат – «Цитрамон». Он продается по несколько рублей за пластинку с 3-4 таблетками. Таблетка обладает кислым привкусом, легко растворяется в ротовой полости. Одну таблетку (или половину для детей) нужно запить водой. Действие будет заметно через 15 минут.

«Темпалги» и «Нурофен» — медикаменты, которые рекомендуется принимать при болях вирусного характера. Если недомогание возникло на фоне температуры, поможет «Нурофен», а с мышечными спазами, интоксикацией и проблемами на фоне гормонов (при месячных, беременности) хорошо борется «Темпалгин». «Нурофен» можно принимать по две таблетки сразу, если боли особенно сильные. Но тогда следующая порция таблеток доступна уже через сутки. То же касается и «Темпалгина». При передозировке может возникнуть давящий эффект, тошнота, рвота, в ушах начнет стучать.

Меры предосторожности при использовании анальгетиков

Анальгетики хорошо помогают при болях в голове, устраняют покалывание, но могут не сочетаться с некоторыми препаратами и вызывать осложнения определенных заболеваний. Так, они не рекомендуются при малокровии и открытых кровоточащих ранах. Препараты приводят к разжижению содержания кровеносных сосудов, что может обернуться крупной кровопотерей или внутренним кровоизлиянием.

Не рекомендуется принимать перечисленные выше медикаменты детям и беременным, кормящим женщинам. Для детей есть отдельные препараты – «Нурофен Детский» и ему подобные. А матери, которые кормят или вынашивают малыша, должны по возможности совсем отказаться от болеутоляющего. Оно пагубно сказывается на развитии и здоровье малыша.

Если боль уходит в право, то есть болит правый висок, или наоборот ощущение исходит слева и охвачен только левый, то проблема может заключаться в отите. Тогда анальгетики вообще не рекомендуются. Если болит затылок, также следует воздержаться от медикаментов.

Народные средства и упражнения для снижения боли

Спазмы мышц и проблемы сосудов можно решить без применения медикаментов. Помогут простые действия и рецепты, которые снимают спазм.

Чтобы снизить боль в висках, можно:

принять прохладный душ;
положить на лоб и виски прохладное, смоченное в воде полотенце;
обильно пить;
принять лежачее положение, остаться в хорошо проветриваемом помещении.

Если эти меры не помогают, стоит попробовать массаж. Мягкие круговые движения от виска ко лбу разгонят кровь, улучшат ее циркуляцию, позволят быстро избавиться от недомогания.

Народные рецепты основаны на применении трав. Можно выпить расслабляющий чай с низким содержанием кофеина, добавить в него лимон – кислые продукты помогают отвлечься от болей. Народные рецептуры не заменяют полноценное лечение, особенно если требуется терапия травмы или вирусного заболевания. Это только вспомогательный метод терапии.

Височные головные боли могут быть как безобидными, так и сигнализирующими о серьезных проблемах. При постоянном проявлении недомогания нужно как можно раньше обратиться к специалисту. Он подберет оптимальный курс лечения, даст рекомендации, как снизить симптоматику.

Источники: http://progolovy.ru/vidy-boli/bolit-golova-v-viskax, http://fb.ru/article/166964/golovnyie-boli-v-viskah-i-glazah-kak-lechit-v-domashnih-usloviyah, http://zdorovayagolova.ru/golovnaja-bol-v-viskah/kak-ubrat-golovnuju-bol-v-viskah.html, http://www.kakprosto.ru/kak-943742-golovnaya-bol-v-viskah-prichiny-lechenie-

stopheadache.ru

Головная боль в висках: причины, лечение (таблетки, народные средства)

Причины головной боли в висках

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних.

Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница. Возникает симметричная боль сдавливающего или ноющего характера. После обеспечения правильного распорядка дня, в котором предусмотрены часы для отдыха и прогулок, сон нормализуется, и приступы в большинстве случаев проходят.
Интоксикация организма. Вызвана отравлением испорченной пищей, продуктами горения, а также токсинами, содержащимися в некачественных игрушках, одежде, бытовых предметах и отделочных материалах. Резкий неприятный запах вызывает сильно выраженную двустороннюю височную головную боль, которая дополняется давящими ощущениями в области затылка и лба, раздражением слизистой носа, горла и глаз, тошнотой, рвотой. Длительное пребывание рядом с раздражающим вредным фактором провоцирует развитие хронической боли головы в области висков и вызывает нарушения основных систем жизнедеятельности – иммунной, эндокринной, гормональной, сосудистой и сердечной.
Продукты питания. Специи, соусы, сладкие газированные напитки, сухарики и чипсы в своем составе содержат большое количество глутамата натрия, который при попадании в организм и накоплении провоцирует возникновение разливающейся боли в висках и лобных долях. Болевые ощущения сопровождаются напряжением и спазмами мышц лица.
Смена климатических условий. При поездке в страны с другим климатом, особенно тропики и субтропики, у людей с патологическими изменениями сосудистой системы возникают височные боли различного характера, которые после возврата в привычные условия перестают беспокоить.
Восхождение на горные высоты и спуски под землю. Каждое из указанных действий вызывает внутричерепную гипертензию, на фоне которой болит голова в висках, дополняемая ощущениями беспокойства и беспочвенного страха.
Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км. Частыми височными болями страдают люди, деятельность которых связана с воздушными полетами. В зону риска попадают пилоты и стюардессы.
Голодание. Отказ от пищи более суток из-за религиозных или психологических убеждений провоцирует развитие боли в висках, слабость, головокружение и упадок сил.

Мигрень. Сильная давящая боль проявляется как в одностороннем, так и двустороннем порядке, может затрагивать зону глазниц, что приводит к временному снижению зрительных функций. Сопутствующими симптомами мигрени является тошнота и рвота, приступы могут длиться от часа до суток.
Инфекционные и вирусные болезни. На фоне общей слабости, повышенной температуры, кашля и боли в горле при гриппе или ангине давящая с двух сторон височная боль выступает второстепенным признаком.
Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин. Тупая пульсирующая боль возникает в период прохождения цикла, носит временный характер и не несет серьезных угроз, кроме дискомфорта.
Гипертония. Пульсирующая или давящая боль, возникающая на фоне повышения кровяного давления и сопровождающаяся слабостью, шумом в ушах и затруднением дыхания. Возникновению болевого синдрома подвержены пожилые и метеозависимые люди.
Ангиодистония церебрального типа. Снижение тонуса венозных и артериальных сосудов вызывает резкую височную боль, которая может отдавать в другие зоны головы и спинной отдел. Приступы возникают спонтанно на фоне головокружения, слабости, онемения конечностей и нестабильности границ артериального давления.
Внутричерепная гипертензия. Височная головная боль является одним из видов проявлений цефалгии при повышении ВЧД. Ее характер и тип зависит от степени давления ликворной жидкости на мозговые ткани. Сопутствующими симптомами болевого синдрома являются тошнота, рвота, снижение рефлексов, а также судороги и потеря сознания в тяжелых проявлениях.
Височный артериит. Пульсирующая головная боль в висках выраженного характера возникает у пожилых людей в результате воспаления оболочки височной артерии. Интенсивность приступов нарастает, когда больной жует, разговаривает, ложится спать в обеденное и ночное время, а также ощупывает болезненную область висков.
Воспаление тройничного нерва. Повреждение нервных отростков провоцируют сильную простреливающую боль в височной доле, локализирующуюся со стороны развития невралгии. Параллельно могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, а также боль, отдающая в область глаз, зубов и щек. Болевые ощущения возникают спонтанно, интенсивность прострелов бывает настолько высока, что больной не может пошевелиться.
Атеросклероз. Поражение холестериновыми отложениями сосудов мозга и их аномальное сужение вызывают давящую или пульсирующую боль в висках, сопровождающуюся утомляемостью, раздражительностью, дисфункцией сердечной системы, а также снижением рефлекторных функций. Подверженность к атеросклерозу существует у гипертоников, диабетиков и почечников.
Приступы кластерной боли. Болевые ощущения носят серийный характер, в течение суток возникают неоднократно и прекращаются после временного периода длительностью до 6 недель. Один приступ может длиться до часа, при этом острая боль в виске и глазнице дополняется покраснением лица, отеком слизистой глаз и носа, усилением потливости. Кластерная боль носит сезонный характер и остро проявляется в весенний и осенний период.
Феохромоцитома. Выделение большого количества адреналина в надпочечниках значительно повышает кровяное давление и вызывает пульсирующую или сжимающую боль в висках, длительность которой в большинстве случаев не превышает 2-х часов.

Лечение боли в висках

Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Народные средства от височной головной боли

Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
Ежедневно прогуливаться перед сном.
Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Автор: Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

progolovy.ru

Как избавиться от боли в висках

Автор: Ринат Валиуллин

Периодическая боль в висках встречается у каждого шестого жителя нашей планеты.

По данным Всемирной организации здравоохранения, именно этот недуг является основной причиной временной нетрудоспособности рабочих любых специальностей.

Как же уберечь себя от появления нестерпимых болей в области виска и что делать, если проблема уже настигла?

Почему болит голова в висках: причины

Боль в висках может настолько сильно испортить настроение, что вместо общения с детьми или внуками хочется лишь одного: лечь и вытерпеть нестерпимое мучение. Официальной медицине известны несколько причин, из-за которых человек страдает таким неприятным недугом:

• Нарушение тонуса венозных или артериальных сосудов

• Мигрень или внутричерепная гипертензия

• Артериальное давление (особенно у людей пожилого возраста)

• Инфекционные заболевания: ангина, грипп и т.д.

• Болеть голова в висках может после алкогольного опьянения, в так называемый похмельный синдром

• Психическое переутомление, расстройства и стрессы

• Осложнения менструального цикла (особенно в период полового созревания)

• Климакс у женщин

• Воспаление артериальных стенок

• Нарушение работы нервных каналов черепно-мозговой зоны

• Патология височно-нижнечелюстного сустава

Очень часто пациенты с проблемой «болит голова в висках» не находят истинную причину заболевания. Компетентные врачи, рассматривая детально этот недуг, в части случаев не могут установить точный диагноз. Такое положение дел, безусловно, не радует пациентов.

В чем особенность болезненности в висках?

«Болит голова в висках» — так жалуются друг другу тысячи мужчин и женщин, но лишь ограниченный десяток из них решается на посещение врача. Острые боли в височной части многие решают устранить обычными анальгетиками, приглушая при этом боль, но не устраняя саму проблему. Одни боятся обращаться в больницу, другие – выявления более серьезного заболевания. Какой бы не была причина отказа от посещения медицинских работников – она неимоверно ложная. Лишь опытный врач-невропатолог сможет поставить правильный диагноз, вылечить ваш организм полностью, тем более что чем раньше понята причина, тем больше шансов на скорейшее выздоровление.

Домашний самостоятельный метод лечения невозможно сравнить с прописанными лекарствами. Результатами самолечения являются такие осложнения, как аллергические реакции, расстройства ЖКТ, нагрузка на печень и почки. Самым идеальным и правильным вариантом, безусловно, остается обращение к узкоспециализированному врачу. Это поможет избежать возникновения других побочных недугов.

Боль в висках во время беременности

Беременность – тот период, когда причины болезненности головы в результате гормональных колебаний практически сведены на нет. Однако зачастую беременные женщины жалуются на то, что болит голова в висках. Отчего же возникает этот мучительный симптом?

• Мигрень – самая первая причина болезненности в висках. Во время этой болезни избежать головных болей просто не возможно.

• Заболевания, связанные с нарушением зрения.

• Употребление продуктов, провоцирующих боли в височной части: шоколад, сыр, цитрусовые.

• Головная боль в височной части также может возникнуть из-за изменения погодных условий, неприятного запаха, яркого света или раздражающего звука.

При раннем токсикозе у многих беременных понижается артериальное давление – это касается первого триместра беременности. Из-за этого могут появиться невыносимые головные боли в висках, избавиться от которых зачастую помогает отдых и сон. Если головные боли в висках являются причиной токсикоза на поздней стадии, стоит сдать анализ на белок в моче, так как на таком сроке токсических интоксикаций быть не должно.

Мигрень и боль в висках. Как взаимосвязаны?

Мигрень – неврологическое заболевание, носящее в основном хронический характер. Кроме тошноты, нарушения функций ЖКТ, сонливого состояния, раздражительности и угнетенности человек страдает еще и головными болями. Обычно, при мигрени боль локализуется в одной половине головы и носит пульсирующий характер.

Болеть голова в висках при мигрени может из-за чувствительности к яркому свету, громким звукам и запахам. Около 70% пациентов, у которых диагностирована мигрень, замечают, что головная боль в висках создает неимоверное страдание, так как приступы могут длиться от 2 минут до 2 суток. При мигрени не возникает снижение или повышение артериального давления, не влияют также на диагноз наличие травм головы или опухоли мозга – причины болей кроются в неврологических отклонениях.

Невропатолог – специалист, помогающий вылечить болевой синдром у людей, страдающих мигренью. Отмечено, что мигрень – это наследственное заболевание, которым обычно страдает женская половина населения. Основательно выздороветь и полностью избавиться от периодических болей в висках удается не каждому больному. В таких случаях доктор прописывает анальгетики, антидепрессанты, блокаторы рецепторов и каналов.

Как избежать появления головных болей в висках?

Главная причина головных болей в области висков – длительное напряжение связок, верхнего плечевого пояса, мышц и сухожилий. Каждый день человек проделывает такое количество «запретных» движений, что рецепторы и нервные окончания начинают раздражаться и возникает нестерпимая головная боль, в том числе и в височной части.

«Правильные» позы и движения, а также полезные рекомендации. которые предотвращают болезненность головы в висках:

• Никогда не прижимать подбородок к груди

• Необходимо спать только на мягкой, удобной подушке, чтобы позвоночник не изгибался, а был идеально ровным

• Не сутультесь и как можно реже опирайтесь на подлокотники стула. Чаще делайте перерывы, ходите по офису, если вы на работе, или по комнате

• Если вы кашляете, то помните, что долгий кашель может вызвать неприятную боль в области висков. В такое время принимайте противокашлевые препараты

• Старайтесь никогда не хмурить брови и не морщить лоб

• Регулярно гуляйте на свежем воздухе

• Делайте зарядку каждое утро, включая повороты головы, шеи

• Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами группы В (проросшие зерна пшеницы, печень, отруби, бобовые, устрицы, коричневый рис)

• Избегаете употребления продуктов с консервантами, пищевыми добавками и усилителями вкусов

• Откажитесь от крепкого чая и кофе

• Ведите здоровый образ жизни – полностью исключите употребление алкоголя, никотина и наркотических веществ

Что делать, если болит голова в висках? Народные средства

Народная медицина, как и всегда, имеет несколько полезных средств, которые помогут тому у кого постоянно болит голова в висках:

• При возникновении болей в области висков самый эффективный метод – прогреть ноги. Именно в ногах содержатся большинство рецепторов, точек «жизни». Теплые ванночки помогут расслабиться, боль уйдет сама собой

• Уменьшить сильную боль вам помогут листья лопуха, капусты или мать-и-мачехи. Необходимо накладывать их на затылок и область висков

• Полезны также поглаживания головы по часовой стрелке или ото лба к затылку

• Можно выпить отвар из крапивы, если вы хотите скорее избавиться от головных болей. Одну столовую ложку крапивы следует заварить половиной стакана кипятка. Отвар принимать по три столовых ложки три раза в день

• Нарежьте лимон кругляшками и приложите в область висков. Появившееся раздражение необходимо смазать любым детским кремом. Эту же процедуру можно проводить со свеклой.

• При болях в висках, вызванных мигренью, может помочь брусника.

• Если головные боли вызваны стрессом, приготовьте настой из равных пропорций перечной мяты, валерианы и пустырника.

Официальная медицина идёт на помощь тем, у кого болит голова в области висков

Любые медицинские препараты следует принимать лишь после полного обследования, которое вам назначит лечащий врач-невропатолог, он же пропишет рецепт на лекарства.

Самыми популярными лекарствами, применяемыми в случае болезненного состояния в области висков, являются анальгетики. Аспирин, Ибупрофен, Анальгин, Цитрамон – вот ряд таблеток, которые смогут купировать боль и немого улучшить ваше состояние.

Для того чтобы избежать возникновения инсульта (из-за чего также могут возникнуть боли в области висков), врач может прописать блокаторы гладкомышечных клеток сосудов, например, Вазобрал. Действие препарата направленно на снижение проницаемости сосудов, уменьшению возможности тромбообразования, увеличивает умственную и физическую работоспособность.

Данные таблетки хотя и помогают справиться с болью, но не могут устранить ее причину. Для того чтобы препарат действовал целенаправленно на источник боли, ее необходимо сначала выявить. В этом вам помогут обследования, например, МРТ, УЗДС и прочие.

Если боль в висках мешает жить — идете к специалисту, не тратьте своё время на поиски чудо-средств!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: [email protected]Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21Информация о размещении рекламы

Народные средства от головной боли в висках — проверенные рецепты

Головная боль является наиболее распространенным дискомфортным ощущением, и хотя бы пару раз в жизни она доставляла беспокойство любому человеку.

Голова может разболеться по разным причинам.

Чтобы избавиться от нее, возможно, будет достаточно просто часок отдохнуть, но если головная боль выраженного характера, то на помощь придут средства самой природы. В данной статье рассмотрим народные средства от головной боли в висках и других зонах головы.

Народные средства для различного типа головных болей

Для снятия боли или снижении ее интенсивности лучше всего подходят народные средства.

Вдыхание благовоний мяты или цитрусовых — окажет помощь в избавление от головной боли тем людям, которые переутомились или перенесли депрессию.

Если втирать масло мяты в височную область, то это также поможет в избавлении от головной боли.

Для этой процедуры масло необходимо подогреть.

Для расслабления тела, крепкого сна и снятия неприятного симптома рекомендуется принимать вечером теплую ванну с несколькими каплями ароматного масла. Для этого лучше всего подойдет масло цитрусовых или лаванды.

Перед тем, как применить то или иное средство, необходимо знать причину головной боли. Метод лечения нужно выбирать для каждого вида боли отдельно.

Во время напряжения

В большинстве случаев головная боль возникает из-за напряжения.

Такая боль чаще всего бывает двусторонняя, а также может захватывать область висков и лба.

Человек обычно ощущает при такой боли чувство сдавливания снаружи.

Против боли во время напряжения эффективны следующие средства:

Чай любого вида. Этот напиток рекомендуется употреблять с медом, а сахар добавить по вкусу. Чай хорошо устраняет данный вид головной боли. Если выпить кружку мятного чая перед сном, то этот напиток поможет унять головную боль, а также расслабиться и хорошо выспаться.
Если приложить к вискам корочку от лимона, то она быстро снимет болезненные ощущения. Лимонную корочку можно приложить к вискам и немного полежать, а если отдыхать некогда, то ее лучше закрепить пластырем.
Горячая ванна с солью и хвоей также эффективно избавляет от боли. Данную расслабляющую процедуру можно осуществлять десять дней подряд, если есть желание и необходимость.

На головные боли чаще всего жалуются женщины. Частые головные боли у мужчин. однако, тоже встречаются.

О причинах сильной головной боли в сочетании с тошнотой поговорим в этой теме.

С какими опасными заболеваниями может быть связана головная боль в сочетании с тошнотой, вы узнаете из этой информации .

От боли в висках

В районе висков могут возникать болезненные ощущения из-за того, что происходит давление на верхнюю часть спины, а также челюсти и шею. Из-за такой боли человек может проснуться утром раньше обычного.

Против боли в висках хороши следующие средства:

Если выпить бокал теплой воды, то спазмы в височной области могут уйти. После этого рекомендуется немного поспать или просто расслабиться.
Боль в висках облегчает массаж данной области. Рекомендуется закрыть глаза и слегка надавливать на зону дискомфорта несколько раз. Массаж лучше выполнять в положении лежа и с приглушенным светом. Если есть необходимость, то данную процедуру можно выполнять несколько раз в сутки.
В некоторых случаях устранить боль в висках поможет чай из ромашки, как и кофе, если выпить его не более двух чашек. Уменьшить боль поможет чашка зеленого чая и несколько долек шоколада.
Эффективен в применении холодный или теплый компресс. Температуру воды можно регулировать как угодно (зимой актуален теплый компресс, а в жаркую погоду — холодный). Намоченное полотенце необходимо приложить к голове и подождать пятнадцать минут.

Женщинам необходимо помнить о том, что головная боль может быть следствием ПМС.

Дискомфорт в затылочной части может быть следствием травмы головы или гематомы. По этой причине средства для устранения боли хороши только в первое время. Чтобы установить причину и избавиться от дискомфорта до конца, необходимо обратиться к врачу.

Для устранения на некоторое время боли в затылочной области подойдут следующие средства:

Рекомендуется выпить кружку черного чая, после чего принять ванну комфортной температуры.
Эффективно применение шерстяной повязки, которую нужно повязать так, чтобы ей были закрыты брови и затылочная часть.
От боли в затылке также рекомендуется применять горячий компресс. Во время данной процедуры полезно выпить кружку крепкого чая.
От никотина и алкогольных напитков лучше отказаться до полного излечения боли в затылке.

От головной боли и головокружения

Если у человека одновременно болит и кружится голова, то это может быть следствием низкого давления. По этой причине для устранения данных симптомов необходимо выбирать средства и методы, которые повышают давление:

Рекомендуется принимать по вечерам теплую ножную ванночку и одновременно пить горячий чай (какой именно — не имеет значения).
Устранить головокружение, и головную боль поможет настойка из боярышника (двадцать ягод необходимо прокипятить с одним стаканом воды и дать настояться).
Также эффективна настойка из малины с сахаром.

После алкоголя

Самочувствие после праздника оставляет желать лучшего.

Чтобы устранить последствия выпитого алкоголя, рекомендуются следующие средства:

Рекомендуется пиво, с наименьшим содержанием алкоголя, перемешать с куриным яйцом и выпить. После этого нужно подождать пятнадцать минут и позавтракать.
Если принять душ низкой температуры, то это поможет избавиться от последствий праздника.

В 80% случаев цефалгии диагностируется головная боль напряжения. С этим симптомом знаком каждый взрослый.

Об особенностях применения препарата Спазган от головной боли читайте по ссылке .

Лечение головной боли при беременности и у детей

Находясь в интересном положении, женщины могут страдать от перепадов настроения, а также от головной боли.

Рекомендации против дискомфорта следующие:

Если симптом носит слабовыраженный характер, то помочь в ее устранении поможет расслабление с не ярким светом и прослушивание спокойной музыки.
Дискомфорт у беременных может быть следствием высокого давления. Понизить давление до оптимального уровня поможет втирание апельсинового масла в область висков.
Женщинам, которые готовятся стать мамами, а также детям рекомендуется спать на подушках с еловыми стружками, чтобы избавиться от головной боли.

Беременным женщинам перед применением народных средств необходима консультация врача. С его согласия можно пользоваться вышеперечисленными рецептами.

Необходимо помнить о том, что нельзя ежедневно собственными силами избавляться от головной боли, т.к. данный дискомфорт сигнализирует о каких-либо неполадках в организме. Нужно выявить причину симптомов и устранить ее, тогда можно будет забыть о головной боли на долгие годы.

Видео на тему

Как избавиться от головной боли в висках?

Головная боль в висках может быть вызвана перепадами давления. Приступ может ощущаться в левой или правой стороне, а бывают приступы когда боль наблюдается сразу в обоих висках.

Возможно, приступ, может начаться с ощущения пульсации в висках. Такие проявления отрицательно влияют на образ жизни, работоспособность, качество отдыха.

Причины головной боли в висках

Болевые ощущения в височной области практически всегда имеют отличия от других болевых проявлений. Они обычно имеют ноющий характер и могут проявляться в любое время суток.

Бывают случаи, что их ощущение может заставить вас проснуться, чаще всего это наступает утром, когда сон довольно крепкий. Такие приступы начинаются неожиданно.

Если такие приступы наступают с определенной периодичностью и количество их увеличивается, не мешкайте, обращайтесь к врачу. Обязательно получите консультацию иммунолога и невролога.

Природа головных болей в висках довольно разнообразна и требует разностороннего изучения. Обязательно нужно выяснить: не является ли это следствием сложного заболевания, а приступы головных болей при этом, побочным эффектом.

Приступы головной боли могут говорить о наличии различных болезней. Медики считают, что их более пятидесяти. Причин появления боли также достаточно много, остановимся на самых популярных:

– изменения в работе системы кровообращения, всего организма и, в частности, головного мозга. Чаще всего происходит резкое увеличение показателей и возникает болевой приступ, боль ощущается в висках. Когда сосуды мозга, теряют свою эластичность и сужаются, также может наступать приступ. Лечить такие проявления, возможно, но это процесс не одного дня;

– в организм могут попасть различные бактерии и вирусы, головная боль в висках наступает при заболевании гриппом, гайморитом, менингитом. Обычно после излечения болевые ощущения проходят;

– возрастные изменения в организме происходят во всех органах, сосуды подвержены этому одними из первых. Они истончаются, засоряются и затрудняется течение крови в них. На эти факторы может влиять предрасположенность к метеочувствительности, особенно в пожилом возрасте;

– интоксикация организма любыми веществами. В такой ситуации могут вызвать приступ некачественные продукты, алкоголь, токсичные вещества, передозировка лекарственными средствами;

– может произойти ущемление височного нерва, такое проявление происходит из-за заболеваний шейного отдела, любой травмы позвоночника, иногда даже наступают шумовые эффекты в висках;

– нарушение гормонального фона организма, это может наблюдаться во время формирования организма и во время климактерического периода;

– воспалительные процессы в стенках артерий, при этом проявляется пульсация и толчковые болевые ощущения;

– зубная боль или любая боль в области лица, нижней челюсти. В такой ситуации осложняется установка правильного диагноза, головная боль в висках ощущается как следствие и не является первопричиной;

– перенапряжение и переутомление вашего организма, могут также быть причинами приступов боли в висках;

– употребление различных специй и продукты с различными добавками провоцируют приступы головной боли в висках.

В любом случае все причины появления головной боли, очень индивидуальны. Нельзя пользоваться советами друзей и близких, если вы не выяснили точную причину их появления. Даже когда в основе проявления приступов ваши причины совпадают, нужно подбирать курс лечения в данном случае.

Симптомы такой головной боли

Болевые ощущения наступают неожиданно, можно даже сказать резко. Приступ начинается в височной части головы. Боль может ощущаться как, с одной стороны, так сразу и в обеих.

Если приступ наступил из-за переутомления, стресса, боль может ощущаться целый день, а может пройти в течение получаса.

Когда приступ начинается по причине плохой работы сосудов боли наступают по утрам. Будет ощущаться шум в ушах, подташнивание, общая слабость, пульсация в височной области.

Бывают случаи головной боли в висках по утрам, такое может случиться из-за неудобной позы во время сна. В такой ситуации нарушилось кровообращение и после пробуждения приступ может отступить. Наблюдаются случаи хронических утренних головных болей.

Яркие болевые ощущения в височной части головы могут наступать после перенесенной травмы головы. Симптоматика является разнообразной. Может начаться приступ в висках и перейти в затылочную часть или, наоборот, но в любом случае болевые ощущения будут сильные, могут приобрести хронический характер или исчезнуть после наступления ремиссии.

Если болевые приступы ощущаются в висках и переходят в шейный отдел, отдаются в ухе, в такой ситуации можно говорить о воспалении нервных окончаний в затылке.

По симптоматике можно предположить о природе головной боли в висках, но в любом случае нужно пройти обследование, назначенное врачом.

С целью установления правильного диагноза рекомендуется вести дневник головных болей, особенно в том случае если они беспокоят вас очень часто. Ваши записи или пометки помогут воссоздать полную картину течения болезни и врач сможет как можно быстрее установить диагноз.

Применение любых лекарств, можно только после консультации с врачом. По рекомендации специалиста можно принимать успокоительные препараты, такие меры могут помогать быстрее снимать приступ и на более длительное время.

Нестероиды эффективны, но при длительном употреблении могут пострадать органы пищеварения. При выборе лекарственного препарата нужно выбрать с наименьшим количеством побочных эффектов, а применять сложные лекарственные препараты стоит в случаи крайней необходимости.

Во время беременности и в детском возрасте постараться избегать приема лекарственных препаратов. Но если такая необходимость все-таки есть, нужно строго соблюдать дозировку или применить другой способ.

Медикаментозное лечение

Медики считают, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Приступы головной боли могут быть временным явлением, а могут носить постоянный характер.

Временные приступы мигрени могут наступать в период беременности. полового созревания, изменения гормонального фона, резкой смены климата. Такие явления можно перетерпеть, если боль сильная принять таблетку.

Но если болевые приступы вас донимают часто и количество их постоянно увеличивается, срочно обращайтесь к врачу. Головная боль в висках имеет разную природу и поэтому применяется несколько методов ее лечения.

При мигренозных приступах обязательно нужно выяснить причину их появления и исключить внешний раздражитель. Такой способ сможет резко снизить количество приступов мигрени.

Купировать приступ, возможно, с помощью обезболивающих препаратов, но не всегда такие меры могут принести ожидаемый результат. В случаях течения серьезной болезни необходимо лечить первопричину и побочное явление такое, как приступы головной боли, постепенно пройдут.

В случаях приступов мигрени или мышечной боли напряжения могут использоваться нестероидные препараты. Такие лекарственные препараты нужно принимать в начале болевого приступа, из-за этого их лучше всегда иметь под рукой.

Часто применяют лекарственные препараты из группы анальгетиков, но когда в них входит кодеин, приобрести их можно только по рецепту. Вообще, существует привыкание к таким препаратам, если употреблять их длительное время.

К этой группе относят «Седалгин», «Пенталгин», «Но-шпалгин», «Кафетин», «Юниспаз», «Коделмикс», «Солпадеин». Они могут помочь в снятии приступа довольно эффективно. В последнее время очень популярен, от приступов боли в висках, стал «Ибупрофен».

Существуют лекарственные препараты в которых скомбинированы компоненты, например, «Нурофен плюс» в состав входит кодеин, «Ибуклинбрустан» в составе парацетамол, «Новиган» с добавлением бромида фенпивериния.

Довольно часто применяемый «Метамизол натрия». Хороший эффект может получиться от применения ацетилсалициловой кислоты, «Вольтарена» с добавлением диклофенака.

По причине возможности накопления химических веществ в организме, при беспорядочном употреблении лекарств, принимайте лекарства только по назначению врача.

Лечение в домашних условиях

Способы лечения различны, при его выборе нужно учитывать возраст, состояние здоровья, наличие хронических заболеваний, все характеристики самого приступа.

Купировать приступ можно с помощью лекарственных препаратов, а можно народными средствами. Лечение головной боли в висках в домашних условиях предполагает собой определенную систему и комплексный подход.

В первую очередь, можно научиться делать несложный самомассаж головы, главное найти и понять, где находятся точки от головной боли и какая за что отвечает. Такой прием довольно эффективный. Еще он удобен тем, что вы сможете делать его в любое удобное для вас время и без посторонней помощи.

Видео: гимнастические упражнения для снятия головной боли

При наступлении приступа необходимо принять удобное положение и кончиками пальцев помассировать голову. В первую очередь ту область, где наиболее сильно ощущается боль. Массаж можно начать со лба или височной области и постепенно пройтись по всей голове. После массажа желательно отдохнуть, расслабиться.

Хорошим средством считается принять контрастный душ или теплую ванну. Выбор будет зависеть от причин проявления головной боли в висках. Контрастный душ можно принимать каждый день, он улучшает кровообращение в организме и может реально избавить от головных болей.

При болях от переутомления, стресса необходимо научиться избегать неприятных ситуаций, а при неизбежности происшедшего давать отдохнуть нервной системе. Для этого хорошо подойдет способ медитации, освоить его несложно.

При мигренозных приступах нужно выяснить наличие внешнего раздражителя и по возможности избегать его воздействия. Зачастую головная боль в висках может пройти после прогулки на свежем воздухе.

Современный ритм жизни не всегда предоставляет нам возможность прогуляться в парке или сквере. Поэтому помещение в котором вы находитесь необходимо обязательно проветривать и при любой возможности гулять на свежем воздухе.

Существует много способов снятия головной боли с использованием лекарственных трав и народных рецептов, но необходимо обязательно выяснить их природу и согласовать все процедуры с лечащим врачом. Особенно это необходимо сделать, когда приступы очень частые и болевые ощущения сильные.

Если находитесь дома и у вас начался приступ головной боли можно прилечь, сон также пойдет на пользу. Отдых может помогать снимать приступы головной боли, без применения лекарств. Об этом нужно помнить и пользоваться.

Диагностика и профилактика

Но необходимо помнить, что при частых головных болях в висках обязательно нужно посетить врача и пройти медицинское обследование. Обычно назначают комплексное обследование, по усмотрению специалиста.

Диагностирование проводится по назначению врача терапевта, может быть назначена консультация другого специалиста, при необходимости. Обычно исследуют нервную, сердечно-сосудистую систему. Обследуют позвоночник, особенно в области шеи. Подробному обследованию подлежит головной мозг, особое внимание уделяется сосудам.

Профилактические меры приносят положительные результаты и помогают увеличить длительность ремиссии. Но принимать самостоятельно решение о применении того или иного метода не нужно. Посоветуйтесь со специалистом.

После проведения всех нужных мер врач поставит диагноз и выберет курс лечения. В профилактических мерах необходимо соблюдать систему и обязательно согласовать их со специалистом.

В первую очередь нужно:

вести здоровый образ жизни;
отказаться от алкоголя, никотина и наркотических веществ;
отдавать предпочтение здоровой пище;
избегать употребления продуктов с содержанием пищевых добавок, консервантов, усилителей вкуса;
соблюдать режим дня, спать в сутки не менее восьми часов;
исключить крепкий чай и кофе;
заниматься физкультурой и спортом;
гулять на свежем воздухе.

Для профилактики головных болей можно использовать отвары или настойки из лекарственных трав и различных растений.

Очень эффективны в профилактических мерах ванны с добавлением ароматических масел. Можно выбрать самое подходящее для вас и с определенной периодичность использовать его. Особенно такая мера поможет вам расслабиться после тяжёлого трудового дня и наутро чувствоваться себя в нужном тонусе.

В последнее время широкое распространение пробрел метод иглоукалывания, для профилактики головных болей. Происходит точечное воздействие на определенные точки человека. Метод довольно эффективен и зарекомендовал себя с положительной стороны.

Использовать такой метод нужно только в специализированной клиники и проводить сеансы имеет право только специалист. Такие меры предосторожности необходимы с целью избежать любые непрофессиональные воздействия на ваш организм.

В таком случае назначается лечение основного заболевания и на этот период лекарственные препараты, способные снять приступ головной боли. Обычно после излечения приступы проходят.

Подведение итогов

Головная височная боль может иметь различную природу. Такие проявления поддаются лечению и прогноз имеет положительную динамику.

При любой возможности старайтесь как можно меньше использовать лекарственные препараты. Такой подход к лечению поможет вам избежать побочных эффектов. При принятии лекарств соблюдайте дозировку и все рекомендации врача.

Подбор таких способов нужно осуществлять индивидуально и не все средства могут вам подходить. Отдых, сон, здоровая пища, спорт – это составляющие здорового образа жизни.

Алкоголь, никотин, наркотические вещества, избыточный вес – отрицательные элементы, которые могут встречаться вам в жизни. Только от вас будет зависеть, что вы выберите и какое внимание будете уделять своему здоровью.

Отдавать предпочтение при снятии головной боли нужно без медикаментозным способам. Лекарственные препараты желательно использовать, когда другие меры вам не помогают.

Самолечение вам не только не поможет, но и может нанести непоправимый вред здоровью. После чего лечить придется непросто головную боль, а может, целую систему или орган. Все свои решения и действия согласовывайте с врачом.

Автор статьи: Россана Дзюбан

Видео: головная боль, связанная с мышечным напряжением

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-bolit-golova-v-viskakh-naiti-i-obezvredit-prichinu-chto-delat-i-kak-lechitsia-esli-bolit-golova-v-viskakh/, http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/narodnye-sredstva-ot-golovnoj-boli-v-viskax.html, http://golovnieboli.ru/vidy-boley/golovnaia-bol-v-viskah

samzdorow.ru