Эфирное масло бергамота


Эфирное масло бергамота: свойства, применение, рецепты

Если пасмурный день приносит плохое настроение, свежий аромат плодов этого дерева вернет ощущение радости и воспоминаний о теплых странах.

Если наступила черная полоса в жизни, одолели хвори, эфирное масло бергамота всегда поможет вам вернуться к повседневным делам, забыть о неприятностях.Попробуем разобраться, в чем же загадка и очарование этого южного растения, с легкостью справляющегося с различными недомоганиями и дарящего радость.

Загадочный бергамот

Редкое растение, наверно, может похвастаться такими различными толкованиями своего происхождения, как бергамот. Одни источники рассказывают о том, что фрукт впервые был выведен китайскими учеными, другие же — отсылают к итальянскому городу Бергамо, в котором было якобы впервые обнаружено растение. Третьи с уверенностью утверждают, что родиной бергамота является Марокко.

Даже существует интересная версия, что в Европу фрукт прихватил с собой Христофор Колумб, когда возвращался с Канарских островов во время своего кругосветного путешествия.

И еще. Впервые плод попал в летописи в XVIII веке, где рассказывалось о том, как парфюмер Фарина использовал масло бергамота в качестве ароматизатора. И ближе к середине того же века уже о нем рассказывали, как о средстве против лихорадки.

А еще одна легенда доносит до нас повествование о том, что бергамотовое масло впервые в качестве парфюма было применено Наполеоном во время его пребывания на острове Святой Елены. Пристрастие к духам всегда отличало Наполеона, знаменитый полководец редко обходился без них в прежней жизни и поэтому, имея масло бергамота, изобрел собственный аромат.

Чтобы не рассказывали различные источники, но очевидно одно, что бергамот — это вечнозеленое цитрусовое дерево высотой до 10 метров, плод которого является гибридом померанца (а померанец – это гибрид мандарина и памело) и цитрона. При цветении в марте и апреле очаровывает окружающих сильным ароматом цветов кремового оттенка и сочного пурпура.

Плоды его зеленого цвета, по форме напоминающие грушу, горько-кислые на вкус, имеющие приятный цитрусовый аромат. Плантации бергамота, в основном, можно встретить в Калабрии (провинция Южной Италии) и, в меньшем количестве в Бразилии, Аргентине, Индии.

Эфирное масло бергамота: свойства, применение, рецепты

Состав и полезные свойства бергамотового масла

Эфирное масло бергамота получают из цветков, листьев, кожуры плодов растения и содержит по данным науки около 500 различных компонентов. Но можно перечислить всего несколько веществ, благодаря которым так узнаваем уникальный аромат этого фрукта.

Это линалоол (до 50%), линалилацетат (от 35% до 50%), бергаптен, бергаптол.

Химический состав отвечает не только за аромат, но и наделяет масло полезными свойствами. Если к этому добавить присутствие жизненно важных витаминов А, D и С, можно прийти к выводу о высоком ранге масла бергамота в ряду наиболее известных эфиролей.

Основные полезные и лечебные свойства масла, благодаря которым его применяют в медицинских целях:

  • Расширяя и укрепляя кровеносные сосуды, улучшает кровообращение.
  • Справляется с нарушениями органов желудочно-кишечного тракта. Обладает способностью активировать обменные процессы. Усиливает метаболизм. Принимать масло можно внутрь, добавляя несколько капель в мед.
  • Способствует нормализации холестерина, снижая его «плохие» показатели.
  • Обладая антибактерицидными свойствами, используется при заболеваниях мочеполовой сферы.
  • Помогает при простудных заболеваниях, обладает жаропонижающим эффектом. Больного в этом случае растирают массажным маслом, смешанным с 10 каплями бергамотового масла. Также применяют для полоскания горла, добавив несколько капель в основное средство или на стакан воды 4-5 капель масла и ложку меда.
  • Повышает иммунитет.
  • Устраняет мышечные спазмы. Применяется как дополнение к массажным средствам.

Но особенно большую популярность масло приобрело благодаря своему свойству повышать чувствительность организма к ультрафиолетовому излучению, называемому эффектом фотосенсабилизации. Благодаря этому качеству бергамотовое масло применяют для лечения витилиго (нарушение пигментации на некоторых участках кожного покрова).

Но это свойство, часто, дает и противоположный эффект, вызывая аллергию у чувствительных людей. Поэтому аллергикам лучше отказаться от употребления бергамотового масла.

Также не рекомендуется использовать масло летом и для похода в солярий.

Сферы применения масла бергамота

Психотерапия

К медицинской теме можно добавить также о широком использовании эфирного масла бергамота, когда появляется необходимость в психологической помощи. Аромат бергамотового масла способен бороться с депрессиями, апатией, сонливостью и просто усталостью.

Масло обладает интересным свойством: если использовать его перед сном, благотворно влияет на качество сна, если днем, то повышает работоспособность.

Флакончик с эфирным маслом бергамота советуют держать в сумочке, чтобы при сильной усталости, например, находясь на работе, быстро им воспользоваться. Аромат масла вернет вам бодрость, снимет раздражение, устранит головную боль.

Масло бергамота считается веществом, излучающим солнечный свет и способствующим накоплению позитивной энергии.

Для устранения различных проблем психологического характера лучше всего принимать ванны с добавлением 10 капель масла. Можно добавить масло сразу в воду, но тогда оно в нерастворенном виде останется на поверхности и не даст полного соприкосновения с кожей тела.  Поэтому предварительно его растворяют 2 ст. ложках эмульгатора (мед, соль, пена для ванны, молоко, кефир). Оптимальное время приема ванны 20 минут.

Такая процедура позволяет расслабиться и забыть о неприятностях уходящего дня.

Косметология

Для лица

Неудивительно, что обладая таким богатством полезных свойств, масло с успехом бергамота применяется при производстве косметики. Присутствие в кремах тонизирующего бергамотового масла возвращает коже здоровый вид, улучшает цвет лица, повышает тонус, упругость кожи. С добавлением масла бергамота создаются лосьоны для лица, тоники, гели.

В домашних условиях на помощь придут следующие рецепты:

  • Для питания кожи смешивают по несколько капель виноградного масла, масла жожоба и эфироли бергамота.
  • Для сужения пор. Во взбитый белок одного яйца добавить 5 капель масла. Держать маску в течение 10 минут. Смыть теплой водой.
  • В любое косметическое средство можно добавлять 4 капли масла и регулярно использовать, как средство ежедневного ухода за кожей лица.
  • Эффективное очищение. Смешать по 4-5 капель эфирного масла бергамота и тимьяна и 7 мл масла винограда. Использовать можно ежедневно, нанося на кожу на 15 минут.

Для волос

Для ухода за волосами также используют целебный экстракт. Масло бергамота чудесно ухаживает за волосами, они становятся шелковистыми, блестящими, укрепляются волосяные луковицы. Оно способствует регенерации кожи клеток, устраняет сухость и перхоть.

Целесообразно применять расчесывание волос с нанесением на кончики зубцов трех капель масла. А также добавлять в различные средства по уходу за волосами, в шампуни и бальзамы.

Сферы применения масла бергамота
  • Для ополаскивания можно взять 4 л воды, добавить 5 капель масла бергамота и одну каплю масла сосны.
  • Для жирных волос. Взять 20 г овсяной муки, 50 мл натурального йогурта, 2 желтка, 5 капель эфироли бергамота. Смесь нанести на волосы, закрыть банной шапочкой и полотенцем для создания термоэффекта. Через 10 минут смыть водой с добавлением травяного отвара ромашки или календулы. Использовать маску 2 раза в неделю.
  • Для устранения перхоти. Взять по 4-5 капель эфирного масла бергамота, сандалового масла и 15 мл масла жожоба. Нанести по всей длине волос, маску держать 30 минут и тщательно смыть водой.

Кулинария

Чай с бергамотом – популярный и многими любимый напиток, но не все знают, что можно самостоятельно и с пользой для здоровья сделать его в домашних условиях, отказавшись от искусственных добавок. Для этого следует взять чистую банку, насыпать чай, добавить шесть капель волшебного экстракта, встряхнуть банку и оставить на несколько дней, ежедневно перетряхивая содержимое. Через несколько дней можно получить прекрасный ароматный чай с ароматом натурального бергамота.

В Италии, Франции и других странах используют масло бергамота в виноделии, добавляя на одну бутылку вина 1 каплю эфирного масла.

Аромат бергамота может украсить любой салат. Для этого на несколько минут следует опустить зелень в смесь чайной ложки соли и 1 капли бергамотового масла. А затем можно ароматизированную зелень добавлять в любые салаты.

Парфюмерия

И, говоря об эфирном масле бергамота, нельзя не упомянуть о важнейшей сфере его применения: производстве парфюмерных ароматов.

Многие известные мировые бренды — Lacoste, Armani, Calvin Klein, Carolina Herrera – вот небольшой список ведущих производителей парфюма, использующие этот волшебный эликсир.

Цена эфирного масла бергамота

Купить эфирное масло бергамота можно в широкой сети аптек, интернет-магазинов по ценам в диапазоне от 50 рублей до нескольких сотен рублей за 5 мл. Вопрос достаточно сложный, необходимо ориентироваться на многие параметры. Цвет флакона темный, на флаконе должна быть надпись, что это «100% натуральное эфирное масло». Да и торговая марка должна быть известной.

Специалисты рекомендуют покупать масло стоимостью не менее 600 рублей за 5 мл.

agroflora.ru

Польза масла бергамота, свойства и применение, отзывы

Польза и вред масла бергамота — тема, живо интересующая поклонников народной медицины и домашних косметических средств. Интересно разобраться, в каких случаях можно использовать необычное средство — и какое действие оно оказывает на организм.

Как получают масло бергамота

Бергамотом называют цитрусовое растение, выведенное путем селекции померанца и цитрона, и плоды этого растения. Именно из кожуры последних и добывают эфир. Кожуру собирают с еще недозрелых плодов, как правило, с конца осени и до середины зимы — и при помощи холодного прессования выжимают из нее масло. Сырья для получения полезного средства уходит много — 1 кг масла получается примерно из 200 кг кожуры.

Готовый продукт обладает зеленовато-желтым цветом, имеет тягучую консистенцию, и узнать его очень легко по яркому, свежему, сладковатому аромату и слегка горьковатому вкусу.

Химический состав и калорийность масла бергамота

Полезные свойства продукта очень велики, поскольку в составе присутствует много ценных веществ. А именно:

  • лимонен, или лимонный экстракт — занимает около 60% от общего объема;
  • вещество линалилацетат — около 17%;
  • вещество линалоол — приблизительно 9%;
  • бергаптен и бергаптол;
  • цитраль и нерол;
  • пинен и камфен.

Калорийность очень низкая — всего 2,8 калорий присутствует в 100 мл масла. Учитывая, что в кулинарии средство применяется в очень малых дозировках, оно не наносит абсолютно никакого вреда фигуре.

Свойства и применение бергамотового масла

Практически при любом виде использования средство положительно влияет на состояние здоровья. А именно:

  • ускоряет метаболизм и способствует правильной работе обмена веществ;
  • укрепляет сосуды и тем самым защищает от недугов сердечную систему;
  • снижает уровень холестерина в крови, уменьшая вред для печени;
  • эффективно борется с бактериями и вирусами, поэтому активно применяется при воспалительных и простудных заболеваниях;
  • снижает высокую температуру;
  • оказывает легкий обезболивающий эффект;
  • крайне хорошо влияет на состояние волос и кожи.

Польза бергамота высоко ценится в косметологии, в домашней медицине, в кулинарии. Эфир используют для ухода за собой и для лечения ряда заболеваний, а добавление средства в минимальных дозах в пищу и напитки быстро укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма. Также масло бергамота — афродизиак, который высоко ценится мужчинами.

Рецепты народной медицины с маслом бергамота

При некоторых недугах и расстройствах цитрусовое средство используется чаще всего. Полезно знать методики употребления — это поможет справиться с болезнью быстрее и притом не нанести себе вред по неосторожности.

От воспалений в ротовой полости

Поскольку среди полезных свойств продукта отмечается антивоспалительный и обезболивающий эффект, масло хорошо помогает при пародонтозе, стоматите и зубной боли. Достаточно капнуть в стакан чистой воды несколько капель бергамота — и как следует прополоскать рот. Также капельку масла можно добавить в зубную пасту — прямо на щетку, перед чисткой зубов.

От герпеса

Некрасивые болячки герпеса заживут быстрее, если каждые 3 часа смазывать губы чистым эфирным маслом. Однако перед этой процедурой средство нужно нанести на какой-нибудь другой участок кожи и подождать, чтобы убедиться, что организму не будет вреда от аллергии.

От насморка и простуды

Полезные свойства эфира прекрасно проявляют себя при простуде, повышенной температуре, насморке и кашле. Средство помогает ускорить отхождение мокроты, борется с вирусами и микроорганизмами, способствует облегчению дыхания, выводит из организма токсины.

Использовать масло можно несколькими способами. Например:

  • открыть бутылочку и подышать ароматом бергамота при сильной заложенности носа;
  • налить кастрюлю горячей воды и капнуть туда несколько капель средства, а потом подышать поднимающимся паром с накрытой полотенцем головой.

Польза ингаляций будет в том, что они помогут заметно облегчить состояние при простуде и поспособствуют скорейшему выздоровлению.

От цистита и других инфекций мочеполовой системы

Полезные антибактериальные свойства продукта хорошо помогают при цистите и других патологиях воспалительного характера у женщин. Сделать надо следующее — подготовить полулитровую емкость с теплой кипяченой водой, добавить в нее 1 чайную ложечку пищевой соды, капнуть 6 – 8 капель масла, а потом провести спринцевание.

Также при воспалениях и инфекциях принесут пользу теплые ванны с добавлением масла. На целую ванну нужно добавить 7 капелек масла и 2 большие ложки эмульгатора, который поможет средству как следует раствориться. Принимают ванну как обычно, около 15 минут. Такая методика лечения одинаково хорошо подойдет и для женщин, и для мужчин с недугами в мочеполовой сфере.

Читайте также:  Польза и вред мускатного ореха, отзывы

Для облегчения симптомов ПМС

Если предменструальный синдром протекает тяжело, можно воспользоваться эфирными маслами и точечно нанести их на биологически активные точки тела — солнечное сплетение и запястья. Обычно смешивают по несколько капель масел шалфея, бергамота, жожобы.

От грибка и экземы

Антибактериальные свойства масла помогут справиться с грибком, дерматитом, экземой и другими кожными заболеваниями. Нужно просто смазывать пораженные места на коже несколько раз в день. Принесет продукт пользу и при травматических повреждениях — ожогах и царапинах, а также при укусах насекомых.

Перед тем, как смазывать маслом больные места, рекомендуется немного разбавить его водой — чтобы не нанести вред коже с повышенной чувствительностью.

Компрессы от отеков и болей

При мигренях, артритах, болях и спазмах в мышцах и отеках необязательно сразу прибегать к обезболивающим препаратам. Для начала можно попробовать использовать свойства бергамота.

При болях в мышцах и суставах принято делать компрессы — лучше всего в вечернее время. В 400 – 500 мл воды добавляют несколько капель средства, потом смачивают в жидкости кусок марли или тканевую салфетку, прикладывают к больному месту и держат около 20 минут. Все полезные вещества, присутствующие в масле бергамота, напрямую поступают в организм через кожу. При необходимости компрессы можно повторять по несколько раз в сутки.

Если болит голова, можно просто смазать виски или область шеи несколькими капельками масла. Облегчение наступит очень быстро. При мышечных болях можно провести растирание больного места ладонями, смазанными маслом — это тоже принесет пользу.

Масло бергамота для лица

Зная о полезных свойствах продукта, можно не удивляться востребованности эфирного масла бергамота для косметологии. Масло добавляют в крема, маски, тоники, гели. Оно не только ароматизирует косметические препараты, но и повышает их ценность, поскольку оказывает подтягивающий, омолаживающий и питающий эффект для кожи.

Полезные средства для ухода за кожей можно готовить и дома, если под рукой есть цитрусовое средство.

Маска для жирной кожи

Сузить поры и нормализовать выработку подкожного сала поможет такая маска:

  • взбитый яичный белок смешивают с 5 каплями масла;
  • наносят на лицо равномерным слоем;
  • держат до смывания около 10 минут.

Делать маску нужно 3 – 4 раза в неделю, тогда польза от ее применения не заставит себя ждать.

Средство от прыщей

Свойства другой маски помогут снять раздражения на коже лица и избавиться от прыщиков. Необходимо смешать 7 мл виноградного масла с несколькими капельками масел бергамота и тимьяна. Полученным средством смазывают лицо, держат маску не больше 15 минут, чтобы для кожи не было вреда, а потом аккуратно смывают.

Масло бергамота для красоты волос

Заметную пользу продукт приносит волосам — при регулярном применении масла они становятся более послушными, шелковистыми и крепкими. Экстракт бергамота помогает избавиться от перхоти и увлажняет слишком сухую кожу головы.

Несколько капелек масла можно добавлять в свой обычный шампунь, смазывать средством зубчики расчески. Также существуют рецепты масок для волос, которые нетрудно приготовить дома.

Для жирных волос

Чтобы отрегулировать жирность волос и кожи головы, можно сделать такую маску:

  • 50 мл йогурта смешивают с 2 яичными желтками и 20 г овсяной муки;
  • в смесь добавляют 5 капелек масла бергамота;
  • маску равномерно распределяют по волосам, особенно тщательно обрабатывая их у корней, закутывают голову пищевой пленкой и полотенцем сверху.

Смывают маску примерно через 10 минут, будет полезно ополоснуть волосы отваром ромашки. Делать процедуру рекомендуется дважды в неделю для большей пользы.

Против перхоти

Вместо дорогостоящих средств от перхоти, можно использовать цитрусовый эфир. Необходимо смешать по несколько капелек бергамота и сандала, развести в 15 мл масла жожоба — и распределить равномерно по волосам.

Держать средство нужно около получаса. Уже через несколько применений будет заметно, что перхоти стало гораздо меньше и состояние кожи головы улучшилось.

Масло бергамота для ухода за кутикулой и ногтями

От ломкости ногтей и заусенцев поможет цитрусовое средство — причем использовать его очень просто. Нужно всего лишь ежедневно массировать кутикулу, кожу пальцев и сами ногти — будет достаточно буквально пары капелек масла.

Эффект станет заметен примерно через 10 процедур — ногти станут крепче и приобретут здоровый цвет, кутикула смягчится, а заусенцы пропадут.

Масло бергамота в ароматерапии и парфюмерии

Продукт ценится не только за свои полезные свойства, но и за очень приятный запах. Средство активно используют в ароматерапии — цитрусовый аромат прекрасно расслабляет, улучшает настроение, снимает усталость. Кроме того, вдыхание ароматических паров оказывает медицинский эффект — в организм поступают полезные вещества, и улучшается общее самочувствие.

Важно! Ароматерапия подразумевает не только ароматизацию помещения. Также в эту категорию входят ингаляции, принятие ароматических ванн, точечное нанесение масла на кожу.

Эфир можно часто встретить в парфюмерных средствах — цитрусовая нотка всегда освежает аромат, придает ему легкость и вместе с тем терпкость. Если эфир бергамота есть в доме, необязательно даже покупать духи с этим компонентом — перед выходом из дома можно наносить пару капелек средства на запястья и шею. Правда, необходимо учитывать, что эфирное масло быстро выветривается, и аромат не сохранится надолго.

Ванны и обертывания для похудения

Масло бергамота для тела может помочь сбросить лишние килограммы. Причем его даже не придется употреблять внутрь — в целях похудения применяют ванны и обертывания тела.

Полезная ароматическая ванна с цитрусовыми маслами, сливками и медом запустит процессы жиросжигания в организме и ускорит потерю лишнего веса.

  • Литр свежих сливок в небольшой кастрюле подогревают на слабом огне, затем добавляют к ним 3 больших ложки цветочного меда.
  • Смесь хорошо перемешивают, снимают с плиты и закапывают по 5 капелек масла бергамота, а также имбирного и кипарисового масел.
  • Приготовленное ароматическое средство выливают в набранную теплую ванну и принимают ее около получаса.

Совет! Вытираться полотенцем после такой ванны не следует — лучше аккуратно промокнуть кожу и дать ей высохнуть естественным путем в теплой комнате.

Для обертываний полезное эфирное средство чаще всего используют вместе с кофейной гущей. Вместе два этих компонента наиболее эффективно ускоряют обмен веществ в подкожных тканях.

  • 8 больших ложек кофейной гущи перемешивают с неочищенным маслом из зародышей пшеницы.
  • Добавляют 3 капли масла бергамота и такое же количество кардамонового масла.
  • Смесь наносят на предварительно разогретую кожу на бедрах, ягодицах и животе, втирают легкими массирующими движениями.

Сверху проблемную зону оборачивают пищевой пленкой и на 40 – 50 минут ложатся под одеяло или теплый плед, а по истечении этого времени смывают смесь.

Масло бергамота внутрь

Эфир используют не только наружно. Средство можно применять и внутрь, хотя в очень небольших количествах.

Чай с маслом бергамота

При желании бергамотовый эфир можно просто добавлять по паре капелек в чайную ложку меда и запивать чаем. Но большей популярностью пользуется ароматный черный чай с маслом бергамота.

Если дома есть эфирное масло и обычный черный чай, то приготовить напиток очень просто. Необходимо всего лишь высыпать заварку в стеклянную емкость, добавить 6 капель масла и как следует перемешать листья. После этого заварить, как обычно.

Используют ли масло бергамота для загара

Эфир бергамота обладает одним интересным свойством — он усиливает загар. От этого может быть и польза, и вред. Если кожа очень белая и чувствительная, перед выходом на солнце ее лучше не смазывать — не исключены ожоги. А вот здоровую и устойчивую к солнечным лучам кожу обработать средством можно — бергамот поможет сделать загар сильнее и крепче.

Можно ли применять масло бергамота беременным

В период вынашивания ребенка использовать полезный эфир бергамота нужно очень аккуратно. К применению разрешены сеансы ароматерапии и ингаляции — их свойства не нанесут вреда женщине и младенцу. А польза выразится в том, что бергамот поможет справиться с мигренями, простудами и стрессом.

Важно! Употреблять продукт внутрь при беременности не стоит — свойства бергамота могут нанести организму матери и плоду вред.

Вред масла бергамота и противопоказания

При всей пользе продукта он обладает определенными противопоказаниями. Применять бергамотовый эфир не следует:

  • при наличии индивидуальной аллергии;
  • при острых заболеваниях желудка и кишечника;
  • при гипертонии;
  • при повышенной чувствительности кожи;
  • при возрасте младше 12 лет.

Внутрь средство не рекомендуется употреблять беременным, а перед наружным применением концентрированный эфир лучше разбавлять водой, чтобы не получить вред и ожоги.

Как правильно хранить масло бергамота

Продукт может сохранять свои полезные свойства до 5 лет, но хранить его нужно по всем правилам, а именно — при температуре не выше 22 градусов, в бутылочке из темного стекла под плотно закрытой крышкой.

В пластиковом флаконе держать эфир бергамота нельзя — он быстро испортится и начнет выделять токсины.

Заключение

Польза и вред масла бергамота определяются тем, как его использовать. При грамотном обращении средство принесет организму несомненную пользу и благотворно повлияет на здоровье и внешний вид.

Отзывы

Ярцева Ирина Петровна, 32 года, г. Москва Несколько месяцев назад использовала масло бергамота от грибка ногтей — и сама удивилась быстрому эффекту. Справиться с грибком удалось за пару недель, кожа снова пришла в здоровое состояние, причем фармакологическими средствами я почти не пользовалась. Ларионова Татьяна Сергеевна, 39 лет, г. Тверь Давно применяю масло бергамота для волос — регулярно делаю маски, добавляю пару капелек экстракта в шампунь. Благодаря этому волосы у меня объемные, не секутся и не выпадают. Дочка применяет масло бергамота для лица от прыщей, и вред от переходного возраста у нее минимален — прыщики сходят быстро.

Была ли Вам данная статья полезной?

poleznii-site.ru

Полезные свойства и применение масла бергамота

Если вы вдруг уловили лёгкий, свежий, изысканный аромат с цитрусовыми и цветочными нотами, то знайте, это душистое масло  бергамота. Полезные свойства и применение масла бергамота, его особенности, сочетаемость, дозировки – об этом читайте далее.

 Из чего делают масло бергамота?

Сохраняя все полезные витамины и микроэлементы, масло бергамота получают методом отжима или дистилляции из кожуры плодов цитрусового дерева.

Оно может достигать в высоту до четырёх метров, имеет большие вытянутые листья и белые цветы, которые осыпаются при сильном ветре.

Плоды фактурой похожи на апельсины или мандарины, с характерными ямочками.

Однако, по форме могут напоминать грушу: сначала они сочно-зелёного цвета, а позже, когда вызревают, — оранжевые.

Дерево требовательно к климату, считается самым прихотливым из всех культур.

Урожая может и не случиться, если плоды пострадают от июльской жары.

А если температура воздуха падает ниже пяти градусов по Цельсию, деревья и вовсе погибают, поэтому с таким «характером» лучше всего они растут на юге Италии (в Калабрии) и в Марокко.

Там и производят душистое эфирное масло.

Есть и ещё одно комфортное место для бергамота – Северная Африка. На латыни его называют «citrus bergamia».

История и мифы

По одной из версий, название бергамота произошло от небольшого итальянского городка Бергамо, где впервые проросло это дерево.

Если верить другой легенде, раскидистый цитрус на Канарских островах обнаружил Христофор Колумб.

Именно оттуда плоды и семена попали к испанцам и итальянцам.

Есть и третья  версия происхождения — от турецкого слова «beyarmudu», что переводится как «груша князя».

В лекарских манускриптах Флоренции есть записи об эфирном масле, датированные 1725 годом.

Там говорилось о том, что фитоэссенция бергамота была весьма популярным целебным средством.

На экспорт масло стали выпускать сравнительно недавно. Есть два вида его вида: дорогое и дешёвое.

Последнее зачастую производят из незрелых, осыпавшихся с веток фруктов и подмешивают к первому.

Состав масла бергамота

Как и в большинстве эфирных масел, в бергамотовом содержатся невероятное количество компонентов — более трёхсот: терпены (лимонен и дилентен), сложный эфир – линалилацетат, нерол, спирт, линалоол и  бергаптен – насыщенный ароматический лактон, который содержится только в аромамасле бергамота и мандарина.

Масло бергамота является незаменимым спазмолитиком и антисептиком.

Особенно при воспалении мочеполовой системы и кишечника. Хорошо справляется с инфекциями, циститом, выводит образования при желчекаменной болезни.

Ветрогонное средство, помогает при вздутии живота.

После приёма пищи хорошо справляется с болью в животе, активным газообразованием, коликами, диспепсией.

Вообще благотворно влияет на пищеварительную систему в целом.

Имейте в виду: масло бергамота возбуждает аппетит!

Целебные свойства масло бергамота проявляет и при респираторных заболеваниях, при инфекциях легочных путей тонзиллите и бронхите, туберкулёзе.

Работает как отхаркивающее средство. Способствует заживлению рубцов.

Является хорошим болеутоляющим и жаропонижающим – холодные компрессы с маслом бергамота помогут справиться с высокой температурой.

Эта фитоэссенция благоприятно влияет на интимную сферу: тонизирует матку, лечит от болезней, передающихся половым путём.

Работает как антидепрессант, успокаивает и тонизирует сердечную деятельность.

Масло бергамота помогает от глистов, лямблий и других паразитов.

Противопоказания и меры предосторожности

Масло бергамота повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету.

Нельзя после его нанесения находиться на открытом солнце. Химический элемент – бергаптен, который притягивает загар, к сожалению, не защитит от ожогов.

Не рекомендуется использовать беременным женщинам.

Мало бергамота: применение в кулинарии в быту

Эту фитоэссенцию чаще всего используют в производстве парфюмерии: для женских духов и мужских одеколонов. Также масло применяют в кулинарии, добавляют в травяные и лечебные чаи.

Знаменитый «Эрл Грей» создан на основе бергамота.

Также его добавляют в овощные супы, выпечку, бифштексы,  салаты из фруктов и овощей, к сладкому.

Многие интересуются у ароматерапевтов: «Можно ли добавлять эфирное масло бергамота в чай»?

Да, но при условии, что вы приобрели качественную и натуральную фитоэссенцию.

Масло бергамота: ароматизируем чёрный чай

Берём банку, у которой хорошо закрывается крышка.

Насыпаем в неё пять столовых ложек вашего любимого чая.

Добавляем от двух до четырёх капель эфироли бергамота. Закрываем плотно крышкой, встряхиваем. Через сутки ваш чай будет обогащён эфирами бергамота, а вы получите ни с чем несравнимое удовольствие.

Масло бергамота для кожи

Основное косметическое свойство этого эфира проявляется в его антимикробных и противовоспалительных свойствах.

Именно поэтому оно неплохо справляется с типичными юношескими проблемами на лице: масло бергамота помогает от прыщей, угрей, акне, рубцов и грибка кожи.

Также сужает поры, выравнивает цвет лица, снижает количество пигментных пятен, тонизирует, освежает и делает чище кожу.

Справляется со сложными инфекциями и дерматическими заболеваниями: опоясывающим лишаем, ветряной оспой и герпесом.

Масло бергамота успешно помогает от экземы, псориаза, себореи, чесотки.

Вместе с эфиром эвкалипта отлично убирает язвы.

Но будьте внимательны – для чувствительной кожи эта фитоэссенция не подходит.

Прежде, чем наносить его, проведите тест и оцените реакцию организма. Так же масло бергамота – незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом, приводит в норму обмен веществ.

Совет: как с помощью масла бергамота избавиться от герпеса на губах?

Возьмите ватную палочку, капните на неё душистый эфироль и нанесите на герпетическую пустулу. Если появившееся покраснение на губах смазывать маслом бергамота каждые три часа, вскоре болячка исчезнет.

При нанесении на кожу фитоэссенция может вызывать пощипывание и покраснение. Это проходит через несколько минут и считается нормальной реакцией эпидермиса на действующие вещества.

Питательный состав: масло бергамота для лица

Берём 5 мл масла жожоба, 15 мл виноградного масла и 3 капли эфира бергамота. Смешиваем в чистой стеклянной посуде и наносим этот состав на лицо.  Через 10 минут можно умыться тёплой водой.

Маска с эфирным маслом бергамота для сужения пор

Хорошенько взбиваем яичный белок, добавляем в него 5 капель эфирной эссенции бергамота.

Держим 5-10 минут. После этого смываем тёплой водой.

Обогащённая маска с маслом бергамота для лица

Как известно, эфир бергамота многократно усиливает действия любых косметических средств.

В любую магазинную кремообразную маску для лица можно добавить 3 капли этого целебного экстракта, и ваша кожа получит на три капли больше полезных витаминов и микроэлементов.

Маска с эфирным маслом бергамота для жирной кожи лица

Жирная кожа доставляет немало хлопот. Как нормализовать работу сальных желез?

Взять 80 мл дистиллированной воды, добавить 15 мл глицерина и 5 капель эфирного масла бергамота, 4 капли масла герани и 3 – сандала.

Полученный состав нанести на проблемные участки. Через 15 минут можно смывать тёплой водой или промокнуть чистой бумажной салфеткой.

Эфирное масло бергамота для волос

Как уже говорилось выше, масло бергамота помогает сбалансировать секрецию сальных желез, хорошо справляется с себореей и устраняет шелушение кожи головы.

Именно поэтому эфироль отлично подходит для тех, у кого корни быстро становятся жирными. Один из способов «подсушить» корни – это аромарасчёсывание волос.

Аромарасчёсывание для жирных у корней волос

Капните три-шесть капель масла бергамота на зубцы вашей расчёски и аккуратно по прядям расчёсывайте волосы, придерживая их за концы. Проведите по волосам расчёской не менее 30 раз.

Процедуру лучше проводить за несколько часов до мытья головы.

Сочетаемость масла бергамота с другими эфирами

Масло бергамота идеально сочетается со следующими эфирами:

  • жасмин
  • розовое дерево
  • иланг-иланг
  • кипарис
  • шалфей
  • кориандр
  • лаванда
  • лимон
  • майоран
  • герань
  • можжевельник
  • нероли,
  • пальмарозовое масло
  • пачули
  • пеларгония
  • ромашка
  • эвкалипт

Ароматерапия: влияние масла бергамота на психо-эмоциональную сферу

Обладая бодрящими свойствами и воздействуя прямо на центральную нервную систему, эфир бергамота лучше других справляется с депрессией, унынием, ощущением пустоты, тоской, апатией, придаёт оптимизма, раскрепощает, вселяет радость и уверенность.

Цитрусовые тона заставляют улыбаться даже самого понурого и пессимистично настроенного человека.

Школьникам помогает сосредоточиться во время учёбы, сконцентрировать внимание на домашнем задании.

Стимулирует позитивную творческую энергию, изгоняет бессонницу, избавляет от накопившейся усталости.

Ароматерапия: влияние масла бергамота на энергетику

Поскольку масло бергамота относится к категории солнечных, оно созидает и развивает всё новое, помогает в начале творческого пути.

Способствует появлению позитивных идей, обновляет энергетику.

Положительно влияет на обучение, получение новых знаний.

Это аромамасло нейтрализует отрицательное энергоинформационное влияние «толпы», массового скопления людей, собраний.

Масло бергамота против насекомых: комаров, мошек, мух и муравьёв

Считается, что масло бергамота хорошо помогает от комаров, мошек, мух и муравьёв — работает как природный репеллент.

А вот кошек и собак заставит десятой дорогой обходить комнатные растения, которыми они иногда любят полакомиться.

Дозировки: как применять масло бергамота?

Эфирное масло бергамота используют в основном как противовоспалительное средство

  • Аромамедальоны: 1-3 капли.
  • Аромарасчёсывание: 3-6 капель на зубцы расчёски.
  • Горячие ванны (из расчёта на двести литров воды): растворяем 8-9 капель масла бергамота в любом эмульгаторе — морской соли, жирном молоке, сливках, мёде или алкоголе).
  • Массаж, растирания: 5-10 капель на 10 мл масла-основы.
  • Для того, чтобы обогатить ухаживающие косметические средства: 5-6 капель на 5 мл основы.
  • Для банных процедур: 5-7 капель на 1 сеанс.
  • Косметический лёд: 5 капель масла бергамота смешиваем с одной чайной ложкой меда, растворяем полученную массу в стакане воды. Разливаем в необходимые ёмкости, замораживаем. Протираем скулы, лоб, кожу под глазами, шею, зону декольте.
  • Аппликации на десны: 5 капель на одну чайную ложку базового масла.
  • Компрессы: тёплый масляный компресс — 10 капель эфира бергамота и 10 мл транспортного масла, холодный (против жара) — 10 капель фитоэссенции бергамота и 500 мл основы.
  • Масло бергамота внутрь употребляют с особой осторожностью после консультации с врачом.
Рецепт: жаропонижающий компресс с маслом бергамота

Смешиваем 10 мл масла бергамота с любым базовым – 500 мл.

В полученном составе нужно смочить кусочек  хлопковой ткани, приложить её к икроножным мышцам, ко лбу. Можно обтирать смоченной в масле тканью всё тело.

travaimaslo.ru

Эфирное масло бергамота: состав, свойства и применение

Бергамот — это высокое и могучее дерево с большим количеством ответвлений, тянущихся к земле. Сильный и душистый аромат дарит как сама пахучая вечнозеленая листва, так и грушевидные плоды, которые являются результатом скрещивания померанца и цитруса.

Плоды имеют зеленый окрас и пахнут просто невероятно. На вид они похожи на лайм или неспелый лимон, однако в пищу их принимают довольно редко.

Эфирное масло бергамота очень активно применяется в косметологии и фармакологии, оно считается одним из лучших лекарств ароматерапии и положительно влияет на психическое и эмоциональное здоровье. Вообще считается, что это растение пришло из Азии, однако его также часто связывают с итальянским городком Бергамо, так как их названия больно уж схожи.

В последние годы на рынке появляется все обширнее и больше выбор аромамасел родом из Северной Африки, и это неудивительно, прихотливое дерево удачно вписывается в жаркий климат региона и цветет с большей силой именно там.

Получение эфирного масла бергамота

Сам бергамотовый эфир получают из верхней кожицы плодов, которые растут на этом дереве, а также из листьев, которые, как и плоды, обладают ярко выраженным ароматом и сильными свойствами.

Для его получения применяют холодное прессование и на выходе получают от одного до трех процентов эфира при использовании кожуры плода и меньше одного процента при использовании листвы.

По цвету и текучести эфирное бергамотовое масло мало отличается от других вечнозеленых растений. Оно обладает полупрозрачной зеленой окраской, со временем темнеет, меняясь до темно-оливкового оттенка.

Состав бергамотового масла

В составе бергамотового масла присутствуют такие компоненты, как линалилацетат (он содержится во многих душистых эфирных маслах и обладает антиоксидантным действием), линалоол (спиртовой химический элемент, естественно содержащийся в масле, придающий сильный аромат), оцимен, бергаптен, мирцен, а также другие элементы.

Свойства бергамотового эфирного масла

Бергамотовое эфирное масло считается одним из видов «солнечных» эфиров, именно поэтому его часто используют творческие люди. Оно помогает сконцентрироваться на созидании. Эфир бергамота благотворно влияет на раскрытие творческого потенциала, обладает успокаивающими свойствами и поднимает настроение.

Влияние бергамотового эфирного масла на психоэмоциональное состояние

Бергамот способен снять стресс, устранить проявления негативного настроения и отрицательных эмоций: тоски, грусти и даже депрессии. Многие полагают, что это приятное сладко-цитрусовое растение может развеселить любого, заставить абсолютно каждого взглянуть на мир с оптимизмом. Также бергамотовое масло помогает расслабиться после тяжелого дня, оно обладает поразительными успокаивающими свойствами и может снять головные боли и усталость.

Лечебные свойства бергамотового эфирного масла

Помимо эмоциональных свойств, эфир этого растения способен понизить высокую температуру. Он является хорошим жаропонижающим, однако прежде чем использовать бергамот в лечебных целях, следует проконсультироваться со специалистом и удостовериться, что вы не страдаете от аллергии на это растение. Аромат этого растения, помимо прочего, улучшает пищеварение, помогает в борьбе с глистными заболеваниями, грибком и болями в желудке. Он является растительным препаратом, способным эффективно разжижать кровь, делая ее не такой густой, а также стимулирует аппетит.

Рекомендуется людям, страдающим вегетососудистой дистонией, так как бергамот имеет свойство приводить в норму артериальное давление. Он положительно влияет на потенцию, и при проблемах с ней приводит в норму сексуальные способности. При болезнях потовых и сальных желез помогает восстановить нормальную, здоровую их работу.

Комплементарные эфирные масла

В ароматерапии эфирное масло данного растения может использоваться как независимо от других препаратов, так и в сочетании с другими эфирными массами. Лучшими дополнениями станут такие эфиры, как:

  • герань, так как она обладает успокаивающим эффектом. Эти два растительных препарата, сочетаясь, дадут очень хороший эффект, снимут напряжение и начальные признаки стресса;
  • пачули, так как, имея сильный древесный запах, это сочетание возбудит нервную систему и заставит ваши творческие способности проснуться и заработать в совершенно новом и активном ключе; помимо этого, данное сочетание является сильным афродизиаком, оно повышает сексуальное желание и влечение;
  • лаванда, так как она, как и герань, обладает успокаивающими свойства. В сочетании они расслабят человека и пробудят в нем созидательное начало и желание творить;
  • розовое дерево, так как оно подарит несравненный аромат, чувство умиротворения и идиллии, а также откроет чакры и сознание на познание нового и усилят способность к обучению;
  • эвкалипт и шалфей. С этими маслами лечебные способности бергамотового усиливаются. Такие сочетания часто используются в фармакологии для достижения максимального эффекта лекарственных препаратов.

Применение эфирного масла бергамота в косметологии

Так как состав бергамотового масла очень богат на всевозможные полезные для организма элементы, витамины и вещества, его распространение в косметологии достигло небывалых масштабов. Его используют и в качестве отдушки для придания приятного запаха продукту, и в качестве полноценного ингредиента, который оказывает крайне положительное влияние на кожные покровы и организм в целом.

Эфир бергамота для волос

Лекарственные свойства этого растения помогают справляться со многими заболеваниями волосяного и кожного покровов. Рекомендуется использовать бергамотовый эфир при следующих проблемах:

  • дерматит, себорея и иные схожие заболевания кожи головы
  • перхоть;
  • повышенная работа сальных желез — масло бергамота помогает тем, кто имеет проблему быстро загрязняющихся волос;
  • медленный рост волос — вещества, входящие в состав этого эфира, помогают активизировать работу волосяных луковиц и ускорить рост волос;
  • раздраженный верхний слой кожного покрова;
  • слабые и безжизненные волосы — микроэлементы и полезные вещества, которыми обладает бергамотовый эфир, питают волосы и возвращают силу, блеск и красоту;
  • тонкие и редкие волосы — бергамот способствует не только активному росту волос, но и возвращению их густоты и объема;
  • посеченные концы — эфирное масло бергамота поможет эффективно справиться с посеченными кончиками волос на ранних стадиях этой проблемы. При серьезных сечениях нужно вмешательство профессионала, который решит вопрос с секущимися кончиками механическими способами;
  • сухие волосы — вещества, которые присутствуют в составе этого эфира, помогают придать эластичность и жизнь волосам, которые, например, часто подвергаются тепловой или химической обработке или сами по себе являются иссушенными и лишенными сил.

С этими проблемами бергамотовый эфир справляется на отлично. Не обязательно покупать отдельно эфирное масло бергамота, достаточно вчитываться в составы шампуней, бальзамов, кондиционеров и масок для волос, которые вы покупаете. Следует отдавать предпочтение натуральным шампуням и другим средствам для волос со знаком сертификации комиссии по органической косметике.

Также можно добавлять несколько капель эфирного бергамотового масла в уже купленные средства по уходу за волосами. Это стопроцентно обеспечит вашим волосам лекарственную помощь этого растения. Также можно добавить одну или две капли масла для массажа кожи головы — это не только оздоровит корни волос, но и поможет вам в борьбе или профилактике мигреней, поднимет настроение, обеспечит внутреннюю гармонию и улучшит общее самочувствие.

Эфир бергамота для кожи

В последние годы все больше и чаще говорят о целебных свойствах данного растения при борьбе с проблемной кожей: акне, куперозом и комедонами. Но как это растение влияет на кожу?

  • тонизирует;
  • делает кожу более эластичной;
  • осветляет пигментные пятна и постакне;
  • приводит в норму работу сальных желез, тем самым убирая нежелательный жирный блеск на лице;
  • ускоряет заживление ранок, быстрее регенерирует кожный покров, что помогает быстрее справиться с такими нежелательными моментами на коже, как постакне, укусы насекомых, царапины, порезы и язвочки;
  • омолаживает кожу, увеличивает ее упругость и придает эластичности;
  • сужает поры;
  • помогает устранить мелкие морщинки, с более серьезными возрастными проблемами следует обращаться к специалисту дерматологу;
  • борется с темными кругами и мешками.

Благодаря такому богатому набору лечебных свойств, женщины нередко прибегают к использованию эфирного масла бергамота при борьбе с совершенно разнообразными несовершенствами кожи. Несравненный плюс состоит в том, что использование натуральных масел не несет никаких негативных последствий, оно практически гипоаллергенно и не содержит никаких химических добавок и силиконов.

Часто применяют эфир бергамота в масках для омоложения, увлажнения и просто тонизирования верхнего слоя эпидермиса. При любом виде применения масла используйте не больше одной капли для каждого применения. Эфирные жидкости обладают высокой концентрацией, так что, если превышать положенную дозу, можно получить ожог.

Советы по использованию бергамотового эфира и дозировки

  1. Применение внутрь. Часто жидкость листьев бергамота используют для получения ровного и красивого загара, а также для избежания появления пигментных пятен при принятии солнечных ванн. В этих целях можно принимать эфир бергамота внутрь, смешивая с соком или медом – на одну порцию одну-две капли, не больше.
  2. Массаж. Используется для расслабления, снятия стресса и улучшения настроения. На 15 граммов массажного лосьона – от трех до семи капель бергамота.
  3. Добавление в уходовую косметику. Эфирное вещество бергамота можно добавлять в крема и лосьоны для лица и рук, в маски для волос и другие уходовые продукты для волос и кожи. В точности так же, как и при массаже, стоит использовать от трех до семи капель бергамота на 15 граммов базы.
  4. Аромалампа. Бергамот в ароматерапии используют для снятия напряжения, избавления от негативных мыслей и раскрытия творческого потенциала. Добавьте в лампу до десяти капель и разбавьте капелькой воды – на комнату 15 кв. м.
  5. Ванна. При проблемах и заболеваниях кожи, таких как себорея, различные сыпи, угри, болезни половых органов, раздражения кожи и повышенное салоотделение, эфир бергамота окажет свои лечебные свойства. Добавьте до семи капель в целую ванну.
  6. Аромамедальон. Бергамот используется в таком виде при заболеваниях горла и плохом запахе изо рта всего по одной или двум каплям.
  7. Кулинария. В качестве отдушки и для придания любопытного аромата эфир бергамота можно употреблять для приготовлении пищи. Хорошо ароматный бергамот будет сочетаться с супами, овощными и фруктовыми салатами, в качестве отдушки к чаю и в сладкой выпечке, тортиках и пирожных. Использовать можно по одной капле.
  8. Усиление загара. При получении уже первичного загара, но для усиления эффекта и получения ровного бронзового цвета кожи, добавляйте по три капельки масла на сто граммов базового крема для загара или увлажняющего лосьона.
  9. Полоскание. При болях в горле бергамот может использоваться в тех же целях, что обычно используется эвкалипт. Для снижения боли и в качестве растительного антисептика добавьте две-три капли бергамотового эфира в стакан теплой воды, туда же чайную ложку меда.
  10. Депрессия. При депрессивных расстройствах бергамот лучше принимать внутрь — трижды в день смешивать чайную или десертную ложечку меда с одной каплей эфирного масла.
  11. Повышение аппетита. Если у вас нарушен аппетит и не хочется ничего есть, бергамот поможет справиться с этой проблемой: так же, как и при депрессии, смешивайте одну каплю масла с чайной ложечкой меда и принимайте до трех раз в день.

Противопоказания к применению бергамотового масла

Не рекомендуется применять эфирное масло бергамота при:

  • нарушениях сна, особенно при бессонницах;
  • аллергиях на все цитрусовые, так как бергамот — это скрещение с цитрусом;
  • возрасте до двенадцати лет.

С осторожностью эфирное масло бергамота нужно применять:

  • беременным женщинам;
  • людям с чувствительной кожей.

Так как бергамотовое масло, как и любое иное эфирное масло, является фоточувствительным, его не рекомендуют наносить на светлую кожу при активных солнечных лучах. Только если кожа уже успела загореть, эфир бергамота разрешено использовать в качестве дополнения для более эффективного загара.

Не поднимайте панику, если кожа после нанесения эфирного масла начнет краснеть. Это естественная реакция на высокую концентрацию элементов и веществ, содержащихся в бергамоте. Если через пять минут после нанесения краснота и жжение не пройдут, то, вероятно, у вас есть аллергия на данное растение либо у вас очень чувствительная кожа. В обоих случаях использование бергамотового масла следует прекратить. Для получения точного ответа стоит обратиться к врачу и провести тестирование на выявление аллергии.

Нельзя использовать эфир бергамота самостоятельно, не разбавив его. Так как оно очень концентрировано, его можно использовать только в качестве добавки к какой-либо жирной базе или основе.

Таким образом, эфирное масло бергамота — это чудесное средство для борьбы со многими внутренними заболеваниями из совершенно различных сфер организма, а также прекрасная добавка в косметику для улучшения внешнего вида кожи и волос, придания им здорового вида. Также это чудесное растение помогает улучшить эмоциональное здоровье, справиться со стрессом и вернуть желание созидать и творить!

o-kozhe.ru

Эфирное масло бергамота

Сладкий, насыщенный, бальзамически-пряный характер эфирного масла бергамота создает праздничное, яркое настроение. Вдыхая цитрусовый, освежающий аромат будто переносишься в красочные и темпераментные итальянские городки, где жизнь бьет ключом и умеют ценить простые радости жизни.

Часто бергамот называют итальянским маслом, и это не удивительно: пожалуй, только в этой стране может найти идеальные условия для роста необычайно прихотливое дерево, плоды которого и используют для производства аромамасла. Более чем пятиметровое дерево обладает таким сложным «характером», что по праву может считаться одной их самых сложных в выращивании древесных культур. Нежные цветки опадают при сильном ветре, а плоды — от июльской жары, да и сами деревья гибнут, как только температура воздуха опускается ниже 5 градусов тепла.

Название этого аромамасла часто связывают с городком Бергамо. Основной регион производства — солнечная Калабрия, но все чаще в продаже появляются более доступные масла родом из Северной Африки.

Характеристики

Это эфирное масло принадлежит к группе солнечных, соответственно направлено на созидание и развитие нового, способствует творческим начинаниям и позитивным идеям, несет новую энергию. Как созидательное масло, своим сладко-цитрусовым ароматом бергамот устраняет неприятные эмоции, тревогу, уныние, тоску, апатию и депрессивные состояния, раскрепощает и веселит, способствует оптимистическому настроению и позитивным эмоциям. Считается, что это аромамасло даже самого заядлого пессимиста заставит улыбнуться.

Бергамотовое масло успешно нейтрализует негативное влияние «тяжелой» энергетики толпы и массовых собраний, помогает преодолеть трудности и способствует обучению и познанию. Комплементарными маслами являются яркие ароматы пачули, розового дерева и спокойная, расслабляющая герань. Целебные свойства бергамота усиливаются в сочетании с аромамаслами шалфея и эвкалипта.

вернуться к содержанию ↑

Лечебные и косметические свойства

Применение бергамотового масла базируется на его спазмолитических, жаропонижающих, антисептических, противогрибковых, иммуностимулирующих и антидепрессивных свойствах. Часто в ароматерапии его применяют и как обезболивающее средство в комплексной терапии.

Аромамасло из коры удивительного растения не только эффективно понижает уровень холестерина, но и способствует разжижению крови, укреплению сосудов, минимализации проявлений дистоний различного происхождения, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшению аппетита. Эффективен бергамот и в качестве средства, способствующего устранению урогенитальных инфекционных заболеваний.

Косметическое воздействие бергамотового масла базируется на антисептических и заживляющих свойствах: это аромамасло не только эффективно справляется с угревой сыпью, воспалениями и раздражениями, пигментированием и расширением пор, но и борется с гораздо более серьезными проблемами — заболеваниями кожи, ранами, язвами, варикозным расширением вен (на ранних стадиях).

Регулируя баланс и жирность кожи, эфирное масло бергамота оказывает эффективное освежающее, тонизирующее воздействие. Бергамотовое масло в том числе применяют при перхоти, ломкости волос, экземе и псориазе.

вернуться к содержанию ↑

Противопоказания и дозировки

Эфирное масло бергамота относится к группе фоточувствительных масел, поэтому его не рекомендуют наносить летом на открытую кожу. Осторожно его следует применять беременным и обладающим чувствительной кожей. При проведении теста на аллергическую реакцию следует учитывать, что при нанесении в первые 5 минут бергамотовое масло всегда вызывает покраснение и жжение.

В зависимости от ожидаемого эффекта в аромалампу можно добавлять от стандартных 5 капель аромамасла до более насыщенной дозировки в 15 капель. Также можно практически вдвое (до 5 капель) увеличить и дозировку бергамотового масла для аромакулонов.

Для всех процедур, которые предполагают непосредственный контакт с кожей повышенная концентрация эфирного масла бергамота нежелательна.

  • В ароматические ванны, горячие компрессы и паровые ванночки (для глубокой очистки кожи лица) можно добавить до 5 капель аромамасла (начните с 1 капли для первой процедуры, постепенно увеличивая дозу).
  • Для холодных компрессов, в том числе и жаропонижающих, которые накладывают обычно на икроножные мышцы, следует добавить к основе 3-5 капель бергамотового масла.
  • Для улучшения питательных и тонизирующих характеристик косметических средств на каждые 10 мл средства прибавьте от 1 до 3 капель аромамасла.

В кулинарии аромат бергамота можно встретить не только в составах традиционного черного чая, но и в качестве ароматизатора в винах, вареньях, компотах, овощных и фруктовых салатах.

aromaved.ru

Масло бергамота свойства и применение

На побережье средиземного моря недалеко от итальянского города Бергамо растёт очень капризное дерево: его цветы опадают от ветра, а плоды совершенно не переносят жару. К тому же само это вовсе не маленькое (от двух до десяти метров в высоту) вечнозелёное растение гибнет при температуре ниже 5° C. Стоит ли удивляться, что лучше всего такая неженка чувствует себя именно в солнечной Калабрии? Но даже люди, никогда не посещавшие Италию, наверняка хорошо знакомы с ароматом небольших жёлто-зелёных плодов. Итак, знакомьтесь: бергамот.

Не самый вкусный, но очень ароматный цитрус

На самом деле, у специалистов до сих пор нет единой точки зрения на происхождение самого растения и его названия. Одни считают бергамот самостоятельным видом цитрусовых, полученным в результате скрещивания цитрона и померанца; другие уверены, что это просто одна из разновидностей померанца. Кто-то связывает название «бергамот» с итальянским городом Бергамо, а кто-то — с древним турецким городом Пергамом (современным турецким же Бергамом). Родиной бергамота принято считать Юго-Восточную Азию, но сегодня основная область его произрастания — Италия (впрочем, ещё это колючее дерево встречается в Африке, на юге Турции и Франции).

Фотогалерея: бергамот, его цветы и плоды

Бергамот — вечнозелёное дерево с мясистыми листьями и небольшими жёлто-зелёными плодами, напоминающими апельсины Нежные белые цветы бергамота, распускающиеся в марте, обладают удивительно ярким и приятным ароматом Разрезанный плод бергамота похож на лимон или апельсин

Аромат плодов бергамота — пряно-цитрусовый с дымной горчинкой и лёгкими цветочными нотами — едва ли оставит кого-то равнодушным. А вот их вкус, к сожалению, сильно проигрывает привычным нам лимонам, лаймам и грейпфрутам: кисло-горькая терпкая мякоть абсолютно не вызывает желания полакомиться ею. Поэтому используют растение, в первую очередь, для получения эфирного масла, содержащегося в кожуре плодов. Правда, в последнее время эфир бергамота стали производить ещё из его цветов и листьев.

Как бергамот «наследил» в истории человечества

Принято считать, что бергамот начали использовать в промышленных масштабах в 1824 году как ароматизатор для низкокачественного чая. Именно в результате этого процесса со временем появился известный всем Earl Grey («Граф Грей» или «Седой граф») — самый популярный во всём мире сорт ароматизированного чая.

Классический вариант Earl Grey — чёрный чай с бергамотовым маслом, хотя сегодня под этим названием выпускаются также зелёный и белый чаи с ароматом бергамота.

Кусочки высушенной кожуры или несколько капель масла бергамота, добавленные в чайную заварку, придают напитку незабываемый вкус и аромат

Однако:

  • ещё в 1709 году в Германии на основе эфира бергамота была изготовлена eau de Cologne («кёльнская вода»), а это ни много ни мало первый в истории человечества одеколон;
  • есть упоминания об использовании немецкими медиками масла бергамота при лечении ран и кожных заболеваний уже в XVII веке;
  • в самых древних эзотерических практиках считалось, что масло бергамота, принадлежащее к группе солнечных масел, увеличивает яркость свечения ауры, дарит ощущение радости и счастья, защищает от чужой негативной энергетики и пробуждает творческие силы.

А ещё существует мнение, что аптекарь из Кёльна, создавший кёльнскую воду, просто сумел разгадать секретный состав «aqua regina» — «царской воды», придуманной в одном из монастырей Флоренции в XIV веке.

В общем, нужно признать, что применение бергамота человеком имеет давнюю и достаточно разнообразную историю.

Новейшая история бергамота

В какой бы области сегодня ни использовался бергамот — будь то парфюмерия, косметология, эзотерика, медицина или кулинария — речь, в первую очередь, идёт о его эфирном масле.

Эфирное масло бергамота

Несмотря на то, что кожура бергамота достаточно сильно насыщена эфирами, для производства одного килограмма светло-зелёного масла необходимо порядка двухсот килограммов свежих плодов.

Цитрусовые эфирные масла получают двумя основными способами: холодным отжимом (прессованием) или дистилляцией. Поскольку во втором случае растительное сырьё контактирует с горячей водой или паром, его аромат частично утрачивается. Поэтому масло, полученное методом дистилляции, имеет более низкое качество.

Разумеется, при таком относительно низком выходе готовый продукт получается весьма недешёвым. Но его уникальные свойства, обусловленные составом, оправдывают все понесённые затраты.

Состав бергамотового масла

По богатству состава масло бергамота, что называется, «впереди планеты всей»: оно состоит из 175 различных веществ. Кстати, среди цитрусовых только бергамот (и его масло) содержит мелитидин и брутиеридин, обладающие выраженным антихолестериновым действием. Удивительный аромат фрукта обусловлен линалоолом и L-линалилацетатом, а за остальные его полезные свойства отвечают:

  • лимонен;
  • камфен;
  • цитраль;
  • гераниол;
  • кариофиллен;
  • D-a-терпинеол;
  • бергаптен;
  • метилантранилат;
  • и ещё целый букет специфических веществ и соединений вроде кислородсодержащих сесквитерпеноидов (неролидола, фарнезола, бисабололов).

Понятно, что от продукта с таким уникальным составом каждый вправе ожидать абсолютно уникальных свойств. Что ж, масло бергамота вполне оправдывает эти ожидания.

Ароматное светло-зелёное масло бергамота обладает богатым разнообразным составом и множеством полезных свойств

Любим, ценим, гордимся: свойства и применение масла бергамота

Благодаря своему уникальному составу, масло бергамота:

  • проявляет антибактериальные, антисептические, ранозаживляющие, спазмолитические, жаропонижающие, тонизирующие и успокаивающие свойства;
  • снижает уровень общего холестерина, уровень сахара в крови и уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), ответственных за развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому продукт активно применяют при:

  • стрессах, неврозах, депрессиях, тревожности;
  • бронхитах, воспалениях носоглотки и пазух носа;
  • функциональных нарушениях желудочно-кишечного тракта (потеря аппетита, кишечные колики, боли в желудке);
  • циститах;
  • ангинах;
  • стоматитах;
  • угревой сыпи, гнойничках;
  • псориазе, экземе, герпесе, раздражениях кожи, себорее.

Таким образом, существует как минимум три области применения бергамотового масла помимо пищевой промышленности с её чаями и парфюмерной промышленности с её одеколоном: медицина, психология и косметология.

Ароматное лекарство

В лечебных целях масло бергамота можно использовать и как наружное, и как внутреннее средство (что для эфиров, вообще говоря, большая редкость).

Таблица: лечебные рецепты с использованием масла бергамота

Кроме того, поскольку масло бергамота способно активно воздействовать на эмоциональную сферу человека, его высоко ценят специалисты-психологи.

Бергамот и психология

Психологам (как и эзотерикам) давно известно, что аромат бергамота:

  • повышает концентрацию внимания;
  • активизирует творческие способности;
  • избавляет от тревожности;
  • успешно борется с унынием;
  • стабилизирует психику;
  • повышает самооценку;
  • дарит ощущение радости.

Именно поэтому они рекомендуют:

  • начинать утро с бодрящего душа, используя для него гель с бергамотом;
  • периодически вдыхать аромат бергамота на работе, чтобы снять накопившуюся усталость;
  • перед важной встречей подышать смесью ароматов бергамота, грейпфрута и лаванды, чтобы достичь необходимого уровня концентрации и сосредоточенности;
  • использовать ароматические лампы и ароматические ванны с добавлением масла бергамота, чтобы уменьшить беспокойство, улучшить настроение и аппетит.

Кстати, добиться потрясающего освежающего эффекта можно с помощью следующего несложного рецепта: в ванную с тёплой (порядка 45°C) водой добавьте пару ложек жирного молока или сливок, предварительно смешанных с пятью-семью каплями бергамотового эфира. 15 минут релакса в такой ванне — и вы готовы к новым свершениям.

Видео: чем полезен бергамот

Едва ли кто-нибудь будет оспаривать тот факт, что эмоциональное состояние человека самым непосредственным образом влияет на его внешний вид. Так что уже на этапе психологической релаксации масло бергамота делает нас свежее и красивее. Но это сущие пустяки по сравнению с тем, как оно способно повлиять на нашу внешность в качестве косметического средства.

Домашний косметолог

Антисептические и ранозаживляющие свойства бергамотового масла, как и его способность регулировать уровень жирности кожи и оказывать на неё тонизирующее воздействие, делают этот эфир эффективным косметическим средством.

Приведём в порядок лицо

Вас замучали проблемная кожа, прыщи, купероз, комедоны, угревая сыпь? Не беда: бергамот спешит на помощь! Его эфирное масло:

  • нормализует работу сальных желёз и эффективно борется с жирным блеском кожи;
  • сужает поры;
  • ускоряет клеточную регенерацию и быстро заживляет ранки и язвочки;
  • выравнивает рельеф кожи и повышает её эластичность;
  • осветляет тёмные круги под глазами и освежает тон кожи.

Чтобы добиться таких замечательных результатов, вы можете либо добавить 2–5 капель масла бергамота в свой любимый крем, тоник, лосьон, средство для снятия макияжа, либо побаловать себя «самосделанными» приятными и эффективными косметическими средствами на его основе. Например, такими:

  1. Для очищения кожи: понадобятся 10 мл масла виноградных косточек, 5 капель масла бергамота, 5 капель масла тимьяна; смешайте все ингредиенты и втирайте полученную смесь в очищенную кожу лица перед сном.
  2. Для уменьшения жирного блеска: понадобятся 75 мл дистиллированной воды (продаётся в аптеках), 15 мл глицерина (продаётся в аптеках), 5 капель масла бергамота, 5 капель масла герани; хорошо перемешайте все ингредиенты и протирайте очищенную кожу лица перед сном.
  3. Для осветления кожи и повышения её тонуса: понадобятся 2–4 капли масла бергамота, 0,5 ч.л. мёда, 500 мл тёплой кипячёной воды; смешайте масло и мёд, растворите полученную смесь в воде, ополосните предварительно очищенное от макияжа и загрязнений лицо и промокните насухо.
  4. Для сужения пор: понадобятся яичный белок, 5 капель масла бергамота; взбейте белок в некрепкую пену, добавьте масло, нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица на 10 минут, смойте тёплой водой.
  5. От прыщей: понадобятся половина яблока (без кожуры), 1,5 ч.л. масла виноградных косточек, 5 капель масла бергамота; натрите яблоко на мелкой тёрке, добавьте смесь масел, нанесите полученную кашицу на очищенную кожу лица на 15 минут, смойте тёплой водой. Сразу после нанесения средства может появиться лёгкое ощущение жжения, которое быстро проходит.
  6. От угревой сыпи: понадобятся 5 г сухих листьев подорожника (продаются в аптеке), 10 г красной глины (продаётся в аптеке), 20 капель масла бергамота; измельчите листья подорожника в порошок, добавьте глину и масло, хорошо перемешайте, равномерно нанесите состав на предварительно распаренную кожу лица и оставьте на 15 минут, смойте тёплой водой.

Масло бергамота является прекрасным средством ухода за жирной кожей лица, поскольку обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами, а также способностью нормализовать работу сальных желез

Но лицо лицом, а заботу о других частях тела тоже никто не отменял. Итак, что ещё может предложить нам масло бергамота?

Когда возраст определяется не паспортом

Массажное средство с маслом бергамота способно подсушить гнойнички и герпетическую сыпь на теле, уменьшить проявления угревой сыпи, понизить потливость и нормализовать работу сальных желёз, освежить и охладить кожу. Для этого просто:

  • смешайте 50 мл сладкоминдального масла, 5 капель бергамотового эфира, 5 капель лимонного масла, 3 капли масла нероли и 1 каплю масла розмарина;
  • применяйте полученную смесь для общего или сегментарного массажа или растирания.

Кстати, антицеллюлитный массаж с маслом бергамота тоже весьма эффективен. В этом случае используют смесь из 10 г масла-основы и 5–7 капель бергамотового масла. Делают такие массажи курсом: одна процедура в два дня в течение двух недель.

А ещё масло бергамота способствует получению ровного красивого загара. Поэтому имеет смысл добавить 2–3 его капли в 1 ст. л. любимого средства для загара и нанести полученную смесь на тело примерно за час до принятия солнечных ванн.

[Следующий абзац могут безболезненно пропустить юные барышни, которых пока не заботит состояние кожи рук.] О, эти руки! Именно они (а вовсе не лёгкие морщинки у глаз или несколько седых волосков в шевелюре) выдают окружающим наш истинный возраст. Но нужно признать, что и достаётся им по жизни гораздо больше, чем другим частям тела: уборка, готовка, стирка (да, и такое бывает) — всё это не может не оставить своего следа. Так вот, дорогие дамы околобальзаковского возраста: масло бергамота прекрасно питает и омолаживает кожу рук, и автор статьи проверила это на себе. Приготовьте смесь из 10 мл базового масла (автор предпочитает кокосовое, но можно взять, например, сладкоминдальное или масло виноградных косточек) и 3–5 капель масла бергамота, нанесите её на руки и хорошенько промассируйте кожу (кстати, такая смесь отлично укрепляет ногти и ускоряет их рост). И пусть ваш возраст определяют по сиянию ваших глаз, а не по морщинкам на ваших руках!

А ещё, как бы ни было неприятно об этом говорить, встречается такая проблема, как излишняя (и чрезвычайно пахучая, да) потливость ног. Тоже знакомая автору не понаслышке, увы.

Ножки на тысячу долларов

Эту процедуру автор статьи обустраивает себе как минимум дважды в неделю. Она помогает бороться с излишней потливостью ступней и дезодорирует их. Всё просто: в тазик тёплой воды (литра на четыре примерно) добавляется по 2 капли масла бергамота, пихтового масла и масла чайного дерева. В этой ванночке ступни с удовольствием полощутся минут 15–20. Всё, этого достаточно. Проверено на себе. А вы думали, будет сложнее?

Коса — девичья краса

Ну, сегодня коса до пояса, может быть, и перебор, но здоровые ухоженные волосы — непременный атрибут женской красоты во все времена. И сделать их такими нам поможет (барабанная дробь)… Вы уже догадались? Правильно, масло бергамота. Поскольку именно оно:

  • борется с дерматитами и себореей кожи головы;
  • устраняет перхоть;
  • нормализует функцию сальных желёз;
  • укрепляет и питает волосяные луковицы;
  • ускоряет регенерацию клеток;
  • препятствует сечению кончиков волос.

В результате имеем блестящие, крепкие, здоровые волосы. А нужно для этого просто добавить несколько капель масла бергамота в обычный шампунь, бальзам или ополаскиватель. Или нанести эти капли на деревянную расчёску и тщательно расчёсывать ею волосы в разных направлениях. Причём выполнять это действие нужно регулярно, иначе эффекта, увы, не будет.

Регулярное расчёсывание деревянной расчёской с использованием нескольких капель масла бергамота способствует здоровью и красоте волос

А ещё хорошо делать для волос маски. Например, такие:

  1. От перхоти: понадобятся слегка подогретое на водяной бане репейное масло (1 ст.л.), масло бергамота (2 капли), масло чайного дерева (3 капли), масло эвкалипта (3 капли); смешайте все ингредиенты, вотрите смесь в корни волос и оставьте на 40 минут, вымойте голову привычным шампунем.
  2. Для повреждённых и ослабленных волос: понадобятся касторовое масло (1 ст.л.), репейное масло (1 ст.л.), масло бергамота (4 капли); смешайте ингредиенты, нанесите на волосы от корней по всей длине и оставьте под полиэтиленовой шапочкой на 15 минут, вымойте голову привычным шампунем.
  3. Для укрепления волос: понадобятся натуральный йогурт (30 г), бананы (2шт.), масло бергамота (15 капель); взбейте в блендере йогурт с бананами, добавьте к полученной смеси масло бергамота и хорошо перемешайте, вотрите состав в корни сухих волос и распределите его по всей их длине, оставьте маску под полиэтиленовой шапочкой на 1–2 часа, смойте привычным шампунем.

Или ополаскиватель для жирных волос, например, такой:

  • добавьте к 500 мл тёплой кипячёной воды 1 ст. л. яблочного уксуса и смесь из масла бергамота (5–7 капель) и масла розмарина (3–5 капель);
  • ополосните полученным средством вымытые волосы.

Итак, в медицине, психологии и косметологии бергамот ценится очень высоко, и это вполне заслуженно. Однако, несмотря на свой, честно говоря, просто отвратительный вкус, этот цитрус широко используется и в кулинарии. Не верите? А зря.

Бергамот в кулинарии

Кулинария — хобби автора этой статьи, так что бергамот во всех видах был опробован на кухне им лично. Да, в наших магазинах этот цитрус не продаётся, но автору удалось разжиться несколькими плодами: во-первых, у подруги, выращивающей бергамотовое деревце в домашних условиях, и, во-вторых, у другой подруги, привезшей несколько бергамотинок из Италии. И только здесь и сейчас, причём только с вами автор готов поделиться своими кулинарно-бергамотовыми секретами. Итак:

  1. Ничего на свете лучше нету, чем добавить немного потёртой цедры бергамота в тесто для кексов. Честное слово. Получается настолько пикантно, что ни лимонная, ни апельсиновая цедра рядом не стояли. А в условиях отсутствия под рукой свежего плода бергамота вполне можно использовать для этой цели каплю бергамотового масла.
  2. Свиные рёбра, хорошо промаринованные в смеси соевого соуса, мёда, сока бергамота (вот тут главное не переборщить), молотого чёрного перца, молотого горького красного перца и молотого кориандра, запечённые затем в духовке, гарантируют вам обожание и преданность всех накормленных этим шедевром мужчин (только не забудьте подать к таким рёбрышкам пиво). Опять же: при отсутствии плодов бергамота используйте вместо сока каплю (буквально каплю) бергамотового масла в сочетании с бальзамическим уксусом.
  3. Заправка из мелко порубленного свежего огурца, укропа, нескольких капель сока бергамота, натурального йогурта, горчицы и соли способна превратить тривиальный салат из пекинской капусты в гламурное блюдо для стройнеющей дивы.
  4. Коктейль из 50 мл белого карибского рома Malibu с добавлением пары-тройки капель сока бергамота и кусочка льда делает жизнь не просто сносной, а определённо прекрасной.

В общем, то, что ты родился кисло-горьким, вовсе не означает, что ты не найдёшь себе применения, и тебя не будут любить и ценить.

Тёртая кожура бергамота, добавленная в тесто, придаёт выпечке пикантный пряный аромат и приятный вкус

Масло бергамота: противопоказания

К сожалению, каждой бочке мёда положена своя ложка дёгтя, и противопоказания есть практически у всего. А уж с цитрусовыми — любыми — нужно быть предельно осторожным: эти фрукты достаточно часто вызывают аллергическую реакцию. Поэтому перед использованием бергамотового масла необходимо провести соответствующий тест, нанеся небольшое количество ароматной жидкости на сгиб локтя. При этом необходимо учитывать, что покраснение кожи и ощущение жжения в первые пять минут после такого нанесения являются абсолютно нормальными явлениями.

Кроме того, категорически не рекомендуется использовать масло бергамота на открытых участках кожи непосредственно перед выходом на солнце: таким образом вы рискуете получить неравномерную пигментацию. Отсюда следует простой вывод: какие бы косметические процедуры с бергамотовым маслом вы ни собирались применить, выполняйте их вечером перед сном (исключение составляют солнечные ванны со средством для загара, обогащённым эфиром бергамота. Но вы же помните, что такое средство наносится на кожу как минимум за час до выхода на солнце?).

И, наконец, от использования масла бергамота лучше воздержаться беременным: ряд веществ, содержащихся в этом эфире, способен вызвать нежелательные сокращения матки. Безусловно, это не означает, что на девять не самых лёгких месяцев своей жизни женщина должна забыть о любимом чае с бергамотом, вовсе нет: при отсутствии аллергической реакции чашечка ароматного напитка пару раз в неделю не приведёт к фатальным последствиям. Это, как всегда, вопрос разумной меры.

Немного эзотерики напоследок

Конечно, эзотерические практики близки далеко не всем, но было бы несправедливо умолчать об этой стороне использования бергамотового масла.

Считается, что солнечное масло бергамота увеличивает свечение ауры человека и гасит вибрации враждебного астрального поля. На ментальном уровне оно упорядочивает и структурирует полученную информацию и мысли.

Кроме того, масло бергамота является сильным афродизиаком и издавна используется в соответствующих магических ритуалах. Эзотерика утверждает, что оно способно притягивать партнёра и усиливать духовную связь между влюблёнными. С другой стороны, это масло помогает избавиться от чрезмерной любовной привязанности и зависимости.

Так что если ваши отношения зашли в тупик, и вы хотели бы закончить их без лишних драм, слёз и страданий, разведите в 1 ст. л. воды 3 капли масла бергамота и натирайте ароматной смесью тело: такое средство укрепит ваши душевные силы, исключит сомнения и колебания и максимально облегчит разрыв. Во всяком случае, именно это обещают маги, шаманы и колдуны разного толка.

А ещё сохранять душевное равновесие и веру в счастливое завтра вам помогут любимые парфюмерные композиции с нотками бергамота: Azure Lime (Tom Ford), Balenciaga Paris (Balenciaga), Armani Prive Cologne Spray Eau de Jade (Giorgio Armani), Pomegranate Splash (Marc Jacobs), Coco Mademoiselle (Chanel).

Видео: применение бергамотового масла

Цитрусы — прекрасный подарок природы человеку: солнечные, сочные, бодрящие, ароматные, они дарят энергию и радость и возвращают вкус к жизни. Даже Новый год пахнет ёлкой и мандаринами, замечали? И небольшие плоды бергамота, хотя и невкусные до несъедобности, не являются исключением. Подержите их на ладони, поднесите к лицу и ощутите огромный потенциал, до поры спрятанный в толстой многослойной кожуре. Просто поверьте непроизнесённому обещанию, и эта маленькая брызга солнца изменит вашу жизнь.

  • Автор: Светлана Грушко
  • Распечатать

womond.com


Смотрите также



Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar