Боль в пояснице лечение у женщин


Почему болит поясница у женщин: 9 главных причин, лечение и профилактика

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Боли в области поясницы у женщин очень часто сочетаются с болями внизу живота.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Болит поясница: причины у женщин

У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

  • беременность;
  • менструация;
  • менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия;
  • переохлаждение;
  • болезни позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • патология органов репродуктивной системы;
  • травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение.  В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в  пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице. Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д. Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг. Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

  • кистой яичника;
  • полипами полости матки;
  • эндометриозом;
  • апоплексией яичника;
  • воспалением яичника;
  • воспалением маточных труб;
  • раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.

adella.ru

Как лечить боль в пояснице

При появлении болей в спине сразу возникает мысль о радикулите. На самом деле причиной дискомфортных ощущений в пояснице могут стать даже патологии желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед составлением терапевтической схемы медики тщательно обследуют пациента. Когда болит спина в области поясницы, чем лечить патологию, может решить только невропатолог. Нередко к проведению терапии подключаются врачи узких специализаций — гастроэнтеролог, эндокринолог, онколог, гинеколог, уролог. В зависимости от диагностированных заболеваний, дальнейшее лечение осуществляется в домашних условиях или в стационаре.

Основные принципы лечения

Боли, затрагивающие поясничный отдел позвоночного столба, могут носить тянущий, ноющий характер или проявляться сильными и резкими приступами. Если при обследовании у пациента не обнаружены патологии органов других систем жизнедеятельности, то в терапевтическую схему включаются следующие мероприятия:

  • прием фармакологических препаратов для купирования воспалительных процессов, устранения болей, восстановления поврежденных костных и суставных тканей;
  • проведение физиотерапевтических процедур для ускорения регенерации позвонков и скелетных мышц;
  • занятия лечебной физкультурой или гимнастикой.

При резких и сильных болях, ограничивающих движение, пациентам назначаются препараты для внутримышечного введения. Как правило, в этом случае проводится госпитализация в стационар. После улучшения состояния больного выписывают для дальнейшего восстановления в домашних условиях.

Правильный подход к лечению

Основная причина болей в пояснице — деструктивно-дегенеративные повреждения позвонков или сформировавшаяся межпозвоночная грыжа. Как бы успешно ни проходило лечение, врачи рекомендуют пациентам устранить из привычного образа жизни спровоцировавший патологию фактор. Иначе заболевание вернется через некоторое время или перейдет в хроническую форму, опасную своими рецидивами.

Начинать лечить острую или тянущую боль в пояснице следует с соблюдением постельного режима. Когда причиной патологии становится воспалительный процесс, то даже незначительная двигательная активность способствует его распространению. Невропатологи советуют приобрести ортопедические подушку и матрас. Они снизят нагрузку на больную спину, предотвратят сдавливание и защемление мышц и нервных корешков. Если нет возможности купить специальные приспособления, то нужно выбрать для сна матрас и подушку средней жесткости.

Для ускорения выздоровления следует в процессе лечения придерживаться таких врачебных рекомендаций:

  • избегать любых физических нагрузок и занятий активными видами спорта. На этапе реабилитации можно заниматься йогой, плаванием или просто долго гулять на свежем воздухе;
  • исключить из рациона питания жирные и жареные продукты. Они негативно влияют на состояние кровеносных сосудов, расположенных в поясничном отделе позвоночника, способствуют отложению вредного холестерина. Дефицит питательных и биологически активных веществ — одна из причин разрушения костных тканей;
  • не пить и не курить. Если не получается побороть вредную зависимость совсем, то хотя бы на время лечения следует о ней забыть. Ядовитые смолы, никотин, этанол пагубно воздействуют на вены, артерии и капилляры, замедляют восстановление костных, суставных и хрящевых тканей у мужчин и женщин.

Ускорить выздоровление поможет прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов. Некоторые из них содержат повышенное количество кальция, но такие препараты можно принимать только по назначению врача. Поэтому целесообразно приобрести простые лекарственные средства — Компливит, Пиковит, Супрадин, Витрум, Макровит.

При частых болях в пояснице следует заменить активные занятия спортом, прогулками на свежем воздухе

Фармакологические препараты

Несмотря на эффективность народных средств и физиотерапевтических процедур, сильную боль в спине способны быстро устранить только аптечные препараты. Если дискомфортные ощущения выражены слабо, поможет курсовой прием капсул, драже и таблеток. А при интенсивных болях невропатологи назначают для облегчения состояния пациента внутривенные и внутримышечные инъекции. Многие из препаратов, используемых для лечения поясницы, проявляют серьезные побочные эффекты и имеют много противопоказаний. Избежать негативных последствий позволит строгое соблюдение врачебных рекомендаций, касающихся применяемых дозировок и продолжительности курсового приема.

Растворы для инъекций

Для лечения поясничных болей практически всегда применяются инъекционные формы препаратов, содержащих витамины группы B. Они проявляют нейротропную активность:

  • нормализуют иннервацию скелетной мускулатуры;
  • восстанавливают передачу нервных импульсов;
  • способствуют регенерации пораженных нервных волокон;
  • ускоряют метаболизм веществ;
  • повышают функциональную активность центральной и периферической нервной системы.

В состав препаратов входят также анальгетики (Лидокаин, Новокаин), поэтому препараты витаминов группы B обладают умеренными обезболивающими свойствами. Наибольшую эффективность в терапии болей в спине показывают такие уколы:

Еще статья:Можно ли вылечить остеохондроз
  • Мильгамма,
  • Комбилипен,
  • Нейробион,
  • Тригамма.

Препараты для инъекций назначаются при острых болях, которые нередко называют «прострелами». А при хронизации патологии их применение не приносит ожидаемого результата. Витамины используются как отдельное лекарственное средство, так и в комбинации с противовоспалительными нестероидными препаратами. Именно НПВП становятся средствами первого выбора в терапии болей в пояснице. Растворы для внутримышечного введения в течение нескольких минут купируют воспаление, снижают выраженность дискомфортных ощущений, устраняют отечность мягких тканей.

Препараты, которые чаще всего назначает лечащий невропатолог:

  • Диклофенак,
  • Мелоксикам,
  • Кетопрофен,
  • Ксефокам,
  • Кетонал,
  • Артрозилен,
  • Мовалис,
  • Ортофен,
  • Фламакс,
  • Вольтарен.

Некоторые из вышеперечисленных препаратов являются структурными аналогами, но могут различаться по интенсивности лечебного воздействия и количеству побочных эффектов. При выборе нестероидных противовоспалительных средств врач учитывает множество факторов. Например, препараты, содержащие Индометацин, оказывают выраженное обезболивающее действие, но при этом сильно повреждают суставы и хрящи. А Мелоксикам, в отличие от Ацеклофенака, не нарушает работу желудочно-кишечного тракта.

Нестероидные противовоспалительные препараты в инъекциях быстро устраняют боль в поясничной области спины

Несмотря на эффективность НПВП в терапии болей в спине, невропатологи назначают их с осторожностью, особенно в инъекционных формах. Дело в том, что даже однократное внутримышечное введение раствора может стать причиной изъязвления слизистых оболочек пищеварительного тракта. Категорически запрещено использовать НПВП в инъекциях или таблетках людям, у которых диагностированы гастриты, а также язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки. Лечение болей в пояснице у мужчин и женщин нестероидными противовоспалительными препаратами должно сочетаться с приемом любых ингибиторов протонной помпы — Омепразола, Пантопразола, Рабепразола –или их импортных аналогов.

Таблетки, капсулы, драже

НПВП и витамины группы B после курса инъекций пациент принимает в таблетках или капсулах для закрепления результата терапии. Если болит поясница, а нестероидные противовоспалительные препараты в инъекциях противопоказаны, то врач назначает таблетки с такими действующими веществами. Обычно используются такие лекарственные средства:

  • Найз,
  • Целебрекс,
  • Аркоксиа,
  • Тексамен,
  • Быструмкапс,
  • Ибупрофен,
  • Нимесулид,
  • Кеторол,
  • Нурофен.

Для лечения патологий позвоночного столба нередко применяются препараты с комбинированным составом. Например, Нейродикловит содержит Диклофенак и комплекс витаминов группы B. А в составе Некст Ибупрофен сочетается с Парацетамолом.

Боли в поясничной области спины возникают при мышечном спазме.

Натягиваются корешки нервов, провоцируя развитие вторичного корешкового синдрома. Нормализовать иннервацию нервных импульсов и купировать спазм помогают миорелаксанты. При острых болях проводится короткий курс инъекций, а затем пациент продолжает лечение таблетками:

  • Мидокалмом,
  • Сирдалудом,
  • Толперизон,
  • Баклофеном.

В период реабилитации рекомендован прием хондропротекторов, к которым относится Артра, Терафлекс, Дона, Структум. В состав таблеток обычно входят глюкозамин, хондроитин, экстракты из хрящей акулы и целебных растений, помогающие восстанавливать костные структуры позвоночника. Перед тем как лечить боль в пояснице хондропротекторами, доктор оценивает степень повреждения суставных и хрящевых тканей. При диагностировании серьезных деструктивных изменений терапия этими препаратами может продолжаться более года.

Миорелаксанты в таблетках и инъекциях купируют спазмы — частую причину острых болей в пояснице

Мази, гели, кремы, бальзамы

Одновременно с препаратами для парентерального и перорального применения невропатологи назначают средства для наружного использования. Их наносят на область поясницы несколько раз в день до полного устранения болезненных ощущений. Некоторые мази (Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс, Випросал) содержат пчелиный и змеиный яд, экстракт стручкового красного перца, эфирные масла.

Все эти органические вещества оказывают разогревающее действие. У пациентов с чувствительной кожей могут возникнуть ожоги и симптомы аллергических реакций. А перед лечением боли в пояснице, спровоцированной воспалительным процессом, следует проконсультироваться с врачом о безопасности применения таких наружных средств. Как правило, невропатологи назначают следующие мази и гели:

  • гомеопатические — Цель Т, Траумель С. Они содержат растительные экстракты и химические соединения, улучшающие обмен веществ и оказывающие анальгезирующее действие. Многие врачи относятся к гомеопатии достаточно скептически, но пациенты, которые не считают ее лженаукой, способны излечиться. Один из серьезных минусов таких мазей — длительный срок терапии;
  • НПВП — Вольтарен, Ибупрофен, Быструмгель, Долобене. Мазь с нестероидными противовоспалительными средствами хорошо впитывается кожей и быстро проникает в область повреждения. После однократного нанесения снижается выраженность болевого синдрома, восстанавливается подвижность позвонков.

Эффективная стимуляция нормализации тканевого обмена и купирование дистрофических изменений происходит после курсового использования наружных средств с хондропротекторами:

  • Софья с хондроитином,
  • Терафлекс,
  • Хонда.

Не имеет значения, заболел один позвонок или воспаление затронуло весь поясничный отдел, — мази с хондропротекторами помогают восстановить поврежденные патологическим процессом суставные и хрящевые ткани.

Физиотерапевтические процедуры

Большинство таких лечебных мероприятий не назначается пациентам с болями, вызванными острым воспалительным процессом. К процедурам приступают после его купирования фармакологическими препаратами. Физиотерапия используется для нормализации тканевого обмена, регенерации тканей, предупреждения дальнейших дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночного столба. С помощью какой физиотерапевтической процедуры можно избавиться от болей в спине:

  • электрофорез. Лечебная манипуляция предназначена для обеспечения быстро доставки препаратов (НПВП, анальгетиков, анестетиков, хондропротекторов) в поврежденные участки поясницы. В процессе проведения электрофореза на спине у пациента располагают ватные тампоны, смоченные в лекарственном растворе. Сверху накладываются специальные пластины, через которые пропускается ток. Под действием электрических импульсов молекулы химических веществ быстро проникают в область воспаления;
  • ультразвуковая терапия. Колебание ультразвуковых волн стимулируют кровообращение в пояснице. В поврежденные ткани начинают проникать питательные и биологически активные вещества, а также молекулярный кислород. После проведения 5-10 процедур у пациента исчезают боли в результате снятия спазма мышц и усиления метаболизма;
  • лазеротерапия. Лазерный поляризованный свет применяется в лечении деструктивных изменений в поясничных межпозвоночных дисках. Под действием инфракрасного излучения восстанавливается кровоснабжение суставных и хрящевых тканей, нормализуется обмен веществ. Физиопроцедура способствует выведению из позвоночного столба шлаков, токсинов, конечных продуктов воспалительного процесса;
  • магнитотерапия. Во время процедуры на пациента воздействует волновое магнитное поле для стимуляции кровообращения в поврежденных тканях.

Лечебная манипуляция назначается для купирования дальнейшего повреждения поясничных позвонков и предотвращения распространения воспаления на здоровые ткани. Результатом становится исчезновение болезненных ощущений и восстановление полного объема движений.

Для лечения сильной боли, которая может отдавать в ногу, руку, копчик, физиопроцедуры сочетаются с приемом фармакологических препаратов. А в реабилитационный период или во время ремиссии хронических патологий позвоночника пациентам рекомендованы грязелечение, ванны с минеральной водой, классический и точный массаж, акупунктура.

Электрофорез назначается пациентам для лечения болей в пояснице и купирования воспалительного процесса

Рецепты народных целителей

Для лечения болей в пояснице народные целители рекомендуют пить много жидкости. Чистая вода, чай из ромашки и шиповника, компоты из ягод и фруктов помогут быстро вывести из позвоночника конечные продукты воспаления, шлаки и токсины. В качестве обильного питья в народной медицине используются настои и отвары лекарственных трав. Полезные растения содержат биологически активные вещества с противовоспалительными, анальгезирующими и антисептическими свойствами.

Как можно вылечить боли в спине целебными настоями:

  • в термос всыпать по 3 ст. ложки брусничных листьев, зверобоя и ноготков, залить литром кипятка и настаивать около часа. Процедить, пить ароматный настой вместо кофе и чая;
  • в эмалированную или стеклянную емкость поместить по горсти сухих ягод шиповника, черники и можжевельника, залить 2 л горячей воды. Томить на водяной бане 30-40 минут, процедить и пить по 0,5 стакана настоя перед каждым приемом пищи.

Боль в спине можно устранить компрессом или мазью из натуральных продуктов. Как приготовить снадобье:

  1. Растопить на водяной бане 3 ст. ложки натурального меда, охладить и смешать с 2 ст. ложками аптечного спирта.
  2. В смесь аккуратно ввести 100 мл вазелина и втереть в поврежденные участки поясницы.

Такое средство используется и для лечебных компрессов от болей в спине. Для этого смесь следует не втирать, а распределять тонким слоем на коже. Сверху нужно наложить полиэтиленовую пленку, а затем обмотаться теплым шарфом. Продолжительность процедуры составляет 3-4 часа.

Лечение болей в пояснице обычно проходит в домашних условиях. Только при диагностировании острого воспалительного процесса пациент госпитализируется в стационар. В зависимости от причины патологии терапия занимает от двух недель до нескольких месяцев. Но при соблюдении врачебных рекомендаций существенно ускоряется выздоровление, о чем свидетельствуют отзывы излечившихся пациентов.

Настои лекарственных трав избавляют человека от болей в пояснице, очищают позвоночник от шлаков и токсинов

Владимир, Самара:

«Однажды утром просто не смог встать с постели, даже подумал, что меня парализовало. Но боль опровергала такое предположение, она была такой сильной, что отдавала в ноги. Лечили в стационаре уколами Мовалиса и Мидокалма, а потом пил их дома около недели. Боль ушла уже на второй день, но доктор велел лечиться до победного выздоровления».

Марина, Москва:

«У меня боль усиливалась постепенно, как я подозреваю, после купания в холодной речке. Поясница просто не разгибалась, пришлось уйти на больничный. Выполняла все советы врача, пила Ибупрофен и Сирдалуд, мазалась Вольтареном, клеила горчичники на спину. Вылечилась за пять дней».

Валерий, Сальск:

«Доктор предупредил, что боль — это не самое страшное. При диагностике выяснилось, что мои позвонки быстро разрушаются. Около года принимал Терафлекс и втирал в спину Хонду. При болях пил Найз с Омепразолом. После нового обследования невропатолог порадовал, что новых повреждений не обнаружено».

med-post.ru

Боль в пояснице у женщин: причины отклонений

Боль в пояснице у женщин может возникать по многочисленному ряду причин, обуславливающихся анатомическим строением, женской физиологией, дисфункциями опорно-двигательного аппарата, патологическими отклонениями в работе внутренних органов. Благодаря половому гормону эстрогену женский организм переносит боль легче, чем мужской, хотя испытывает ее намного чаще. Частота повышенных болевых ощущений у прекрасной половины объясняется наличием большего количества нервных рецепторов.

Несмотря на то, что женщина на биологическом уровне привыкла справляться с болью, важно своевременно установить первоисточник ее проявления. Попробуем разобраться, от чего может болеть поясница.

 Патологии опорно-двигательного аппарата

Анатомическая структура поясничной области – сложное устройство. Патологические отклонения любого из ее отделов обуславливаются разными видами болевых синдромов. Потенциальными источниками истинной боли служат точки, расположенные непосредственно в очаге поражения. В этом случае болезненные приступы связаны с дегенеративно-дистрофическими изменениями позвоночного столба. Развиваясь, структурные нарушения вовлекают в процесс мышечные ткани, связки, сухожилия, нервные волокна.

Люмбаго – деструктивные изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Чаще всего патология развивается на фоне другого заболевания. Сопровождается острой болью, так называемым «прострелом» в пояснице.

Сколиоз – искривление позвоночного столба относительно своей оси. Деформированный позвоночник затрагивает спинной мозг, нарушая его функции, ущемляет нервные волокна, приводит к кислородному и трофическому голоданию тканей. Ответная реакция организма – постоянная боль.

Ушиб позвоночника – повреждение структур, образующих позвоночный столб в результате травмы. Состояние характеризуется разлитой болезненностью в околопозвоночной области, обостряющейся при повороте туловища, стоянии и ходьбе.

Остеохондроз – структурные изменения межпозвоночных дисков, приводящие к сдавливанию спинномозговых нервов, нарушению кровообращения в соединительных тканях. Со временем трансформированный диск выпячивается в спинномозговой канал. В таком состоянии боль в пояснице носит ярко выраженный характер, притупляясь в положении лежа.

Туберкулез позвоночника – инфекционное поражение одного или нескольких позвонков. Диагностируется в любом возрасте. Разрушение костных структур сочетается с локализацией болевого синдрома в позвоночном столбе. При защемлении нервных рецепторов в поясничном отделе острая боль сообщается в ноги.

Плоскостопие – изменение конфигурации скелета стопы, уплощение. Нарушение амортизационных функций способствует развитию деструктивных изменений в нижних конечностях и поясничном отделе позвоночника. Патология сопровождается болью в пояснице из-за превышения нагрузки на опорно-несущие элементы позвоночного столба.

Гинекологические заболевания

При каких заболеваниях боль в пояснице у женщин иррадиирует в поясницу? Отраженная боль возникает при патологии внутренних органов. Болевой импульс передается по нервным окончаниям и сплетениям от эпицентра патологического очага, расположенного на достаточном расстоянии от места проявления. В большинстве случаев источниками боли служат заболевания женской репродуктивной системы. Поэтому в любом возрасте необходим регулярный осмотр врача гинекологической практики. Квалифицированный специалист поможет точно определить почему болит поясница, назначит адекватное лечение, либо даст рекомендации по предотвращению развития заболеваний.

Женский организм чутко реагируют на формирование воспалительного или злокачественного процесса в тканях, нарушение гормонального фона. Фиброма матки – доброкачественная опухоль, практически не склонная к озлокачествлению. При увеличении в размерах препятствует правильной работе соседних органов. Давящая боль внизу живота по нервным рецепторам распространяется на поясничную область.

Микоплазменный эндометрит – урогенитальное инфицирование, преобладающие в группе классических венерических заболеваний. Наиболее подвержены сексуально активные женщины детородного возраста. Воспаление характеризуется прозрачными выделениями, режущей болью в паховой области и пояснице.

Воспаление яичников – Одностороннее или двусторонние воспаление половых желез. В острой фазе наблюдаются постоянные боли внизу живота, иррадиирущие в поясницу и крестец.

Дисфункции яичников – нарушение в работе яичников, связанное с их гормонообразующей способностью. Предпосылки к развитию – воспалительные процессы, эндокринные расстройства, сбой менструального цикла, чрезмерные физические нагрузки, эмоциональная нестабильность, прерывание беременности раньше положенного срока, неправильная установка внутриматочной спирали, резкая смена привычного климата, прием лекарственных препаратов. Симптоматические проявления включают тупые ноющие боли в поясничном отделе в предменструальные и менструальные периоды.

Урологические заболевания

Боли в пояснице могут быть связаны с урологическими заболеваниями, симптоматику которых ошибочно принимают за патологию половой сферы. Для диагностирования возможных урологических дисфункций следует обратиться к урологу или нефрологу. Если по месту жительства отсутствует врач данной специализации, необходимую помощь окажет терапевт.

Пиелонефрит – бактериальный процесс, вызванный проникновением микробной флоры в почки и мочевой пузырь. Из-за особенностей женской уретры заболевание встречается в 65% случаев от общего числа патологических отклонений мочевыводящей системы. Среди общих симптомов при обострении пиелонефрита боль в области пояснице тянет изнутри, обостряется при незначительном постукивании.

Гидронефроз – патологическая трансформация почки (расширение полостей) вследствие неправильного пассажа мочи. Механизм зарождения отклонений связан с периодом вынашивания плода или онкологическими заболеваниями. При латентном течении патология характеризуется периодическими тупыми болями в пояснице, усугубляющимися после физической активности и обилия питьевой жидкости.

Нефроптоз – подвижность одной или обеих почек. Органы опускаются в область живота или таза. При нахождении в вертикальном положении женщину беспокоят тянущие боли в пояснице, которые проходят в горизонтальном положении.

Мочекаменная болезнь – формирование солевых образований в почках. При перемещении из почечной лоханки камни застревают в мочеточнике и мочеиспускательном канале, перекрывая их просветы. Состояние характеризуется острой схваткообразной болью в пояснице.

Анатомо-физиологические особенности

Организм женщины наделен физиологическими особенностями, благодаря которым природа позаботилась о продолжении человеческого рода. Но в силу некоторых обстоятельств анатомическое строение женского тела становится причиной болезненных отклонений, локализующихся в поясничном отделе позвоночника.

Предменструальный и менструальный период. Незначительные болевые ощущения внизу живота и пояснице считаются естественными для женского организма. Временно нарушенный баланс прогестерона и увеличение простагландинов способствуют активизации маточного сокращения. Реакция нервных рецепторов на происходящий процесс – боль. Чем больше гормоноподобных веществ вырабатывается, тем выше интенсивность болевого синдрома.

Период вынашивания плода. Тянущие боли возникают к концу 2 семестра. Изменение гормонального фона во время беременности, за счет выработки релаксина провоцирует нарушение мышечного тонуса, размягчение костей таза для облегчения прохождения плода во время родов. Увеличивается размер живота, что заставляет женщину прогибать спину, нагружая позвоночник. Развитие плода осуществляется с помощью питательных веществ, в том числе и кальция, из организма матери, ослабляя структурное строение опорно-двигательного аппарата.

Размер груди. Большой бюст провоцирует смещение центра тяжести. В этом случае дискомфорт в воротниковой зоне комбинируется с болью в области поясницы. Неприятные ощущения со временем приобретают хронический характер.

Менопауза. Часто женщина не понимает, что с ней происходит, от чего болит поясница. Период связан с понижением функциональных способностей яичников вырабатывать эстроген. Дефицит гормона запускает цепную реакцию: ослабление костной ткани, прибавление лишнего веса. В области поясницы появляется чувство жжения, переходя в резкую боль при наклонах и попытке поднять тяжесть. Увеличивается вероятность развития остеопороза.

Воздействие внешних факторов

Боль в поясничном отделе не всегда свидетельствует о наличии патологических отклонений в организме. В отдельных случаях ее появление провоцирует образ жизни и воздействие внешних факторов.

В перечень причин, способных вызвать болевой синдром входят:

  • сидячий образ жизни, связанный с профессиональным видом деятельности;
  • перенапряжение мышечного корсета при интенсивных занятиях в фитнесс-зале без предварительной подготовки;
  • подъем и перенос тяжестей – достаточно доставить нагруженные сумки из магазина или поиграть с ребенком, держа его на руках;
  • высокий каблук – повышает неравномерную нагрузку на межпозвоночные диски, что приводит к их смещению и ущемлению нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе;
  • избыточный вес;
  • длительное стояние на одном месте в вертикальном положении;
  • травматическое поражение мышечных тканей;
  • пристрастие к алкогольным напиткам – алкоголь вымывает из организма калий, кальций, витамин С.

Обычным эмоциям вполне по силам спровоцировать болевой синдром. Когда женщина продолжительный период времени испытывает страх, тревогу, шоковое состояние, стресс в организме увеличивается выработка адреналина. Длительное действие гормона негативно сказываются на биологической системе из-за принудительной активизации всех процессов жизнедеятельности. Повышенный мышечный тонус приводит к спазму.

Характерным провокатором болезненных ощущений в пояснице считается хроническая усталость. Синдром распространен среди жителей мегаполисов. Напряженная работа, недосыпание, частые вирусные атаки полностью выматывают силы, которые не восстанавливаются даже после полноценного отдыха.

Медики советуют не доводить себя до изнеможения. Чередовать трудовые обязанности с временными передышками. По мере возможности менять окружающую атмосферу: выезжать на природу, гулять в парках, путешествовать, посещать курортные здравницы. Отказаться от вредных привычек, заняться любым видом спорта, наладить правильное питание. Стимулируйте свой организм – это поможет избежать кучи негативных последствий.

proartrit.ru

Болит спина в области поясницы у женщин – чем лечить в домашних условиях

Женский и мужской организм существенно отличаются, потому боль в пояснице у мужчин и женщин возникает по разным причинам.

У женщин болевые ощущения могут появиться при беременности, нарушениях пищеварения, серьезных травмах спины и при других заболеваниях.

Не стоит оставлять без внимания боли в области поясницы, при ближайшем удобном случае надо показаться врачу.

Болит спина в области поясницы — причины у женщин

Наиболее часто развитие болевого синдрома в области поясницы у женщин провоцируется:

  • заболеваниями репродуктивной системы;
  • беременностью;
  • месячными;
  • менопаузой;
  • большими физическими нагрузками;
  • грыжей;
  • нарушенной работой почек;
  • остеохондрозом.

Нарушения в репродуктивной системе как источник боли в спине

Многие проблемы, связанные с женским здоровьем, часто проявляются болью внизу спины или живота.

Можно заподозрить наличие:

  • апоплексии яичника;
  • кист в яичниках;
  • полипа эндометрия;
  • лейомиомы матки;
  • варикозного расширения вен в органах малого таза;
  • эндометриоза.

Перечисленные болезни обнаруживаются по определенным изменениям в организме и симптомам. Женщина может страдать от тянущих или ноющих болей, а также от последствий заболеваний, среди которых – нерегулярность менструального цикла, бесплодие.

Эндометриоз

Когда эпителий разрастается и выходит за пределы матки, возникает дискомфорт в поясничной области. При данном патологическом процессе внутренняя поверхность матки является нефункциональной. В результате нарушается деятельность репродуктивной системы.

Обычно на ранних стадиях симптомы заболевания не обнаруживаются. При отсутствии лечения существует высокий риск развития бесплодия.

Неприятные ощущения в животе и пояснице, возникающие изредка, многими воспринимаются как приближение месячных. Если не были приняты соответствующие меры, болезнь продолжает развиваться, и последствия могут быть достаточно тяжелыми.

Беременность

В период беременности боль разной интенсивности в поясничной области испытывают многие женщины. Болевые ощущения появляются по причине увеличения нагрузки на позвоночник.

На последних месяцах беременности могут появиться ложные схватки, они и являются причиной возникновения болей.

Критические дни

В этот период могут возникать болевые ощущения в животе и спине. Меняется уровень гормонов, в организме задерживается вода, что отражается на массе тела.

Чувствительность усиливается из-за чрезмерного количества простагландинов и эстрогенов, поясница болит из-за повышенной нагрузки на нее.

Климакс

При менопаузе у женщин может возникать дефицит кальция, что приводит к появлению болей в спине. Нарушаются деятельность головного мозга и сердца, состояние сосудов.

При климаксе болью в пояснице сопровождаются не только дегенеративные процессы костей, но и гинекологические болезни. Так же могут проявляться заболевания почек и кишечника. Если наступила менопауза и вы почувствовали боль внизу живота и ноющие ощущения в спине, необходимо пройти обследование. Чтобы контролировать состояние своего здоровья, регулярно посещайте врача.

Сильные физические нагрузки

Если женщина долгое время практически не нагружала свой организм, после работы на грядках, долгих прогулок, зарядки может появиться боль в спине. Неприятные ощущения возникают при необходимости нести тяжелые сумки и после любой другой нагрузки, предусматривающей наклоны.

Обычно дискомфорт появляется на следующий день и в большинстве случаев не представляет особой опасности для здоровья.

Если боль появилась в результате растяжения и перенапряжения мышц, то можно применить согревающую мазь.

Если боль в спине в районе поясницы или позвоночника сохраняется на протяжении нескольких дней или дольше, то необходимо обратиться к врачу и пройдите обследование.

Остеохондроз

Спина может болеть и при заболеваниях позвоночника.

При остеохондрозе разрушается ткань, из которой состоит межпозвоночный диск, в результате чего нарушаются его правильная форма и амортизационная функция.

Cдавливаются нервные окончания, потому и возникает боль, выраженность которой усиливается при резких разворотах и наклонах. Наличие неприятных ощущений отмечается и при движении. Боль также может ощущаться в нижних конечностях.

Подробнее про остеохондроз можно прочитать тут.

Грыжа межпозвоночных дисков

Межпозвоночный диск имеет студенистое пульпозное ядро, покрыт плотным фиброзным слоем. С возрастом снабжение позвоночника кровью ухудшается, и оболочка теряет эластичность, покрывается трещинами. Внутренняя часть фиброзного кольца выходит наружу, вследствие произошедших изменений формируется грыжа. Оказывается давление на нервные окончания и поэтому спина может болеть.

Болезни почек

Болевой синдром возникает в случаях, когда почки не способны полноценно выполнять свои функции. Таким симптомом в периоды обострений сопровождается пиелонефрит, протекающий в хронической форме. Воспаляется паренхима, в результате чего у пациента отмечаются боль в спине и головная боль, появляются и другие симптомы, выраженные:

  • лихорадкой;
  • нарушением аппетита;
  • повышенным потоотделением;
  • выделением крови и гноя, затруднениями при мочеиспускании.

Ношение неудобной обуви

Женщины, которые постоянно или очень часто носят обувь на высоких каблуках, нагружают не только ноги, но и поясничный отдел позвоночника. Когда в обуви некомфортно, ухудшается кровообращение, усиливается нагрузка на поясницу, в результате чего возникает болевой синдром.

Для повседневного ношения надо выбирать удобную обувь, выполненную из качественных материалов. Обувь на высоких каблуках оставьте для особых случаев. На каждый день подойдет обувь с каблуком не более 5 см.

Чем лечить, если болит спина в области поясницы у женщин

Терапию подбирают с учетом причин, вызвавших болевой синдром.

Обезболивающие средства лишь устраняют неприятный симптом, но не решают основную проблему.

В случае проблем с суставами лечение может проходить как путем применения препаратов, так и с помощью различных процедур, таких как гирудотерапия, лечебная физкультура, массаж, электрофорез, акупунктура и мануальная терапия.

Лечение в домашних условиях

Для лечения поясницы полезен солевой компресс.

  1. Раствор можно приготовить при помощи горячей воды (1 л) и соли (100 г).
  2. Надо смочить в остывшем солевом растворе марлю и прикладывать к больному участку спины.

Действенным средством является сочетание трех компонентов – хрена, картофеля и меда.

  1. Протертые хрен, картофель и мед надо тщательно перемешать.
  2. Намазать данным средством больное место и сверху накрыть пищевой пленкой.

При болях в спине не рекомендуется прогревать поясницу горчичниками или горячими компрессами, если источник боли неизвестен. Необходимо обратиться сначала к врачу.

Лечение болей в спине при остеохондрозе

Если боль возникает от остеохондроза, то можно использовать специальный шерстяной пояс, который одновременно согревает поясницу, устраняет спазм в мышцах и расслабляет их.

Для улучшения самочувствия рекомендуется применять лечебные комплексы, разработанные специально для решения таких проблем. Чтобы восстановить нормальное кровообращение, врачи назначают массаж и мануальную терапию.

Видео — боли в спине в обрасти поясницы у женщин

zdorovaya-krasivaya.ru

Боль в пояснице у женщин

Болевым синдромом в поясничном отделе спины проявляется свыше 15 различных нарушений женского организма. Учитывая риск каждого из них для здоровья, важно в ближайшее время обратиться за медицинской помощью. Даже имея многолетнюю практику, специалист не сможет выяснить, почему болит поясница у женщин только на основании внешнего осмотра. А потому пациентке следует быть готовой к прохождению диагностики – лабораторной и инструментальной.

Характер болей

На приёме у специалиста важно сообщить ему о виде болевых ощущений, их локализации, степени выраженности, частоте приступов. Также следует пояснить, в какое время суток дискомфорт усиливается, а когда – становится менее выраженным. Ставить предварительный диагноз только на основании информации о виде боли – некорректно. Но сведения, полученные от пациентки, позволят врачу прояснить клиническую картину.

Тянущая-ноющая боль

Дискомфорт этого вида характеризует наличие вялотекущих воспалительных процессов – органов репродуктивной системы, пищеварительного тракта, мышц. Ухудшению самочувствия предшествует чрезмерная физическая нагрузка, переохлаждение, инфицирование вирусными заболеваниями.

Острая и резкая боль

Этим видом болевых ощущений проявляется разрыв яичника, перекрут ножки его кисты, аппендицит, холецистит, внематочная беременность. Также сильной схваткообразной болью характеризуется воспаление яичника, продвижение конкремента по уретральному каналу. Опасное состояние, при котором возникает резкая боль, – язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки.

Важно обратить внимание на сопровождающую симптоматику. Если первопричинами болевого синдрома служат перечисленные патологии, возникает рвота кровью, снижение уровня артериального давления. Дополнительно – повышение температуры тела, вагинальное кровотечение, горечь во рту.

Опоясывающая

Болью этого вида проявляется дискинезия, панкреатит, воспаление почек, заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз). Сковывающие неприятные ощущения свойственны течению колита. Важно придать значение сопутствующим признакам. В случае актуальности одной из указанных патологий, женщину беспокоит:

  1. Тошнота и рвота (приступы повторяются до 10 раз в день)
  2. Метеоризм, запоры, громкая перистальтика кишечника, напряжение передней брюшной стенки, снижение аппетита
  3. Ограничение двигательной активности из-за скованности в спине
  4. Хрусты, скрипы и щелчки в пояснице

Дополнительные симптомы связаны с неврологическими расстройствами как следствием недосыпания из-за боли. К таким признакам относится раздражительность, ощущение усталости, головокружение, потемнение в глазах.

Причины

Хрящевой дегенерации способствует ослабление мышечного корсета. Это результат многоплодной беременности, тяжёлых родов, резкого снижения веса. Несоблюдение интимной гигиены, переохлаждение – предрасполагающие факторы развития воспалительных процессов. Нарушение питания, соблюдение изнурительных диет – причина не только кишечных проблем, но и отложения солей. В дальнейшем они становятся почечными и желчными камнями.

Повышенная нагрузка

Когда физическая нагрузка несоизмерима с реальными возможностями тела человека – возникают повреждения. Поднятие тяжестей приводит к преждевременному изнашиванию ткани позвонков, становится причиной растяжения мышц. Поясница уязвима к проблемам подобного рода. Также повышает риск их развития ежедневное выполнение однообразных, особенно, рывковых движений.

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Дегенеративно-воспалительный процесс хрящей межпозвонковых дисков – распространенное состояние поясничного отдела позвоночника. Ткань истончается, что впоследствии становится причиной комплекса неприятных явлений. Патология проявляется следующей симптоматикой:

  1. Болевыми ощущениями в спине
  2. Припухлостью проблемного участка тела
  3. Местным повышением температуры
  4. Хрустом во время поворотов туловища

Заболевание развивается вследствие ненормированной физической нагрузки, длительного и регулярного пребывания в неподвижном положении.

Болезни гинекологии

99% патологий гинекологии проявляются болью, лишь некоторые из женских заболеваний протекают бессимптомно. Болью характеризуются следующие нарушения:

  • Внематочная беременность
  • Все воспалительные процессы – эндометрит, оофорит, сальпингит, вагинит
  • Происхождение перечисленных патологий – грибковое, бактериальное, вирусное
  • Онкологические процессы второй и более стадии
  • Повреждения, перекруты, эрозии

Из полости малого таза воспаление может перейти на брюшную полость. В этом случае врачу приходится проводить дифференциальную диагностику с кишечными, урологическими патологиями. Но причиной поясничной боли зачастую является интенсивный патологический процесс, склонный к иррадиации.

Болезни почек

Почки расположены в поясничном отделе – любая дисфункция парного органа, изменение его состояния, становится первопричиной болевого синдрома. Наиболее ощутимым является жжение при почечной колике, когда камень передвигается по мочеиспускательному тракту. Болезненность доставляет опухолевый процесс, пиелонефрит (их воспаление).

Если причина боли в поясничном отделе – нарушение состояния почек, характерны следующие признаки:

  • Повышение температуры тела
  • Тошнота, рвота
  • Наличие в моче песка, мелких камней, окрашивание урины кровью
  • Снижение веса

При всех почечных заболеваниях нарушается процесс выделения мочи – увеличивается или уменьшается её объём, возрастает частота позывов.

Беременность

По мере развития плода, увеличивается размер и вес матки, становится тяжелее плацента. В сочетании с прибавлением объёма околоплодных вод, нагрузка на позвоночник возрастает. После 12 недели беременности матка покидает полость малого таза, её расположение определяется впереди поясничного отдела позвоночника. Учитывая нагрузку на него, болезненность – объяснимое, но нежелательное ощущение. Чтобы минимизировать его, гинекологи рекомендуют использовать фиксирующие приспособления – бандажи. После родов поясничная боль устраняется самостоятельно (в 90% случаев).

Эндометриоз

Заболевание относится к сфере гинекологии, представляет собой разрастание внутреннего слоя матки за пределы детородного органа. Болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе – характерный признак патологии. Он дополняется:

  • кровотечением из половых путей
  • появлением мажущих выделений темно-коричневого цвета в период между менструациями
  • дискомфортом во время интимной близости

Заболевание возникает вследствие перенесенных повреждений, тяжелых родов, частых абортов. На внутренней слизистой оболочке матки образуются дефекты различной формы. Если не заниматься лечением эндометриоза – возникает бесплодие, велика вероятность формирования опухолевого процесса.

Месячные

Во время первых дней месячных матка становится больше за счёт притока крови. Даже минимальное наполнение мочевого пузыря обеспечивает давление на детородный орган (они расположены в непосредственной близости). Усиливаются боли в пояснично-крестцовой области, повышается объём выделяемой крови. Уменьшить неприятное ощущение помогает своевременное опорожнение мочевого пузыря, приём диуретиков.

Размер груди

Размер молочной железы влияет на вероятность поясничных болей. У женщин с астеническим телосложением большая грудь создаёт нагрузку на позвоночник, спину в целом. Особенно появление неприятных ощущений приходится на период после грудного вскармливания и средний возраст.

В обоих случаях железистая ткань груди становится более дряблой, что увеличивает нагрузку на поясницу. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, нужно пользоваться удобным бюстгальтером. Не сдавливая, он удерживает молочные железы в нормальном положении.

Обувь

Неправильный подбор обуви становится причиной неравномерного распределения веса на стопу. В этом случае нагрузка приходится на позвоночник, и поясница – наиболее уязвимый отдел спины. Использование ортопедической обуви – обязательно, особенно, если имеется генетическая предрасположенность к нарушениям осанки, проблемам с опорно-двигательным аппаратом.

Климакс

Гормональная перестройка в период климакса затрагивает, прежде всего, структуру яичников. Сбои функционирования этого парного органа приводит к болезненности в пояснично-крестцовом отделе. Дополнительно пациентка отмечает вагинальные выделения, чувство прилива жара к лицу, чрезмерное выделение пота. По завершении периода менопаузы, болезненность устраняется самостоятельно.

Лишний вес

Чрезмерное количество жировых отложений создаёт дополнительную нагрузку не только на функционирующие внутренние органы. Опорно-двигательный аппарат страдает не меньше. Мышцы поясницы испытывают напряжение, поскольку поддерживают имеющуюся массу тела, распределяя её на себе.

Болезни онкологии

По мере развития опухолевого процесса, пациентку беспокоит болевой синдром незначительной степени выраженности. На 2 стадии опухоли неприятное ощущение усиливается. Если женщина не проходит операцию, облучение или химиотерапию – нормализовать самочувствие способны только наркотические анальгетики. Поясница болит как при локализации новообразования в непосредственной близости, так и вследствие метастазов, развитых отдалённой опухолью.

Переохлаждение

Пребывание на сквозняке и несоответствие одежды погодным условиям приводит к миозиту – воспалению мышц. Наряду с поясничной болью, женщину беспокоит ограничение подвижности, бессонница, слабость, гипертермия, отечность поражённой зоны. Помогают согревающие мази, бальзамы – после втирания в кожу поясницы, утеплить её шарфом и соблюдать постельный режим.

Какая бывает боль

Существует несколько видов поясничной боли:

  1. Ноющая – вследствие мышечных воспалений
  2. Распирающая – результат скопления газов, интоксикации вследствие запора
  3. «Кинжальная» боль сопровождает язвенную болезнь
  4. Ощущение ломоты в тазу и пояснице – начало родовой деятельности, признак отторжения плодного яйца
  5. Интенсивные болевые ощущения – при синдроме «острого живота», онкологических опухолях терминальной стадии
  6. Спазмы – при почечных, кишечных патологиях

Прострелы возникают при позвоночных, суставных патологиях.

Диагностика

Если болит спина в поясничном отделе, после опроса и осмотра, проводят следующие виды диагностики:

  • УЗИ органов малого таза и брюшной полости, почек.
  • Рентгенологическое исследование (выполняют обзорный и прицельный снимок). При подозрении на заболевания почек проводят серию снимков после внутривенного введения контрастного вещества. Рентгенологическое исследование позвоночника позволяет определить дистрофические изменения хрящевой ткани дисков.
  • МРТ. Информативный и высокоточный метод лучевой визуализации.
  • Лабораторные виды исследований. Пациентке предстоит сдать кровь, мочу – на биохимическое и клиническое исследование. При подозрении на проблемы с позвоночником исследуют ликвор (спинномозговую жидкость), синовиальную жидкость.

Остальные виды диагностических мероприятий специалист назначает исходя из предполагаемого заболевания. К таким анализам относится посев крови на стерильность и гемокультуру, мазки на определение микрофлоры влагалища, цитологическое исследование.

Лечение – к какому специалисту обратиться?

При появлении боли в пояснице, изначально нужно обратиться к терапевту. Врач направит к специалистам узкого профиля только на основании полученных сведений пройденных диагностических процедур. Лечением болей в поясничном отделе спины занимается:

  • вертебролог – если неприятные ощущения вызваны нарушением состояния позвоночника;
  • невропатолог – при выявлении межреберной невралгии
  • гинеколог – когда дискомфорт связан с заболеваниями органов репродуктивной системы или сопровождает период вынашивания плода
  • травматолог, хирург – если поясница болит после перенесенного растяжения, травмы
  • гастроэнтеролог – если по результатам обследования выяснили, что нарушение состояния кишечника, желчного пузыря, печени

Дополнительно к устранению патологий, проявляющихся болью в пояснице, подключаются физиотерапевты, массажисты. Если поясничный дискомфорт – последствие перенесенного или имеющегося инфекционного заболевания, лечением занимается врач-инфекционист.

Терапия включает в себя использование антибиотиков, хондропротекторов, гиалуроновой кислоты. При пищеварительных расстройствах назначают ферменты, спазмолитики. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, уросептики, проводят активную витаминотерапию, расписывают диетическое питание. При кровотечениях дополнительно вводят гемостатики, препараты железа. При суставных заболеваниях, проблемах с состоянием позвоночника предписывают противоотёчные средства, лекарства, улучшающие кровообращение.

Беременность – ограничивающий фактор для применения практически 100% медикаментов. А потому с целью облегчения боли рекомендуют приобрести специальную подушку для будущих мам (это изделие присутствует в ассортименте специализированных магазинов). Дополнительно – применять бандаж, отказаться от тесной одежды.

Во всех случаях поясничных болей рекомендовано изменить режим двигательной активности. Только в одних – повысить его, в других – ограничить (соблюдать постельный режим). Как и остальные назначения, этот аспект определяет только врач.

Видео: Причины боли в пояснице у женщин

guruspa.ru

Боль в пояснице у женщин

Боль в пояснице у женщин может являться признаком самых различных заболеваний позвоночного столба и внутренних органов. Поэтому игнорировать подобные проявления чрезвычайно опасно, что чревато проблемами с деторождением и прочими патологиями вплоть до инвалидности. Далее будут рассмотрены причины болевого синдрома, локализованного в области поясницы, а также предоставлены рекомендации по выявлению проблемы и ее грамотному преодолению.

Самые распространенные причины

Почему болит поясница у женщин? Чаще всего болевой синдром, локализованный в поясничном отделе, связан с интенсивной физической работой и чрезмерными нагрузками. При многократных наклонах или в случае поднятия тяжестей подобная проблема может возникнуть как у женщин, далеких от фитнеса, так и у профессиональных спортсменок. Другая распространенная причина, из-за которой возникает боль в пояснице, связана с малоподвижным образом жизни.

Продолжительная сидячая работа и такие хобби, как вязание и вышивка, создают повышенную нагрузку на позвоночный столб, что приводит к различным негативным последствиям. Боль в поясничном отделе нередко бывает спровоцирована переохлаждением. Причем «застудить спину» можно не только в холодное время года, но даже и летом при работе внутри помещения со сквозняком, который создает кондиционер. Болевой синдром в пояснице может быть вызван хроническими заболеваниями позвоночника или внутренних органов.

К примеру, боль, локализованная симметрично по обе стороны позвоночного столба, обыкновенно сигнализирует о наличии проблем с яичниками или почками. Сходную симптоматику имеют и некоторые гинекологические заболевания.

Острый дискомфорт в нижней части спины, спровоцированный повреждениями костно-хрящевой ткани позвоночника, зачастую бывает вызван следующими хроническими недугами:

  • спондилоартроз;
  • остеохондроз;
  • остеоартрит;
  • остеопороз.

Остеопороз у женщин диагностируется в несколько раз чаще, чем у мужчин по причине гормональных изменений и различных нарушений метаболизма. Костная ткань при остеопорозе приобретает пористую хрупкую структуру. У женщин после 50 лет зачастую наблюдается дефицит кальция и недостаток гормонов, что приводит к старческому (или сенильному) остеопорозу. Наиболее распространенным признаком недуга является искажение осанки и выраженный болевой синдром в нижней части спины.

Лишние килограммы и неправильная осанка создают высокую нагрузку на позвоночный столб

В случае если постоянно болит поясница у женщины старше 45 лет, ей может потребоваться костная денситометрия, которая позволяет установить параметры плотности и минеральной массы костей. Остеоартроз является поражением суставов, сопровождающимся необратимым разрушением хрящей. Когда дегенеративный процесс, спровоцированный остеоартрозом, локализован в пояснично-крестцовом отделе, зачастую он перетекает в спондилоартроз, который выражается в образовании костных наростов, сильном болевом синдроме и ограниченной подвижности позвоночного столба вплоть до полной утраты трудоспособности и инвалидности.

Остеоартритом называют воспаление суставов, которое проявляется в их обездвиженности и высоком износе хрящевой ткани. Заболевание может запросто перейти из хронической формы в острую в результате простуды, переохлаждения или транспортировки тяжестей. При остеохондрозе, локализованном в нижнем отделе позвоночника, сильно болит спина и наблюдаются следующие осложнения и симптомы:

Хроническая вертеброгенная люмбалгия
  • высокая утомляемость, вялость и апатичность;
  • мурашки и покалывание нижних конечностей;
  • боль в левой стороне или правом боку;
  • интенсивное потоотделение;
  • ломит копчик и крестец;
  • боль в животе (нижней его части);
  • нервозность и раздражительность.

Если подобные неприятные ощущения сопровождаются различными расстройствами мочеполовой системы, необходимо обратиться к компетентному врачу, который подберет оптимальную диагностику вроде компьютерной томографии или рентгена поясничной области. Причины боли в пояснице у женщин, которая отдает в ногу, чаще всего связаны с межпозвоночной грыжей. Такие проявления требуют незамедлительной медицинской помощи, поскольку, в противном случае велика вероятность развития различных тяжелых осложнений.

Причины боли в пояснице в период беременности и месячных

Боль в пояснице нередко досаждает женщинам во время беременности. Причина подобного явления заключается в стремительном наборе веса и перераспределении нагрузки на позвоночный столб. Мускулатура спины не успевает адаптироваться к быстро происходящим изменениям в параметрах тела, поэтому единственный способ профилактики болевого синдрома – еще до наступления беременности уделять внимание укреплению соответствующих мышц. Если момент был упущен, то женщинам в положении рекомендуется использовать специальный бандаж, подбирать который необходимо с особой тщательностью.

Поясница может болеть из-за увеличения массы тела на фоне гормональных изменений, происходящих во время менструального цикла. Критические дни у многих женщин сопровождаются задержкой жидкости в организме и отечностями. В подобных ситуациях обыкновенно прибегают к помощи натуральных средств, обладающих мочегонным эффектом. Однако употреблять их можно исключительно под контролем лечащего врача. Важно учитывать, что любые диуретики вместе с жидкостью вымывают и ряд минеральных веществ, что приводит к различным сбоям в функционировании организма.

Во время беременности снижается тонус мышц и смещается центр тяжести, в результате чего значительно повышается нагрузка на поясничный отдел позвоночника

Это интересно! Болезненность поясницы во время менструального цикла возникает по причине воздействия особых гормонов, которые отвечают за тонус матки. Многие гинекологические заболевания обостряются в период месячных и вызывают боли в нижней части спины. Из-за климакса уровень эстрогенов в крови становится нестабильным, что нередко приводит к нарушению кровоснабжения органов малого таза и болезненным ощущениям в нижней части спины.

Гинекологические заболевания и болезни почек

Опоясывающая боль в области поясницы слева или справа может являться симптомом почечной патологии, такой как пиелонефрит. При обострении подобного недуга наблюдается острый воспалительный процесс в одной или же двух почках, который сопровождается следующей симптоматикой:

  • снижение аппетита;
  • головные боли;
  • высокая температура тела;
  • интенсивное потоотделение.

Болевой синдром, локализованный внизу поясницы и в районе боковых участков, часто сопровождает гинекологические заболевания, к числу которых относятся доброкачественные образования на внутренних стенках матки, варикозное расширение вен в области тазового дна и киста яичников. В случае снижения жизненного тонуса, упадка сил и перманентной раздражительности следует незамедлительно обратиться к гинекологу. В противном случае возникают высокие риски сбоя менструального цикла и проблем с деторождением.

Ноющая, колющая или тянущая боль в пояснице, возникающая преимущественно по утрам, и сопровождаемая почечными коликами, мигренью, частым мочеиспусканием, тошнотой и повышенной температурой, нередко является признаком пиелонефрита, мочекаменной болезни или абсцесса почки. Приступ может быть спровоцирован большими количествами употребленной жидкости. При паранефрите наблюдается постоянное напряжение в поясничном отделе с дальнейшим выпячиванием в районе поясницы.

Неудобная обувь и большой размер груди

Боли в области поясницы могут быть связаны с ношением неудобной обуви на высоком каблуке. Во время ходьбы происходит возникновение непривычного изгиба, что влечет за собой сильные боли в пояснице и постепенную деформацию позвоночного столба. Именно по этой причине рекомендуется избегать обуви с высотой каблука более пяти сантиметров. У девушек, которые являются обладательницами груди большого размера, часто появляется болевой синдром в нижней части спины, что связано с систематическим нарушением осанки и повышенной нагрузкой на позвоночник.

Избежать неприятностей можно, выполняя упражнения, укрепляющие мышцы-разгибатели и уделяя время для регулярных занятий спортом.

Поясница может заболеть и по причине стресса или нервного перенапряжения. Болевой синдром в подобных случаях обыкновенно возникает непосредственно после утреннего пробуждения. Усиление болевого синдрома провоцируют такие эмоции, как гнев, испуг или злость. Всплеск адреналина отрицательно сказывается на мышцах, расположенных ниже района почек, а из-за постоянно повышенного тонуса происходит зажим определенных участков и ухудшение кровоснабжения всего низа спины, включая позвоночный столб.

Как избавиться от болевого синдрома

Перед тем как начинать лечение, необходимо выяснить, от чего болит поясница у женщин. Если причина не имеет отношения к заболеваниям почек и вызвана некорректным положением тела в момент сна, рекомендуется спать на качественном ортопедическом матрасе. В случае постоянной боли в пояснице, которая беспокоит на протяжении нескольких дней, стоит записаться на консультацию к невропатологу для установления точной причины возникшего дискомфорта.

Использование анальгетических препаратов допустимо в качестве экстренной меры, однако продолжительное употребление не решает проблем и может лишь усугубить состояние здоровья. Лечить сильные боли в пояснице необходимо в условиях больничного стационара, где пациентам делают блокаду с целью ликвидировать проявления болевого синдрома, после чего подбирается оптимальный терапевтический курс.

Для составления индивидуального комплекса укрепляющих упражнений стоит обратиться к специалисту

Диагностика включает в себя биохимические анализы, рентгеновский снимок, УЗИ, компьютерную томографию позвоночного столба и ЭКГ. Различные блага цивилизации, такие как автомобиль, лифт или телевизор привели к пассивному образу жизни, и, как следствие, к снижению тонуса мускулатуры, поддерживающей позвоночный столб. Поэтому стоит хотя бы несколько раз в неделю заниматься собственным физическим развитием. Профилактические меры позволяют укрепить поясницу и избежать проблем со здоровьем.

Езда на велосипеде, бег, спортивная ходьба, плавание и прочие аэробные нагрузки великолепно укрепляют мускулатуру и предотвращают боль в пояснице. Лечение народными методами во многих случаях может оказаться весьма эффективным. К примеру, с помощью солевого компресса (100 г соли на литр горячей воды, в которой вымачивается кусок марлевой повязки) получится снизить интенсивность болевого синдрома и избавиться от сильного дискомфорта. Народные средства обыкновенно применяются при болях в пояснице, связанных с месячными или беременностью.

spina.guru


Смотрите также



Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar